من الطبيعي ان نتطلع للتغذية السليمة لننعم بالصحة الجيدة

يؤثر الغذاء الكامل علي شكل الجسم ومظهره ومقدرته علي اداء وظائفه

وهناك مظاهر للتغذية الجيدة

وزن طبيعي بالنسبة للطول وحجم الجسم والعمر.

قوام معتدل عضلات قوية متماسكة .

جلد متماسك ذو لون جيد.

فك واسنان حسنه المظهر والتكوين.

عيون صافيه وبراقه غير حساسه للضوء.

شهيه مفتوحه وهضم جيد.

مقاومة للمرض.

قدرة علي التركيز.

شعر لامع.

اتمني ان يكون لدينا ثقافة التغذية السليمة

بارك الله فيكي اختي

اتمني ان يكون لدينا ثقافة التغذية السليمة
بارك الله فى ثقافتك ومعلوماتك
جزيتى خيرا غاليتى

ألف شكر ليكي يا غاليه

كتبت بواسطة ام حباب

بارك الله فيكي اختي

نورتي ياقمر

ميرسي علي الدعوووووة الحلوة ولكِ بالمثل

كتبت بواسطة -بلسم الجروح-

اتمني ان يكون لدينا ثقافة التغذية السليمة

بارك الله فى ثقافتك ومعلوماتك

جزيتى خيرا غاليتى

ميرسي حبيبتي علي مروركِ الغالي

ميرسي علي الدعوووووووووات الرائعة ولكِ بالمثل

الله لا يحرمنا من طلتكِ الحلوة

مشكورة علي نصائحك الغالية

حبي وتقديري

كتبت بواسطة بيبي مورو

ألف شكر ليكي يا غاليه

لا شكر علي واجب غاليتي

نورتي والله

جزاك الله خير

طرح قيم ..

بارك الله فيكي أختي الفاضلة ..

طرح رائع
بارك الله فيك