اخواتى فى المنتدى
وحشتونى بقالى فتره طويله مش بشارك بس دائما متابعه المنتدى
المهم انهارده كنت زهقانه من مشكله السمنه و زهقت من الريجيم وحاسه انى 29 سنه بس اكنى 50 سنه لانى دائما تعبانه
من التخن ومن قلت النشاط و الخمول ...
فعملت سيرش كتبت زهقت من الريجيم لاقيت موضوع حلو جدا جدا جدا وشجعنى اتغير بجد
و حبيت انقله ليكوا
وهو كالتالى ...... ( اشكر صاحبته الموضوع )|:
بسم الله الرحمن الرحيم
الحرمان من لذة الأكل اللى بالزبط بتقعد فى الفم لمدة ثوانى ولا الحرمان من لذاااااات ومتع الحياة للأبد !!!!!!
أيهم أسهل فى وجة نظركم ؟!
إحنا فعلا محرومين بس محرومين من إية
(((((((((الحياة))))))))))
بكل ما فيها بتفاصيلها بمعانيها بألوانها
محرومين من إننا نعيش الحية كحياة مثل باقى البشر
نخرج ونلعب ونجرى ونلبس ونتفسح وننطلق بكل قوة ونشتغل ونثبت نفسنا ونتزوج ونخلف
وووو وندور عجلة الحياة بلا توقف
محرومين كمان من
(((((((الحرية )))))))
إنك تكونى حرة لنفسك.... تلبسى اللى عاوزاة فى بيتك وقدام محارمك وتخرجى زى ما انتى عاوزة وقت ما أنتى عاوزة...تعملى إى حاجة بدون قيود المقاس أو الحجم أو الشكل
دائما فى إجبار على فى إختيارات فى الحياة أحيانا بنكون مسلوبسين الإرادة ...مستلمين للأمر الواقع لأننا مش زى غيرنا سُمان
أعتقد ان الحرمان من الأكل أسهل بكثيرررررررررررررر مع ان الرجيم والدايت مش حرمان الحمد لله بنأكل ونشرب بس بكميات وانواع معينة
فى غيرنا كثير مُجبر عندة أمراض بتمنعة حتى من شربة الماء
هو قرار نأخذ بكل قوة وشجاعة مواجهة مع النفس
والحل سهل جدا بس إحنا بنعمل نفسنا مش شايفينة فى معادلة واحدة
نظام أكل صحى+ رياضة+ عزيمة وإرادة
عارفينة بس بنتجاهلة ولسة هنتجاهلة وندور ونبحث فى الحل السريع دايت سريع او وصفة سحرية
هو هدف زى ما الاستاذ عمرو خالد قال فى صناع الحياة
لما الواحد يحط فى دماغة هدف ويعيش علشاااااانة ويشتغل لية ليل ونهار بكل قوة وجد وحب مفيش غير طريق واحد انة هيوصل للهدف مهماااااااااا طال الزمن ....
إية رأيكم فى الكلام دة حسبة بسيطة وسهلة مش كدة!
حسبه بسيطه لكن بصراحه تنفيذها موش سهل
الاراده لو هى بالفعل قويه ماكانت تكون فى مشكله من اساسه
المشكله ان الاراده والعزيمه اضعف مافى الانسان بالاخص مع الاهل على السفره
والله شيىء بقمه القهر
لكن بالاخر نقوم لازم برضانا او غصب عنا لازم نقوى اردتنا ويكون اصرارنا على التخفيف من وززنا اقوى من اى اغراءات
احيانا كنت اتكلم مع الاكل اقول موش انت اللى هتكون اقوى واتخيله شخص ادامى
وهنشوف مين هيغلب بالاخر اه انت حلوه ولذيذ لكن صحتى اهم منك
والله لما كنت حاسه انى هجنن عن قريب
بس الحمد لله جت سليمه ولسه بقواى العقليه
بس بجد انا مستعده ومحتاجه لهالتحدى لانى بكره شكل جسمى
.................................................. ..........
منتظره ردكم
رد مع الاستدلال
كتبت بواسطة إم يزونة
الروابط المفضلة