انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 2 12 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 11

الموضوع: ارجوكم ساعدونى

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Nov 2006
    الموقع
    في قلب مصر
    الردود
    8
    الجنس

    flower1 ارجوكم ساعدونى

    ازايكوا
    انا جتلكوا انهارده علشان محتجالكوا اووووى

    انا عايزة اخس بتاع 20كيلو

    ومش عارفة اعمل اية
    انا لما بعمل رجيم لواحدى بقسي علي نفسي جامد
    لدرجة بقعد 5 ،6 ايام مش باكل لحد متنقل على المستشيفى
    انا عندى اراده قوية اوووووى بس عندة مشكلة

    انا لما بحب اعمل رجيم ياما مكلش خالص ياما اكل كتير

    انا محتجلكوا بجد اعز اناس عندى بقوا يجرحونى بكلمهم واولهم ولدى
    انا عمرى 20 سنة ووزانى كتير اوى ومحتاجة انزل من 20 كيلو 25 كيلو
    على فاكرة انا جسمى من الاجسام اللى بتنزل بسرعة وتطلع اسرع
    يعنى ساعات بعمل رجيم بالشهر ممكن انزل من 14 ، 15 كيلو
    بس لما ابطلوا ممكن ارجهم في اقل من 4 ايام

    انا مش عارفة اعمل اية قلولى

    محتجـــــــــــــــــــــــــــــالكــــــــــــــ ــــــــــــــــــــوا

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    الموقع
    في nabd-islam
    الردود
    4,543
    الجنس
    امرأة
    اهلا وسهلا بيكي
    آخر مرة عدل بواسطة rorofun : 18-12-2006 في 08:51 PM

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    الموقع
    في nabd-islam
    الردود
    4,543
    الجنس
    امرأة
    اميره حببتي خليكي مع الاخت الراجيه وهي هتفيدك كتير

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    الموقع
    في nabd-islam
    الردود
    4,543
    الجنس
    امرأة
    حببتي النزول بطىء اصح حاجه انا ماشيه على التخفيف والحمد لله بخس بس بطىء
    ولما بعك الوزن مش بيرجع بسرعه حاولي اعملي تخفيف وغيري نظام اكلك الى نظام حياه وهو تأكلي كل شىء بس بالتخفيف وبالنظام وان شاء الله تخسي بصحه وعافيه

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Nov 2006
    الردود
    1,227
    الجنس
    امرأة
    لا كلام بعد كلام الجميلة رورور
    النزول البطئ مفيد وما دمت تقولين ان جسمك يستجيب فلا تقسى على نفسك الاعتدال مطلوب

  6. #6
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    الردود
    52
    الجنس
    أنثى
    مرشد الغذاء الصحى
    http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=232235

    هـــــــــــــــــــــام جـــــــــــــــدا الى كل من تريد ريجيم
    http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=230264

    الطريقه المثلى لانقاص الوزن
    http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=235155

    مشاركه الاخت دموع العين
    أحذروا هذه الأنظمة الغذائية المنحفة ....... مهم
    http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=228491

    تمارين رياضيه
    http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=228132&highlight=%CA%E3%C7%D1%ED% E4
    http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=121598

    خاص جدا لكل من تسأل عن ريجيم السعرات الصحى
    http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=240906

  7. #7
    تاريخ التسجيل
    Nov 2006
    الموقع
    في قلب زوجي
    الردود
    909
    الجنس
    امرأة
    حبيبتي الريجيمات الحلوه كتير


    ابداي


    الرجيم مش انك مش تاكلي
    بالعكس

    انتي لازم تاكلي
    علشان تخسي


    فيه ريجيمات بتكون 6 او 8 وجبات وبتخسس


    وبما انك عندك اراده من حديد


    صدقيني هتخدي مننا جائزه النزول السحري



    يالله ابدئي معانا


    مش وارك كتير


    بس ممكن قوي يكون مش طويييييييييييييييييييل


    صدقيني؟



    بحبك فالله



    دا رجيم حلو انا مشيت عليه


    فتلات اسابيع هتنزلي من 12 ل 15 كيلو تخيلي



    دا الرابط بتاعهhttp://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=245819


