بنات ,,انا ولدت صار لي 18 يوم .. , و هالكم يوم عندي امساك
ويقولون موب زين حق اللي توهم والدين .. ,
مع اني وايد اشرب سوائل وفواكه
شنو اسوي حق اتخلص من الامساك .., ؟؟
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
بنات ,,انا ولدت صار لي 18 يوم .. , و هالكم يوم عندي امساك
ويقولون موب زين حق اللي توهم والدين .. ,
مع اني وايد اشرب سوائل وفواكه
شنو اسوي حق اتخلص من الامساك .., ؟؟
شي طبيعي انو يصير امساك بعد الولادة اغلب الستات بصير معهم هالشي بس الخضار كتير مفيدة للامساك واليانسون كمان بس ازا كتير قوي الامساك اشربي زيت خروع
اشربي البابونج ..... وزيت الزيتون كثري منه فالسلطة
انا برضه بعاني من الامساك بعد الولادة وكنت اكل من 6 الى 7 برتقالات على الريق وبعد عشر دقايق الله يسهللي على طول
اشربى كوبان ماء مره واحده وبعد ربع ساعه لن تعانى ان شاء الله
الحمد على سلامتك اختي احرصي تشربي مع الفجر كوب يانسون محلى منيح وبعدين كلي تمر او اي فواكه مجففة بس اذا استمر هذا الشي عليك بالتحاميل الله يشفيك يا رب
الحمد الله غلى سلامتك غاليتي
حاولي الاكثار من السوائل والفواكه والخضروات
انه دائما اشتكي من الامساك وتوصف لي
الدكتوره ابره للامساك وتنصحني دائما با لسلطه وخضراوات
ولابتعاد عن الاكلات الثقيله في هذة الفتره مثل اللحوم والاشياء الثقيله على المعده
حبيبتى ربنا يشفيكى ويعافيكى والبنات ما قصروا عليكى باكل الاغدية الغنية بالاليااااااااف
بالامس كان في احشائي قريباً من نبضات قلبي ،،
واليوم اصبح في احضاني قريبا من عيني،،
فقد ابصر النور"زين"
بحجم كل شئ حمدآ وشكرآ لخالقي
أسأل الله ان يحقق لكم ما تتمنون
عصفور فى مقصلة الشواء"هنا حكاية"
الى مدرآء المدآرس في غزة ؛
لآ تسجلوآ طلآبكم ؛ غآئبون !
بل : " أحيآء عند ربهم يرزقون " :')
لك الله ياغزة وفقط
بما ان عندك امساك فاكلك مو متكامل عشان كذا يجيك امساك
حاولي تنوعين وتاكلين اشياء مفيده لك عشان ينفعك ويقويك ع الرضاعه
وماقدامك الا العافيه ياارب
الروابط المفضلة