بسم الله الرحمان الرحيم
اول وقبل كل شيء هاذه اول مشاركة لي في هاذا القسم و اتمنى ان تقبلوني كواحدة منكم
ثاني شيء اريد ان اعرف ببعض الاعشاب
فما رايكن اخواتي الكريمات بهاذه الفكره اي كل واحدة عندها معرفة و فوائد لعشبة ما تكتبها هنا
اي نكتب هنا فقط عن الاعشاب و فوائدها
فأتمنى ان تعجب هاذه الفكرة الاخوات المشرفات و العضوات
و سأبدأ بادن الله بتعريف الحلبة و فوائدها و علاجها
الحلبة fenugreek
فوائد العشبة للنساء:
تتميز الحلبة بمفعول منشط للرحم و لذالك يمكن اعطاؤها لتنشيط انقباضات الرحم لتسهيل عملية الولادة
كما تحتوي بذور الحلبة على مادة كميائية تسمى ديوسجينين "Diosgenin"
شبيهة بهرمون الاستروجين و لذالك تعتبر مشروبا مناسبا للمرأة بعد بلوغ سن اليأس لتعويض الجسم الى حد ما عن غياب هرمون الاستروجين و لمقاومة المتاعب التي تنشأ بسبب غياب هاذا الهرمون _ كما سيتضح _ و لنفس هاذه الخاصية تساعد الحلبة على زيادة ادرار اللبن عند المرضعات
*********************
و نظرا لأن هرمون الاستروجين يساعد على احتجاز كمية من الماء بالجسم اي يؤدي بدالك لزيادة الوزن فانه يعتقد ان كثرة اقبال النساء العربيات _ في الماضي _ على تناول مشروب الحلبة كانت سببا في تميزهن بالبدانة
************************
كما تساعد الحلبة على نزول الطمث المتأخر عن ميعاده نظرا لمفعولها المنشط للرحم
فوائد عامة
خفض مستوى الكوليسترول :
اثبتت الدراسات الحديثة ان للحلبة مفعولا مخفضا لمستوى الكوليسترول في كلاب التجارب
و يعتقد ان لها نفس المفعول بالنسبة للانسان
و للحديث بقية انشاء الله
اتمنى ان يستسيغن "المشرفات و الاخوات" الكريمات الفكرة و يشجعنني بهل اكمل الموضوع او لا؟
تحياتي لكن
الروابط المفضلة