    وطبعا لك حريةالاختيار فالرجيم اللي حباه


    لو هتبداي معايا؟



    روحي للرابط دا


    واكتبيلي يومياتك


    وانا معاكي؟



    بجد




    هبقى مبسوطه لو بداتي هنا


    فمنتدانا



    لك



    طبعا



    لك؟



    نورتي



    وقلبي معاكي



    تاني



    بحبك فالله








    ندى

  8. #8
    تاريخ التسجيل
    Nov 2006
    الموقع
    في قلب مصر
    الردود
    8
    الجنس
    شكرا لكل اللى ردوا علية وساعدونى

    وشكرا ليكى يا ندي

    وانا هبدا معاكى

    ان شاء الله من بكرة
    وهكتب كل يوميات

    انا قدها وقدوود

    بحبكوا كلكوااااااااااااااااااااااااااااا فالله

  9. #9
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    الموقع
    ღ مسلمه ღ مصريه ღ عربيه ღ و حقى افتخر بالتلاته
    الردود
    12,428
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة أعظم حالة
    مرشد الغذاء الصحى
    http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=232235

    هـــــــــــــــــــــام جـــــــــــــــدا الى كل من تريد ريجيم
    http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=230264

    الطريقه المثلى لانقاص الوزن
    http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=235155

    مشاركه الاخت دموع العين
    أحذروا هذه الأنظمة الغذائية المنحفة ....... مهم
    http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=228491

    تمارين رياضيه
    http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=228132&highlight=%CA%E3%C7%D1%ED% E4
    http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=121598

    خاص جدا لكل من تسأل عن ريجيم السعرات الصحى
    http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=240906

    ماكتبته الاخت اعظم حاله جزاها الله خيرا هو مواضيع يرجى الاطلاع عليها قبل البدء فى اى ريجيم ينزلك بسرعه كما تفضلتى ولكن يرجعك بسرعه لانه عباره عن فقد لماء الجسم وايضا ممكن فقط فى العضلات اما الدهون فنزولها بطىء وحرقها قصه معقده من عند الخالق عز وجل
    اقرأيها ثم اتبعى ما يحلو فى بالك
    وهى اغلبها مشاركات من اختك العبده الفقيره الى الله
    اخصائيه تغذيه وحاصله على الماجيستير
    الحمد لله الحمد لله الحمد لله زالت الغمه
    صباح نسائم الحريه و الديمقراطيه
    احبكم فى الله




    على اسم مصر التاريخ يقدر يقول ما شاء ** انا مصر عندى احب واجمل الاشياء



  10. #10
    تاريخ التسجيل
    Feb 2006
    الموقع
    بلد الغربة
    الردود
    40
    الجنس
    الف شر عالمعلومات ويا رب يوفقكم يا بنات

مواضيع مشابهه

  1. ارجوكم ساعدوني احسني بديت اضعف قدام الأغر
    بواسطة غربة زمن في روضة السعداء
    الردود: 2
    اخر موضوع: 04-04-2007, 12:58 AM
  2. ارجووووووووكم ساعدوني .. مستعجلة
    بواسطة **رونه** في ركن التصاميم
    الردود: 12
    اخر موضوع: 03-09-2006, 08:08 PM
  3. ابنى مراهق، كيف اكسب ثقته؟ رجاء ساعدونى!!!
    بواسطة nln2020 في الأمومة والطفولة
    الردود: 4
    اخر موضوع: 04-06-2006, 02:10 PM
  4. ذكرى يوم زواجي قريب ساعدووووووووووني
    بواسطة MaMaMia في نافذة إجتماعية
    الردود: 1
    اخر موضوع: 29-03-2006, 03:08 AM
  5. ساعدونى ارجوكم مشكلة مع الأقراص
    بواسطة سهر الليالى في ركن الكمبيوتر والإنترنت والتجارب
    الردود: 15
    اخر موضوع: 01-02-2006, 10:46 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