وجبات طفلك اليومية (ملف متجدد) شاركينا وجبة طفلك

[ام مرمر و ليلو]

أنتقال طفلكِ من مرحلة الرضاعة الكاملة
الى مرحلة تناول الاطعمة الصلبة ليس بالامر السهل لكِ وله
فعليه ان يتعود على مكونات الطعام الجديدة
والنكهات المختلفة
فستلاحظين بعض الصعوبات
ولكنكِ ستتغلبين عليها

فأطعامكِ لطفلكِ تجربة ذاتية حميمة
اجعليها اوقات مرحة بينك وبين طفلكِ

وشاركينا اطباقكِ اليومية التي صنعتيها لطفلكِ
شاركينا المقادير وطريقة العمل

شاركينا الافكار اللتي ادخلتيها لطريقة الطبخ او التقديم

لتجعلي طفلكِ يستمتع وهو يأكل

هالملف متجدد ان شاء الله تعالى
وسيكون مرجع لكل أم
محتارة ماذا تطبخ لطفلها

شروط الاشتراك
ذكر المكونات المستخدمة
مدة الطهي
الوجبة لأي عمر مناسبة
هل تصلح الوجبة للفطور ام الغداء او العشاء ام وقت العصرية

وان امكن صورة لوجبة الطفل

كل الشكر لصاحبة الافكار **ام البنات**
وام سهيل
والشكر موصول لحبيبتنا**الشيماء**على التصاميم الحلوة

[ام سهيل]

أسعد الله أوقاتكن أمهاتنا الغاليات

وددنا هنا ان نجمع كل ماهو مفيد وجديد

خاصة أن أطفال هذه الأيام ليسوا كأطفال الماضي

هكذا أجدهم متمردون على أنواع الطعام حتى لو لم يتذوقوه .

مبدؤهم في الحياة : أن أي طعام يصنع في المنزل ليس لذيذا

حتى صغار السن الذين نجدهم في بعض الأحيان يتوقون للإمساك بالملعقة

لكن حين إطعامهم نجد فمهم يذهب يمينا ويسارا ولو أجادوا دفن راسهم مثل النعامة لفعلوا




فشاركونا هنا


كل الشكر لصاحبة الفكرة ام البنات لانه دار حوار بيني وبينها

جعل من ام مريومة تفكر لتنقذنا

مشكورة شيومة على التصاميم وربنا يفرحنا فيك يارب.

ام مريومة ربنا يسعدك يامنقذتنا .

[**ام البنات **]

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته


فكرتنا اليوم ان شاء الله تلاقي استجابة منكم يا اغلى أمهات

هدفنا نجمع منيو متكامل لوجبات الاطفال

لكل أم جديدة او قديمة زي حالاتي هههههههههه

هذه دعوة عامة لمشاركتنا وجبات طفلك الرضيع


دعوة عامة لنتشارك الافكار و الوصفات

الوصفات المحضرة منزليا



قبل ما نبتدي الموضوع اليكم بعض النصائح


1-يجب اعطاء طفلك الاكل باوقات منتظمة حتى يتعود


2-لا تفرضي على طفلك اي نوع من الاكل ترين انه مناسب له
للاطفال ايضا ميول و اذواق يكتسبوها عبر مراحل نموهم
اي صنف تلاحظين انه غير محبب لطفلك اضيفيه بنسب قليلة لوصفته المحببة


3-وجب الابتعاد عن طهي اكل طفلك باواني الالومنيوم و ننصح دائما باستعمال اواني من الإنوكس


4-راعي دائما حالة طفلك لان الاطفال اثناء المرض يفقدون شهيتهم





احببت ان يكون بردي مشاركة خفيفة اتمنى ان تستفدوا منها


عبودي ربي يحميه ابتدا يسنن و هو حيتم التسع اشهر كمان يومين
و احن جميعا نعرف ان بسكوتات هالايام كلها سكربات
و بنخاف لان تأثيرها سيء على الاسنان

فهذه فكرة بسيطة

خدي توست و قطعيه بواسطة قطاعة الحلويات لاشكال متنوعة
ادهنيه بمسحة خفيفة زيت ززيتون
و ارسليه للفرن حتى يتحمر شوي
خليه يبرد و قدميه لطفلك

عبودي بياخد حتة او حتتين الصبح حوالي الساعة 10
مع قطعة جبنة





الغدا مهم جدا اكان للاطفال او الكبار


غدا عبودي اليوم متكون من
خضار مشكلة
انا استعملت جزرة و حبة بطاطس و نصف حبة كوسة و نصف حبة لفت و شوية فاصوليا
طبختهم بالقليل من الماء
و هرستهم بالشوكة مع ربع ملعقة صغيرة زيت زيتون و اضفت بالاخير ملعقة دجاج مطبوخ جيدا و مقطع صغير جدا







عشان تكتمل الوجبة اضفت له زبدي و ربع موزة مهروسة
و كده ضمنت انه اكل غداء يحتوي على كل العناصر و الفيتامنات اللازمة


