تويت
نسنس ياقلبي انتي
والله انتي اللطيفه وكلك ذوق
انا عيوني الكم يارب اضل اقدر اساعد باللي اقدر عليه ياااااااااااااااااااااااارب
كافيني الدعوه الحلوه الصادقه من احلى خوات
شكرا لكِ حبيبتي واي خدمه او سوال من عيوني لاترديييييييييييي-
نسنس ياقلبي انتي
والله انتي اللطيفه وكلك ذوق
انا عيوني الكم يارب اضل اقدر اساعد باللي اقدر عليه ياااااااااااااااااااااااارب
كافيني الدعوه الحلوه الصادقه من احلى خوات
شكرا لكِ حبيبتي واي خدمه او سوال من عيوني لاترديييييييييييي
إن الساعة الأكثر ظلمة هي الساعة التي تسبق شروق الشمس
اذا ان اعجبكِ موضوع لي فلا تقل لي شكراً و لكن أدعي:
اللهم اغفر له ولوالديه ما تقدم من ذنبهم و ما تأخر..
وقِهم عذاب القبر وعذاب النار .. و ادخلهم الفردوس الاعلى مع
الانبياء و الشهداء و الصالحين...واجعل دعائهم مستجاب بالدنيا والآخره اللهم اجمعين
-
مشكورة حبيبتي على هاي الرجيمات الروعةتعليق
-
طيف
ممكن توضحين لي كميه من الكباب او تكا دجاج
يعني كم قطع .......................تعليق
-
بسم الله الرحمن الرحيم
مشكوره طيوف حببتي على الرجيم
انا وحده تعشق القهوه باشكاله
ومشكلتي مع اي رجيم اني مااقدراشربه مع الحليب او الكابتشينو ممنوع
عندي سؤال (اسئله)
الحبه الحلوه(مالها اسم ثاني)
الغداء نختار واحد من الثلاثه
اقدر اشرب(موكا او قهوه بنكهةالفانيلا اوالكابتشينو الي من منتجات نسكافيه) تجي جاهزه
الحليب يكون خالي الدسم
يحتاج عمل رياضه مع الرجيم
الحبه الحلوه نستخدمها في النظام الثاني
انشا الله ابتدي من يوم السبت واطلعكم على النتائج
وجزاك الله الف خير
تعليق
-
فهيده
ولو حبيبتي مافي شكر بين الاخوات
ان شاءالله يفيدكم يارب
إن الساعة الأكثر ظلمة هي الساعة التي تسبق شروق الشمس
اذا ان اعجبكِ موضوع لي فلا تقل لي شكراً و لكن أدعي:
اللهم اغفر له ولوالديه ما تقدم من ذنبهم و ما تأخر..
وقِهم عذاب القبر وعذاب النار .. و ادخلهم الفردوس الاعلى مع
الانبياء و الشهداء و الصالحين...واجعل دعائهم مستجاب بالدنيا والآخره اللهم اجمعين
تعليق
-
كورونا حبيبة قلبي
العفو ولو المهم خدمتكم ياقمر
إن الساعة الأكثر ظلمة هي الساعة التي تسبق شروق الشمس
اذا ان اعجبكِ موضوع لي فلا تقل لي شكراً و لكن أدعي:
اللهم اغفر له ولوالديه ما تقدم من ذنبهم و ما تأخر..
وقِهم عذاب القبر وعذاب النار .. و ادخلهم الفردوس الاعلى مع
الانبياء و الشهداء و الصالحين...واجعل دعائهم مستجاب بالدنيا والآخره اللهم اجمعين
تعليق
-
نبراس
لو دجاج مشوي بدون جلد نصف دجاجه
ولو كباب 2 سيخ
شيش طاوق2 سيخ
بس بدووووووووووووون خبز وبطاطا
إن الساعة الأكثر ظلمة هي الساعة التي تسبق شروق الشمس
اذا ان اعجبكِ موضوع لي فلا تقل لي شكراً و لكن أدعي:
اللهم اغفر له ولوالديه ما تقدم من ذنبهم و ما تأخر..
وقِهم عذاب القبر وعذاب النار .. و ادخلهم الفردوس الاعلى مع
الانبياء و الشهداء و الصالحين...واجعل دعائهم مستجاب بالدنيا والآخره اللهم اجمعين
تعليق
-
حبيبتي براكين
الحبه الحلوه هو اليانسون
وبالنسبه للكباتشينو بنكهات بيصير بس حسب المحدددد في الكميات فقط
والحليب اكيد خالي الدسم طبعا
ولو ماحبيتي نسكافيه اشربي حليب وشاي
رياضه لاء مش شرط لكن افضل مشان ينشد جسمك واسرع في النزول
اي سوال تاني ياعسوله
إن الساعة الأكثر ظلمة هي الساعة التي تسبق شروق الشمس
اذا ان اعجبكِ موضوع لي فلا تقل لي شكراً و لكن أدعي:
اللهم اغفر له ولوالديه ما تقدم من ذنبهم و ما تأخر..
