للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
وفقك الله لما يحب ويرضى
اللهم إنقل أمي من مواطن الدود وضيق اللحود إلى جنة الخلودإنتقلت الى رحمة الله حبيبتي 31-12-2008 أدعوا لها بالرحمه والمغفرة أم خليفة
لو كنتي بدأتي من شهرين بس كنت بدأت معاكي
الحمد لله حوقف الدايت ان شاء الله في خلال يومين
شدي حيلك انتي عايزه توصلي لكام؟
الله يوفقك حبيبتي
حبيبيتي قطعة السكر كيف حالك لقد اشتقت لك منذ مسابقتنا في الصيف في فريق التفاح الاخضر اريد ان اعطيك نصيحة عبارة اريد ان اتحدى نفسي جملة خاطئة لابد ان تزيليها من دماغك لان التحدي سوف يزيد من زيادة الوزن لانك تركيزين على السمنة وليس الرشاقة و لا بد ان تضعي بدلا منها اريد لنفسي افضل وزن اتمنى لكي التوفيق وثبات الوزن المثالي وهو ٥٠ كيلو
ربنا يكرمك ويقويكي وتنزلي للوزن الي بتحلمي بيه
هلو نور منورة يا كمر
وفقكِ الله
هلو دودو منورة يا كمر
هي احنه بيه اشتركي ويايه وخلينه انشجع بعض
ان شاء الله من السبت الجاي نبدي اول اسبوع
اني اريد اوصل ل 48 كيلو
هلو ام هذول منورة يا كمر
وفقكِ الله
هلا هلا ميه هلا بالغالية منورة يا غلا
واين هي الغيبة واني اكثر مشتاقتلج يا غالية
بس اني عاجبتني واريد اتحدى نفسي قبل ما اتحدى احد
وان شاء الله انتصر عليها واوصل الي اني اريد
اللهم وفقني لما تحب وترضى واتصرني على نفسي
وشكراً على النصيحة حبيبتي
هلو مدام ايمان منورة يا غلا
الف شكر على الدعوة الجميلة
ربي يكرمج
الف شكر لكم على مروركم العطر
آخر مرة عدل بواسطة قطعت السكر : 11-11-2010 في 03:30 PM
كيفك اختي قطعة سكر،،
صراحة انا مع نفسي في صراع،،
بدي ابدأ بداية صحيحة كنت بدأت مع اخصائية بس كل فترة تتغيب وتخرب الحمية،،
انزل ولماتغيب ارجع كل الي نزلته،،
واليوم جالسة ادور على مجموعة اقدر امشي معها هذا المشوار،،
الأسم الحوراء الأنسية
انا طولي 155سم
وزني 75.9كيلو
كان والله من اسبوع 74بس بسرعة يتحرك،،
يالله بدي احد يحمسني وامشي مضبوط،،
آخر مرة عدل بواسطة الحوراء الأنسية : 11-11-2010 في 04:46 PM
موفقة اختى
ربنا يحققلك مناكى
بالامس كان في احشائي قريباً من نبضات قلبي ،،
واليوم اصبح في احضاني قريبا من عيني،،
فقد ابصر النور"زين"
بحجم كل شئ حمدآ وشكرآ لخالقي
أسأل الله ان يحقق لكم ما تتمنون
عصفور فى مقصلة الشواء"هنا حكاية"
الى مدرآء المدآرس في غزة ؛
لآ تسجلوآ طلآبكم ؛ غآئبون !
بل : " أحيآء عند ربهم يرزقون " :')
لك الله ياغزة وفقط
انا انا انا بدي اشترك
الاسم جوجو
الوزن 67
الطول 159
ممكن تخبريني كيف
الروابط المفضلة