اتمنى مشاركة منكم جميعا
تقبلوا كل الود
و لا تنسوني و عبودي و اخوته من دعواتكم
و انتظرونا اان شاء الله بمشاركات اخرى

[ام مرمر و ليلو]

ام سهيل بارك الله فيك
وكلامك صحيح 100%
مريومة مغلبتني دائما بالاكل
عكس ليلو
تحب من الان الاكل
الله يحميهم ويحمي اولادك يارب
ويسهلها عليك ياقمر

ام عبودي
بسم الله ماشاء الله نصائح ووصفات رائعة
جزاك الله الفردوس الاعلى
وحفظك واطفالك من كل سوء


نتمنى من الجميع المشاركة
لنفيد ونستفيد من بعض

[**ام البنات **]

هلا بالقمر
ام سهيل تحبين الصدق انا ضحكت غصب عني خاصة من حكاية النعامة خخخخخ
تخيلت الامر
بس بجد كلامك صحيح
الله يحمي احبتنا جميعا
و ربي ييسر امور و يسعدك و يرزقك ما تتمنين يا رب


ام لولو ما شاء الله عليك
صدق اول ما نبتدي مرحلة تنوع الغداء اسئلة كثيييرة بتواجهنا و مخاوف اكثر
مع اني لي تجربتين مع بناتي و لكن الحال اختلف مع عبودي
ما بعرف يمكن لانه اخر العنقود
و احتمال كبير لاني نسيييت تماما دوشة الاطفال و احتياجاتهم لانه زماان عنها هههه

الحمد لله عبودي مو متعبني ابدا حاليا عالاقل هههه
بيحب الاكل و بيتلذذ و هو بيتدوقه

هي نصيحة
باول شهر فمرحلة تنوع الاكل
وجب على كل ام ان تبتدا بنوع واحد من الخضار
و كل يومين ثلاثة تغيره بنوع ثاني
حتى تتعرف على الخضار المحببة لطفلها

عبودي من اول ما عرف الاكل بيعشق الفواكه

و ما بيحب السيريلاك ابدا
بضيفله ملعقة مع خليط الفواكه و ان شاء الله اجيبلك صورة قريبا

حبي لك
و ربي يحميك الحلوات يا و يرزقك اخوهم عن قريب
قولي امين

[lone~ly]

يا سلام على الامهات الجميلات

الحمد لله خلصنا

خخخخ

يعنى أنا بره الملعب

سلام

لكن يلا حعطيكم نصايح لوجه الله

كل طفل مختلف عن الاخر فلكل طفل شخصيه منفرده ويعامل معامله منفصله
لكن هناك مبادئ يجب التقيد فيها
-غسل الاوانى المستخدمه قبل الاستعمال
-البدء بالخضار مع ملعقه صغيره مع عدم إضافة أى مطيبات( لا ملح ولا ---)
-البدء بانواع الخضار منفرده بعد ذلك يمكن خلطها
-فى سن متقدم بعد 9-10شهور يمكنم أستخدام مرق الدجاج فى إعداد الوجبات-وأستخدام دجاج أو لحم مطهو جيدا بعد هرسه
-عدم إجبار الطفل على الطعام بل تحبيبه وترغيبه بالوجبه
-عند بدء الطفل بتناول الاشياء ومرحله التسنين يمكنك إعطائه قطع من الطعام بيده
-تحديد مكان ووقت محدد للوجبات سيعلم الطفل التنظيم

[♥أخت فى الله♥]

فكره الموضوع أكثر من رااااائعه
بارك الله فيكم حبيباتى أم سهيل و أم البنات و العسوله أم مريم
إن شاء الله تكون لى مشاركات معكم

[سماء صافيه]

شکرا علی الموضوع الحلو
انشالله الله یرزق کل زوجه بالذریه الصالحه

[ام سما - العراق]

بارك الله فيكم
فكرة رائعة

شكرا لكم جميعا

[** الشيماء **]

موضوع رائع

جدا مجهود ثلاتي رائع

متابعة معكم لكي أستفيد

[ام سيرا]

بارك الله فيكى على الموضوع الرائع انشالله لى عودة لاتحدث عن طبق ابنى المفضل مع انو كان مغلبنى جدا

[-بلسم الجروح-]

موضوع مفيد وقيم
بارك الله فى جهود الجميع
وسبحان الله كل طفل يختلف عن الاخر
انا ابنى الصغير
حيرنى جدا بأكله
هو عمره 11 شهر

لكن بشكل عام

طفلى يأكل من طعام الاسرة
المناسب
خضار مطهية جيدا
او قطعة دجاج صغيرة وداايبة
او كبدة الدجاج تكون مسلوقة وناعمة
وبيكون مهروووووووس وناعم

حتى اعلمه البلع
هذا غير الجو العام وتشجيعه

بس هو ياااااااااكل
بارك الله بجهودكم

[♥أخت فى الله♥]

