انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 9 من 9

الموضوع: [مساعدة] ابي أحد يحس فيني تكفووووووووون

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Feb 2009
    الردود
    140
    الجنس
    امرأة

    [مساعدة] ابي أحد يحس فيني تكفووووووووون

    انا تعبت من الريجيم والحرمان ابي احد يحس فيني طبعا انا متزوجه وعندي ولدين صار لي شهرين وانا اسوي ريجيم وكل رياضه ومشي حتى الرقص ارقص كأني هبله ومانزلت إلا كيلوين حتى زوجي كل معصب علي لأنه كل ياكل لوحده والمصيبه اني ارضع يعني تعبت رضاعه وقل اكل وشغل البيت الي مايخلص وعرس اخوان زوجي بعد شهرين ونص يعني ابي اضعف بأي وسيله قبل الزواج نسيت ماقلت لكماني اشرب شاي اخضر بشكل يومي وميرميه وحبة الكتان يعني لاعة تشبدي من هالأشياء وبدون فايده والله انا الحين اكتب وانا جايعه ومشتهيه جالكسي وبطاطس الله يخليكم شوفو لي حل

    اي نسيت ماقلت لكم انا وزني 74ونفسي يصير وزني 65

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Nov 2006
    الموقع
    أحلى بلد مصر
    الردود
    2,841
    الجنس
    أنثى
    حبيبة قلبى
    أنا تخيلت من كلامك انك هتقولى انك معدية ال100 كم بكتييييييييييير
    74 كم ما هياش مشكلة للدرجة
    عموماً تفاءلى بالله خير ان شاء الله
    عارفة طول ما انتى متوترة كدة مش هتخسى بالعكس
    ده ممكن وزنك يزيد كمااااااااان
    خدى المواضيع ببساطة
    وان شاء الله ربنا هيكرمك
    طيب ما تجربى موضوع اللقيمات ده بيقولوا عنه كويس أوى
    وكمان الرياضة
    قلبى معاكى يا جميلة
    وابقى طمنينى

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Feb 2009
    الردود
    140
    الجنس
    امرأة
    مشكوره حبيبتي كلامك يريح الله يريحك دنيا وآخره

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Feb 2009
    الردود
    140
    الجنس
    امرأة
    14وحده ادخلت وماردت إلا وحده لا تطنشوني تكفووون

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    May 2009
    الموقع
    غزة العزة-(إم يزونة سابقا)
    الردود
    13,324
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    9
    التكريم
    • (القاب)
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • محررة في مجلة أنا ورحلة الأمومة
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • لمسة إبداع
      • نبض وعطاء الشتاء
      • مبدعة ركن الصحة والتغذية
      • مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
      • لؤلؤة الإحسان
    (أوسمة)
    حياكى الله اخت زوبة
    غاليتى ممكن تعطينا يوم من يومياتك
    وشو بتاكلى
    ممكن الحرمان الكثير ما ينزل وزن
    ان الجسم بيحس انه بمجاعة فبيحتفظ بدهونه

    وممكن بتعتقدى انك خففتى اكلك ولكن هناك اشياء
    سعراتها عالية

    على كلن اكتبى ايضا
    وزنك وطولك
    وربنا يوفقك
    بالامس كان في احشائي قريباً من نبضات قلبي ،،

    واليوم اصبح في احضاني قريبا من عيني،،

    فقد ابصر النور"زين"

    بحجم كل شئ حمدآ وشكرآ لخالقي

    أسأل الله ان يحقق لكم ما تتمنون



    عصفور فى مقصلة الشواء"هنا حكاية"



    الى مدرآء المدآرس في غزة ؛
    لآ تسجلوآ طلآبكم ؛ غآئبون !
    بل : " أحيآء عند ربهم يرزقون " :')

    لك الله ياغزة وفقط

  6. #6
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    فلسطين - غزة
    الردود
    44,703
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    18
    التكريم
    • (القاب)
      • مكتسحات القمة
      • نجمة إبداع في ركن الجوال
      • خبيرة برامج
      • وهج عطاء الكمبيوتر
      • درة صيف31/ 1432هـ
      • لؤلؤة شتوية نادرة
      • تربوية مثقفة
      • لمسة عطاء
      • مبدعة صيف1430هـ
      • مدربـة متميزة
      • ريحانة الحوار
      • عطاء ركن التغذية والصحة
      • ضياء العلم
      • شعلة العطاء
      • فرحة عدسة
      • لمسة إبداع
      • مستشارة ركن الحاسوب
      • احساس راقي
      • الأم الحنون
      • متميزة ركن الأمومة والطفولة
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)
    كم طولك يا عسل
    نصيحة لوجه الله عليكِ برجيم النقاط راااائعة
    والرياضة يا حبي لازم تكون منتظمة والأكل ملياااااااااااااااان خضار وفواكه

