ما حدا بدو غير شيمو خخخخخخخخخخ
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
ما حدا بدو غير شيمو خخخخخخخخخخ
تصبيحة عالسريع
إتأخرررررررررررررررت
دعواااااااااااااااااااااااااااااااااتكم
شامووو انتى جيتى
الحمد لله اطمنت
لا تغيبي
ماشي ؟
يوميات الثلاثاء
كنت صايمة ولله الحمد
ف: تمر ومي
صحن سلطة ونص علبة تونا مصفاية وكم لقمة بطاطا لايت.. خبز نخالة
زيت وزعتر وحبتين زيتون أخضر بخبز نخالة وأبيض
رياضة فتون
حسبنا الله وكفى
صباح الورد والفل والياسمين لعيون الجميع
ههههههههههههههه لما قراتها قلت لحالي ما اهبلني عقلي صغير
هو بس الموضوع انو اول مرة اشترك في المنتدى فعليا واتفاعل مع المجموعة
وما كنت عارف انو الكل يتعامل مع بعض بحسن نية
يلا صار اللي صار
وما في زي المحبة اللي بعد مشكلة ههههههه
يسعد مساكي سارة
هههههههههههههههههههههههههههه
صباح الضحك والسرور هبهوبة
يجعل ايامك كلها ابتسامة
اهلا فيكي ام عبودي وعزو
سلامتك الأولاد والله يقويكي ويقدرك تقومي فيهم
يا رب يا كونور يفرحك بوزنك وتصيري عصفور مقطقط سمبتيك
يوميات الثلاثاء
الفطور
1 بيضة مسلوقة + 1 توست اسمر + خيار
سناك
3 تمر + زبادي
الغداء
صحن قلاية بندورة مع لحمة مفرومة+رغيف ابيض
من بعد الغداء لليل
اكلت 3 م ص نيوتيلا
الرياضة مع فتون
الماء لتر ونص
فتون مبارح كتبت رد لك عن الرياضة بعد ما خلصته وطار للأسف
بجد بجد بجد شكرا لمجهودك في الاختيار والتنزيل
الفيديو روعة
هو يهد الواحد بس روعة
هاد النوع من الرياضة كتير احبه
المشي والتمارين مش كتير بحبهم بيمللوني خاصة اذا كان المشي في البيت
بس لما خلصت لعب الشعور كان
اااااااااااااااااااااااااااااااااااااه الا ليت الشباب يعود يوما
حسيت حالي كبرت
نفسي انقطع من اول 10 دقايق
واتحسرت على فترة مرت كنت العب ساعة مع بيلي بلانكس وانا مستمتع
ان شاء الله سوى سوى بنرجع اقوى من اول
آخر مرة عدل بواسطة hiba b : 13-02-2013 في 10:04 AM
السلام عليكم
صباح الخيرررات
اخباركم ياحلوووات
انا جديده في المنتدى اذا ممكن تقبلوني معاكن
لان تعبت من الوزن الزائد
اذا موافيقين راح احط بياناتي
ماراح انساكم من الدعوات
الروابط المفضلة