سبحان الله و بحمده عدد خلقه و رضا نفسه و زنة عرشه و مداد كلماته

حبيباتى فى الله

فى البدايه عايزه أوضح نقطه مهمه جدا

و هو إن الطفل و هو فى بطن أمه بيتغذى بصوره أساسيه من الأم

وقبل نزوله بياخد من أمه كل العناصر اللى تكفيه للعيش

و ياخذ منها عنصر الحديد بكميه تكفيه لحتى يصير عمره أربع شهور

و علشان كده لبن الأم بيكون كافى للطفل لحتى عمر الأربع شهور

أما بعد الشهور الأربعه الأولى من عمر الطفل على الأم أن تختار بين أمرين ( و هذا بيعتمد على الطفل نفسه )

إذا كان الطفل بيرضع كويس و بيزيد وزنه بصوره دوريه يبقى تكمل معاه رضاعه طبيعيه لحتى يصل لشهوره الست ثم تبدأ الأم بإطعام إبنها

أو إذا كان لا يرضع بصوره جيده ووزنه مش كويس يبقى الأحسن للطفل إنه يبدأ بالأكل بعد إتمام شهره الرابع مباشرة

و لأن بعد الشهر الرابع زى ما قلت لا يوجد فى جسم الطفل الحديد الكافى له يجب أن نعطيه الأغذيه الغنيه بالحديد فى وجباته

أمثله لوجبات الأطفال

تحضر الأم عدد 1 بطاطس و 1 جزر و 1 كوسه و نسلقهم فى قليل من الماء

ثم نخلطهم فى الخلاط ليصير ناعم تماما

و بقسمه فى علب صغيره على 3 أيام

نضع علبيتين منهم لليومين التاليين فى الثلاجه

و علبه تؤكل فى نفس اليوم

و إذا إتبقى منه شئ لانضعه مره أخرى بالتلاجه بل يرمى

و بكده نكون وفرنا وقت و جهد و بنفس الوقت أكل فريش للطفل

و الوجبه دى بتنفع لغدا الطفل

و لازم تحاولى مع الطفل مره و إتنين و عشره لحد ما ياكل

أكل الطفل بيحتاج صبر كتير على الطفل

و لازم يكون الطفل جوعان جدا لحتى ياكل

لأن طبعا ما فى شئ بيضاهى الرضاعه الطبيعيه عند الطفل

فى الوجبه دى إذا كان الطفل مصاب بالإسهال نشيل الكوسه منها و نسلق بطاطس و جزر فقط
و غذا كان الطفل مصاب بالإمساك نسلق كوسه فقط

و أهم شئ لا نستخدم أبدا لا ملح و لا سكر فى أكل الأطفال

لانها مثل ما بيقولوا السموم البيضا

و أحسن ما يتعود الطفل على طعم الأكل بيهم

لأن الطفل زى ما هتعوديه هيستمر على كده بقية حياته

يعنى لو أعطيتى للطفل من صغره ملح أو سكر

لما بيكبر ما بياكل الأكل إلا لما يكون مالح جدا أو مسكر جدا

شئ أخر ضرورى

إن بعض الأطفال بيكون ليهم حساسيه من بعض الاطعمه

و علشان كده لازم نجرب نوع واحد فقط من الأطعمه الجديده للطفل لحد ما نتأكد إن الطفل لا يوجد لديه حساسيه من هذا النوع

ثم نبدأ بتجربه نوع أخر يعنى لا نجرب نوعين مع بعض

مثال أخر لوجبة الطفل

نسلق تفاحه و كمثرايه فى كميه قليله جدا من الماء و تخلط فى الخلاط و تقسم على علب على حسب وجبة الطفل
و الوجبه دى تنفع لوجبة الطفل فى وقت ما بين العصر و المغرب

و أحسن حاجه فى أكل الطفل
أول ما يصحى من النوم نرضع الطفل
و بعدها ب 3 ساعات نعطى له وجبة الخضار
و بعدها ب 3 ساعات أخرى نعطى له وجبة الفاكهه
و قبل النوم وجبة سيريلاك مع رضاعه
و ده طبعا بيختلف من طفل لأخر يعنى كل الأطفال مش زى بعضهم

و أول ما نبدأ بإطعام الطفل نبدأ بوجبه واحده ثم نزود عدد الوجبات بالتدريج على حسب تقبل الطفل

أرجو أكون أفدتكم

[الورده البمبى]

موضوع مفيد وجميل من الاطباق المفيده للاطفال الارز باللبن يحتوى على النشويات والكالسيوم المفيد للطفل وسهل الاكل والهضم
وفي حاجه تانيه التفاح بضربه فى الخلاط لابنى وبحط عليه نقطتين ليمون حتى يحتفظ بلونه وبيكون سهل الاكل ومحتفظ بفائده بدل السلق الذى يفقده بعض العناصر المفيده
جربوه هيكون مفيد ان شاء الله

[حفيدةالحميراء]

ربى يبارك لكن اخواتى