وقِهم عذاب القبر وعذاب النار .. و ادخلهم الفردوس الاعلى مع
الانبياء و الشهداء و الصالحين...واجعل دعائهم مستجاب بالدنيا والآخره اللهم اجمعين
تعليق
-
الله يسعدك يامبشرة بالخير
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عزبزتي طيف هلا وغلا فيك
الله يسعدك انقذتني من الوزن الزائد باسرع مدة حبدا في الرجيم وحبشرك بالنتائج لاني من عشاق القهوة التركي والنسكافة جزاك الله خيرا 
تعليق
-
تسلمي يا احلى طيف ع الريجيم وعلى افادتك للاخوات
بارك الله فيكيو في امثالك
أختك في الله
لولوتعليق
-
الى احلى طيف
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ياليت ياحلى طيوف كان اتشرف باحلى جارة في هي الدنيا
وكمان احس انك اعز اخت ولو اننا ماشفنا بعض بس القلوب عند
بعضها على هاذي الشاشة الصغيرة ربنا يوفقك ويجعل ايامك كلها
سعاده وهناء يارب ( اختك )تعليق
-
أخ بس أخ يا طيف .. هلأ كل هالوصفات الحلوة اللي بتقدميها وبدك يانا ننحف .. ما بيصير هيك .. رجيمك هاد كتير حلو ومتنوع وبإعتبار إني زايد وزني 10 كيلو بعين العدو قررت أمشي على هاد الريجيم .. وبلشت فيه إمبارح .. بس مش عارفة حاسة حالي ملبكه فيه ما بعرف ليش .. وشوفي ياستي .. الحليب خالي الدسم /الخبز الأسمر /اللبنة خالية من الدسم/ الجبنة جبنة كريم لايت/اللحوم مشوية حتى الهمبرجر/السلطة ماحددت بس سلطة خضراء متنوعة/ العصاير بدون سكر/والبسكوت دايجستف لايت/ والفواكهة كل إشي ماعدا المانجو والجوافة/الشكولاته حتكون كيتكات دارك شوكلت (عشانها خفيفة كتير وفيها فوايد كتيرة (هيك بعرف) هاي الأشياء كلها متوفرة عندي لأنو أكلنا دايما هيك .. بس هاد الرجيم فيه نظام .. وقررت أول أسبوع أمشي على النظام الأول وثاني إسبوع على النظام الثاني .. وأنا بصراحة بعد ما تخنت شوي صار جسمي أحلا .. بس كرشي صار فرجة
عشان هيك 8 كيلو حلوين أنزلهم.. شو رأيك .. يلا شجعني .. انا كان وزني 56 صرت 65 .. 
(بطة وماشية) بس والله مش مبين غير على اللبس (الإواعي تفزرت علي) ..
يلا تابعي معي .. وأشوف رجيميك لوين بدو يوصلني ..
تعليق
-
طيب وش الحبه الحلوهتعليق
-
هلا والله حبيبتي روئه
ولا يهمك عيوني الك لو بدك اي مساعده واي نظام انا حاضره ومعك بشجعك ع طوول بس المهم تلقي نتائج تريحك نفسيا حبيبتي
بس المهم بشري شو صار معك هلاء بلشتي انتي؟
يلا شكلك شطوره انتي مشان اعطيكِ نظام حلو كمان دامك من عشاق القهوه
بانتظارك رؤرررؤ
إن الساعة الأكثر ظلمة هي الساعة التي تسبق شروق الشمس
اذا ان اعجبكِ موضوع لي فلا تقل لي شكراً و لكن أدعي:
اللهم اغفر له ولوالديه ما تقدم من ذنبهم و ما تأخر..
وقِهم عذاب القبر وعذاب النار .. و ادخلهم الفردوس الاعلى مع
الانبياء و الشهداء و الصالحين...واجعل دعائهم مستجاب بالدنيا والآخره اللهم اجمعين
تعليق
-
لولو ياحبيبتي
نورتي الموضوع
اللهم امين ويبارك فيكِ ياقلبي وفي مجهودك
انتي انسانه رائعه في عطائك معنا وتواصلك
شكرا حبيبتي لمرورك ودمتي لي احلى اخت
إن الساعة الأكثر ظلمة هي الساعة التي تسبق شروق الشمس
اذا ان اعجبكِ موضوع لي فلا تقل لي شكراً و لكن أدعي:
اللهم اغفر له ولوالديه ما تقدم من ذنبهم و ما تأخر..
وقِهم عذاب القبر وعذاب النار .. و ادخلهم الفردوس الاعلى مع
الانبياء و الشهداء و الصالحين...واجعل دعائهم مستجاب بالدنيا والآخره اللهم اجمعين
تعليق
تعليق