السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تم حذف موضوعك اعرفي نفسك هل وزنك سليم لان الرابط لا يشتغل عدلي الرابط و تأكدي من فعاليته ثم أعيدي كتابة الموضوع في الركن كما يجب مراعاة أنه يمنع كتابة موضوعين باليوم في نفس الركن! الرجاء الالتزام بالقوانين بارك الله فيك