في بيتنا امتحانات ... :((موضوع مميز)
وأعلنت حالة الطوارئ القصوى
في بيتنا امتحانات
تدريس أطفالنا في بيوتنا بين أمرين : لا اهتمام وعدم اكتراث ولا مبالاة أو توتر وضغط أعصاب وكأنها نهاية الحياة
وفي كلا الأمرين الطفل من يدفع الثمن من نفسيته وأعصابه و صحته ومستواه وتحصيله الدراسي
سيما في المراحل الإبتدائية حيث يميل الطفل إلى اللعب واللهو ويضجر من الالتزام بالمذاكرة والواجبات المدرسية
وتزداد وتيرة القلق والتوتر والعبء النفسي على الآباء والأبناء سواء وتبلغ ذروتها القصوى أيام الإمتحانات
* أسباب عديدة تكمن وراء ذلك كتكثيف الدروس من المعلم في المرحلة الأخيرة من السنة الدراسية لإنهاء المقرر
* اهمال الطالب مذاكرة دروسه وبالتالي تراكم المراجعة أيام الإمتحان وقصر الوقت مسببا ضغطا كبيرا على أعصابه
* ضعف ثقة الطالب بنفسه وإمكانياته
* ضغط الأهل الشديد عليه لتحصيل علامات جيدة
* اللوم والتوبيخ وفرض المذاكرة قسرا والإرغام على الجلوس أمام الكتاب لساعات معدودة وهذا لن يفيده في شيء طالما أجبرناه إجبارا
وهنا بعض الخطوات والنقاط التي من شأنها أن تخفف الضغط والتوتر وتجعلنا نجتاز هذه الفترة بهدوء ومرونة
1- أولا مرحلة ما قبل الإمتحان
* أول شيء لا تتوتري انتى لأن توترك وقلقك ينتقل لا إراديا لطفلك
* عززي في طفلك حسن التوكل والثقة بالله وبنفسه وأكثري الدعاء له بالخير في كل وقت
* لا تقارني طفلك بإخوته ولا بغيرهم فهناك فروق حتى بين الإخوة ومن الظلم المقارنة بينهم
* الإهتمام والمكافأة على الجهد وليس النتيجة فدائما أقول لأطفالي لا تهمني النتيجة ما يهمني مدى الجهد الذي تبذله في التحصيل
فعندما تبذل أقصى ما لديه هذا هو المهم عندي وهذا ما تستحق عليه المكافأة فعلا وهذا يحفزه ويجعله يكف عن التفكير في النتيجة هذا
التفكير الذي يشكل عبئا وضغطا عليه
* ضعي معه جدول مذاكرة أسبوعي من بداية السنة لتمشيا بخطوات ثابتة وثقة ولا تنتظري لآخر لحظة حيث تتراكم الدروس ومع قصر الوقت
لا يمكن بأي حال استيعاب كل شيء
كما أن هذا الضغط سيصيب الطفل بالسأم والضجر والصداع والشكوى المستمرة وربما رفض المراجعة أساسا
* حببي إلى طفلك مذاكرة دروسه من خلال اللعب والقصص دروس كثيرة قد تصعب عليه يستوعبها ويحفظها بسهولة من خلال لعبة مسلية
تقومان بها معا ومن خلال المكافأة ليس بالضرورة مادية وإنما أشياء بسيطة كنجمة أو بطاقة أو قصة أشياء بسيطة تحفزه كثيرا
ومن خلال الكلمات الحلوة والتشجيع والإبتسامة بوجهه وليس العبوس والتكشير والصوت العالي فهي تأتي بنتيجة عكسية وتنفره تماما
* متابعة دروسه أول بأول لتدارك ما يصعب عليه فهمه ومعرفة نقاط ضعفه وتعزيزها
* توفير الجو المناسب والبيئة الصحية المريحة و المساعدة على المذاكرة كالهدوء والإضاءة الجيدة والمكان المناسب وتوفير الأدوات
* كذلك الإهتمام بالنوم الكافي و التغذية السليمة والصحة البدنية فلابد من غذاء متكامل صحي يشمل كل العناصر الضرورية لنمو سليم
وتحسين الذاكرة لاستيعاب أفضل
والمخ هو أكتر الأعضاء احتياجا للغذاء نتيجة لنشاطه الحيوي الهائل خاصة فترات الإمتحان حيث يكون الجهد مضاعفا
* من تجربتي : عند بدء الإمتحانات أحضر علبة عسل نحل وأقرأ عليها أنا أو والدهم آيات من القرآن الكريم وكل يوم أعطيهم ملعقة عالريق
وأخبرهم أن هذا العسل مقري عليه قرآن حتى يزيد من استيعابهم وتركيزهم فالعامل النفسي له دور مهم
2 - خلال الإمتحان
* ذكريه أن يبدا ببسم الله الرحمان الرحيم وحفظيه الدعاء المأثور او إقرئيه عليه ( اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا ) ( اللهم اشرح لي
صدري ويسر لي أمري واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي )
* إدعي الله له بالتوفيق والتيسير ودعيه يسمع دعاءك
* علميه عدم الغش ( من غشنا فليس منا )
* أثناء المراجعة لابأس بفترات من الراحة واللهو والإسترخاء حتى يستريح ويعطي فرصة للمخ أن يرتب المعلومات ويخزنها
* النوم مبكرا وعدم السهر وأخذ القسط الكافي من النوم
* إعطاء الطفل فكرة عن طريقة الإجابة الصحيحة وحثه على الهدوء والتنظيم والخط الحسن
* أخبريه أن يبدا بالإجابات السهلة التي يعرفها ليتسنى له الوقت للتركيز فيما استعصى عليه
* لا تلحي عليه بالسؤال عن تفاصيل إجابته في المادة التي امتحن فيها ولو أخبرك أنه أجاب بطريقة سيئة تجاوزي الامر واجعليه لا يهتم لما
مضى بل يركز ويحضر للمادة التي بعدها ولا يضيع طاقته وتركيزه في التأسف واللوم والحسرة
* همسة : إن لم يتم التحضير المسبق ولم يقم طفلك بمذاكرة دروسه قبل بوقت كافي لا تلوميه وتوبخيه بعبارات لو كنت ذاكرت من أول
السنة
بل لومي نفسك أنك غفلتي عنه ولم تهتمي له والآن تصبين جام غضبك وضغط أعصابك وتوترك عليه
وهذا لن يفيده بل سيحبطه ويضعف ثقته بنفسه .
نسأل الله أن يوفق أبناءنا ويشرح صدورهم وييسر لهم السبل إنه علي قدير
وأخيرا لنردد سويا
{رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّيَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْيُنٍ وَاجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِينَ إِمَامًا }
.gif)
تعليق