بنات شو الحل لمشكلة الامساك المزمن ولا تقولون تروح صيدلي لانه راحت مرتين ويعطيها دواء ويصير كل شي تمام ولكن يرجع كل شي لحاله
مع انها بتعمل رياضة وبتشرب ماء كويس شو الاكل اللي ممكن ينفع او حل بس يكون مجرب ياريت اخواتي
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
بنات شو الحل لمشكلة الامساك المزمن ولا تقولون تروح صيدلي لانه راحت مرتين ويعطيها دواء ويصير كل شي تمام ولكن يرجع كل شي لحاله
مع انها بتعمل رياضة وبتشرب ماء كويس شو الاكل اللي ممكن ينفع او حل بس يكون مجرب ياريت اخواتي
انا جربت التمر
نتيجته سريعه جدااااااااااا
كنت اعاني من فتره
وسالت الاخوات
وقالوا اكل تمر
ولما اكلت صار كل شي تمام
الحمد لله
الشاي الأخضر
وراح تدعولي بإذن الله
وطبعا شرب اقل شيء لترين ماء باليوم
وربنا يوفقكم يارب
بتنورينا يا MUM
حبيبتي جربي اكل الفواكه على الريق
زي البرتقال المشمش
وانشاء الله يجيب نتيجه
بالنسبه لتجربتي حبيبتي
شرب كوب ماء عالريق مع ملعقة زيت زيتون أو عسل
نتائجها ممتازة جداا وهي سنه نبويه
وشرب كوب حليب اخر شي قبل النوم
هدا بالنسبه لتجربتي وان شاءالله أكون أفدتك
جبال الثلج
بنت الاحرار
جورية عمري
اثينا
مشكوووووووووووررررررررررررررررات وما قصرتوا غالياتي كما عهدتكن دائما
جعله الله في ميزان حسناتكن
ما شاء الله الاخوات ما قصروا
الخضروات والفاكهة حبيبتى
التين المجفف على الريق
كمان معلقة زيت زيتون على الريق
وان شاء الله ما عليها شر
ربنا يعزك
بالامس كان في احشائي قريباً من نبضات قلبي ،،
واليوم اصبح في احضاني قريبا من عيني،،
فقد ابصر النور"زين"
بحجم كل شئ حمدآ وشكرآ لخالقي
أسأل الله ان يحقق لكم ما تتمنون
عصفور فى مقصلة الشواء"هنا حكاية"
الى مدرآء المدآرس في غزة ؛
لآ تسجلوآ طلآبكم ؛ غآئبون !
بل : " أحيآء عند ربهم يرزقون " :')
لك الله ياغزة وفقط
حياك الله
اذا تعودت على الكبسولات تبع الصيدلية سوف يصبح القلون كسول و يعتمد فقط عليها ممكا قد يزيد في الامساك ....
اضافة لكل ما قيل لحد الآن
تكثر من الخضروات و تكون أول ما تأكله بالوجبة (((لوجود الألياف بها)))
و شيء ثاني مهم جدا و له فعالية رائعة::
هي أن تضعي حبات برقوق ((دراق مجفف)) بماء في علبة و تضعيه بالثلاجة
و كل صبح تأكل منه 3 حبات مع شر قليلا من ماءه ...
و هذا لنوعية الألياف الموجودة فيه مثل الي يعطوها بالكبسولات ...
فتغطي الجهاز الهضمي من الداخل(((القولون)) ليصبح لزج و سهل مرور الهضم ....و انتفاخه و بالتالي سهولة الاخراج بإذن الله
لا تنسي ::
دعواتك
نغيب و يرجعنا الحنين
اعتذر عن عدم امكانية الرد على رسائلكم
ذخول متقطع...لكن عدنا و لله الحمد
بلسم الجروح
مشكووورة غلاتي وما قصرتي
ام ابراهيم
مشكوووورة حبيبتي جعله الله في ميزان حسناتكي وجزاكي بها خيرا
الروابط المفضلة