|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
عضو نشيط
السلام عليكم
صباح الخير
انا دبه حيل وابي انحف وابي قروب بنات وياي
نشجع بعض
وزني 125 كيلووووو
وطولي 152 سم
مين راح تشاركني وتشجعني واشجعها
طبعا هنا راح نكتب يومياتنا وكل شيئ
وبنجتمع هنا للفضفضه
يالله حياكم معي مين بتشاركني
ابي الجديه بنات
مايجي العيد الا احنا ناقصين اقل شيئ 20 كيلوووو
آخر مرة عدل بواسطة دبه تبي تنحف : 13-05-2011 في 09:21 AM
عضو نشيط
طبعا من بكره السبت راح ابتدي
وراح يكون نظامي تخفيف
فطور + غداء
وبدون عشاء
طبعا راح تكون وجبة الفطور خفيفه ووجبة الغداء خفيفه
وراح اجربه واشوف النتيجه
ابي التشجيع خواتي
وهج العطاء
.،
مرحبا حبيبتى واهلاً بيكِ بين اخواتكـ
ان شاء الله تنحفى وتوصلى للوزن الى بتتمنيه وانتى بصحه وعافيه
بس لا تنسى الرياضه نص ساعه او ساعه يومياً ،
وكمان شرب لتر ونص ماء ع الاقل يوميا
و ربنا يوفقك حبيبتى
()
_ _ _ دخول متقطع _ _ _
عضو نشيط
تسلمين اختي على مرورك وعلى نصيحتك
ربنا يوفقك
عضو نشيط
ابي قروووب معاي
الله يوفقك اختى
وان شاء الله بتنحفى بصحة وعافية
واذا حابة تعالى كمان انضمى لمجموعتنا(مشوار الالف ميل)
وانا حتابعك واشجعك جدا
او اى مجموعة اخرى
الله معك ياااااااااارب
بالامس كان في احشائي قريباً من نبضات قلبي ،،
واليوم اصبح في احضاني قريبا من عيني،،
فقد ابصر النور"زين"
بحجم كل شئ حمدآ وشكرآ لخالقي
أسأل الله ان يحقق لكم ما تتمنون
عصفور فى مقصلة الشواء"هنا حكاية"
الى مدرآء المدآرس في غزة ؛
لآ تسجلوآ طلآبكم ؛ غآئبون !
بل : " أحيآء عند ربهم يرزقون " :')
لك الله ياغزة وفقط
عضو نشيط
مشكوره خيتو وماقصرتي
انا ابي قروبي هنا
لان عندي سبب خاص فيني
بعدين اقوله لكم
عضو نشيط
السلام عليكم
انا اريد ايضا ان اكون معك
ولكن لا استطيع هدا الاسبوع
مع العلم اني ازن فوق 100
عضو نشيط
هلا اختيكتبت بواسطة farida99
حياك في كل وقت تبين
ننتظرش
عضو نشيط
شكرا
اريد ان اعرف ما هو البرنامج والنظام اختي
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
الروابط المفضلة