مرحبا
ياربت منكم المساعدة وياريت يا اخصائية التغذيه تفيديني برجيم مضمون
ابغي انزل 3 كيلوو في اسبوعين لان زايد بصراحه
وابغي ينزل وزني لان عندي حفله
ارجوووووووكم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بصراحه انا كمان

وانتظر معاك الردود على الموضوع
( خلها على الله )

هلالالالالالالالالالا بالحلووووووووووووين
شوفو هالرابط http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=112582

ييييييييييي حبيبة قلبي لموووي تؤؤؤؤؤبريني يارب><>> بتسوي لي دعاااي

بتعرفي بسوومه انا بنصحك بهادا النظام كتير حلوو ومبين انه مش متعب
ومعك مده يعني تنزلي في مضبوط..يمكن تنزلي اكتر من 3 كيلو
انا بفكر اسويه لانه شفت نتائجه على زميلتي رائعه

http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=114972
ان شاءالله يفيدك يارب وكل ايامك مناسبات حلوه

got you

كتبت بواسطة طيـــف

ييييييييييي حبيبة قلبي لموووي تؤؤؤؤؤبريني يارب><>> بتسوي لي دعاااي

بتعرفي بسوومه انا بنصحك بهادا النظام كتير حلوو ومبين انه مش متعب
ومعك مده يعني تنزلي في مضبوط..يمكن تنزلي اكتر من 3 كيلو
انا بفكر اسويه لانه شفت نتائجه على زميلتي رائعه

http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=114972
ان شاءالله يفيدك يارب وكل ايامك مناسبات حلوه

لان موضوعك بالمرةةةةةةة
حلوووووووووووووو