    الرجيم لا يعني الحرمان
    الرجيم المفروض ننسميه نظام غذائي
    يعني تقللي من الكمية مثلا اللي فيها دهون ونشويات وسكريات
    وتزيدي من الخضار والفواكه والبروتين

    ولازم كمان لما تلعبي رياضة
    لازم ما تأكلي قبل الأكل ولا بعد الأكل بساعتين
    وتعملي رياضة اقل شيء 35 دقيقة مستمرة عشان بعد ما ترتاحي من عمل الرياضة
    اشربي ماء كثير جدااااا
    وبهيك بتخسي وبشرتك رائعة وكمان بسرعة وكمان جسمك بيفضل يحرق وانتي جالسة مرتاحة

    وربنا يوفقك يا حبي
    واي استفسار احنا جاهزين

  7. #7
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    الردود
    465
    الجنس
    أنثى
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاتو
    ماحبيت اطلع من الموضوع بدون مارد عليكي
    والله انا صديقتي متلك عم ترضع وعندها مناسبة الحقيقة انو ساوت رجيم دشتي فيكي دوري عليه بالنت وخلال اسبوعين نحفت خمسة كيلو وبدون رياضة بس تمارين معدة فيكي تجربي اسبوع واذا نزلتي كملي واذا لا تركي بس لازم تعرفي انو اول يومين مابتنزلي بعدين تالت يوم بتنزلي بشكل يومي نص كيلو
    طبعا لح اكتبلك ياه باختصار وفيكي تعملي بحث عنو بغوغل
    هو ممنوع فيه الخبز والسكر والنشويات نهائيا اول اسبوعين وبعدين فيكي دخلي شوي شوي السكريات والنشويات وطبعا الفواكه بانواعها ممنوعة بس الخيار والفليفلة والجرجير هدول الخضار الخضرا يلي مسموحة والجاج واللحمة والسمك مقلي اومشوي اومسلوق مو مشكلةوباي كمية وفيكي تفطري بيض الصبح وفيكي تاخدي مرتديلا وخمس حبات زيتون وطبعا ممنوع في الحليب وحاولي تكتري مي وفيكي تشربي مشروبات غازية دايت الله يوفقك واي استفسار انا جاهزة الحقيقة انا ساويتو للرجيم اسبوع ونزلت كيلين ونص بخمس ايام بس تعبني لاني مدمنة شوكولا ولاتفكري اني عم اول مدمنة يعني باكل لاااا عندي ادمان على السكريات الله يعيني عم حاول اتخلص من هالكارثة فتركت بعد خمس ايام مع انو حتى شكلي فرق وهو اربع مراحل
    الله يحققلك يلي ببالك

  8. #8
    تاريخ التسجيل
    Sep 2005
    الموقع
    Dubai, United Arab Emirates, United Arab Emirates
    الردود
    868
    الجنس
    امرأة
    سلام اختي
    انت بتحكي ظايل للعرس شهرين وانت لو اوصلت 70 كتير حلو عندك برامج كتير للاخوات اشتركي معهم راح تتشجعي ولو اخسرتي بشهر 4 كيلوا كتير حلو المهم يتزل الوزن ----سجلي مع الاخوات الله يوفقك

  9. #9
    تاريخ التسجيل
    Feb 2009
    الردود
    140
    الجنس
    امرأة
    مشكورين خواتي

مواضيع مشابهه

  1. لعبه فيني ..فيني ..فيني ..فيني ..فيني..لدرجه!!!!
    بواسطة عيون جذابه في ركن الألعاب والترفيه
    الردود: 14
    اخر موضوع: 19-10-2011, 02:40 PM
  2. تكفووووووووون ساعدوني
    بواسطة ام فجرالحلوه في الحمل والولادة و الرضاعة
    الردود: 4
    اخر موضوع: 20-05-2010, 04:38 PM
  3. انا جديدة واحتاج مساعدة....(عاد رحبوا فيني)
    بواسطة ام دلع2009 في ركن الكروشيه والتريكو
    الردود: 8
    اخر موضوع: 04-04-2009, 01:09 PM
  4. ساعدوني تكفووووووووون
    بواسطة ميمي الحزينة في العناية بالشعر وتصفيفة - تسريحات, عروس, قصات, صبغة
    الردود: 3
    اخر موضوع: 06-07-2007, 03:04 AM
  5. طلب تكفووووووووون
    بواسطة !اميرة الورد! في ركن الكمبيوتر والإنترنت والتجارب
    الردود: 1
    اخر موضوع: 11-06-2007, 01:15 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