۩ ۞...مهرجان أطباق للنباتيين....۞ ۩
تقليص
X
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكرا للمشرفات الغاليات
و لكل من ابدى اعجابه باطباقي المتواضعة
ربنا يجزاكم كل خير
و ماشاء الله الجميع مبدع
و بناء على طلب وعوده خخخخخخخخ صدقت حالي
قلت لازم انزل كمان اطباق نباتية
و انا باحاول اركز على انها تكون تنفع رئيسية
الارز بالحمص و الخضار و البهارات
هدا الرز جدا شهي و السر بهاراته المركزة
و الحمص ايضا و الخضار مفيدة و لديدة
شيء مثل المقلوبة لكن بدون لحمة او دسم او دجاج
نبدأ باسم الله :
المقادير
بصل مفروم - قليل م التوم المفروم
خضار ني مشكل : انا استخدمت بروكلي و جزر و كوسا
و في اوقات كتير كنت اضيف فطر و درة و غيره
يعني كل على حسب المتوفر و الرغبة
حمص مسلوق
تلات ارباع كوب رز
بهارات : كركم - كاري - فلفل اسود - بهار - قرفة - كمون - قليل من الزنجبيل الناشف
ملح - معلقة زيت دوار الشمس او اي زيت
الطريقة :
نضع الزيت في حلة و نضيف البصل و التوم و نقلب حتى يدبل
نصفف البروكلي و الكوسا و الجزر المقطعين بشكل مرتب في الحلة
ثم ننثر الحمص عليهم
و نضيف الرز و كمية الماء المناسبة
و الملح و البهارات و نسويه بالطريقة المعتادة
ثم يقلب و يقدم
و بألف صحة و هنا
ان شاء الله يعجبكم
و هدي الصور :
أستغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم و أتوب إليه
تعليق
-
[QUOTE=د.سوسن;7079364]ام البنين هنااااااااااااا
يا مرحبا يا مرحبا
نور المنتدى يا قمر
بانتظارك على نار
[SIZE=5][center][B][COLOR=tea
أهلا أهلا بالقمر سوسن
النور نورك يا ست المعدلات
بإذن الله رح أشارك ، و يا رب مركز التحميل يطلع معي
و الله إنتو أعز و بإذن الله رح أضلني قريبة منكم و ما رح أبعد
و الأطباق قريبا بإذن الله رح أطبخها و أصورها
إلا إذا مركز التحميل صار فيه مشكلة و ما عرفت أحلها ساعتها رح أذكرها كتابة
و الله أنا سعيدة إني بينكم
كانت ظروف و بإذن الله رح تنحل
لا ما عاد فيه غيبةحسبي الله و نعم الوكيل لا إله إلا هو عليه توكلت و هو رب العرش العظيم ...
حسبي الله و نعم الوكيل لا إله إلا هو عليه توكلت و هو رب العرش العظيم ..
حسبي الله ونعم الوكيل لا إله إلا هو عليه توكلت و هو رب العرش العظيم ...
حسبي الله ونعم الوكيل لا إله إلا هو عليه توكلت و هو رب العرش العظيم ..
حسبي الله و نعم الوكيل لا إله إلا هو عليه توكلت و هو رب العرش العظيم ...
حسبي الله و نعم الوكيل لا إله إلا هو عليه توكلت و هو رب العرش العظيم ...
حسبي الله و نعم الوكيل لا إله إلا هو عليه توكلت و هو رب العرش العظيم ...
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين ...
[
]تعليق
-
تعليق
-
تغرييييييييييييييييييييييد تسلم ايديكي
احنا الوالد بحب هاي الاكله جدا
تسلم ايديكي يا رب
شهوووووووووده تسلم ايديكي
يلنجي بيشهي و تبوله بتفتح النفس
كارمن تسلم ايديكي
مشاركات غايه في الروعه
ملووووووووووووووكه
مقلوبه نباتيه تحفه يا قمر
ام البنين
يااااااااااااااااااااااااااااا رب يزبط مركز التحميلتعليق
-
تعليق
-
تعليق
-
هلا فيكم حبيباتي هالاكله رائعة وبسيطة في نفس الوقت وتنفع للنباتين بشكل خاص ولكل افراد العائلة ايضا اتمنى تعجبكم
لاعدادها ياحلوات نحتاج الى
اباكيت اسباجيتي مكسر ومسلوق بماء وملح وقليل من الزيت
اباكيت صلصة طماطم
3حبات بطاطا مقطعةاصابع ومقلية
احبةبصل مفروم ناعم
2كوب من الماء
ملح وفلفل اسود وملعقة بهارات مشكلة
شفتواالمقادير شو سهلة
والطريقة اسهل خليكم معي عشان تكمل الطبخة
بعد مانسلق المعكرونة وتنضج نضعها في صينية البايركس الكبيرة
ثم نضيف اصابع البطاطا المقلية ونرشها بقليل من الفلفل الاسود والبهارات ونقلبهم مع المعكرونة
ناخذ طنجرة صغيرةونضع فيها ملعقة زيت ثم نضيف البصل المفروم ونقلبه حتى يصفر ثم نضيف الماء وباكيت الصلصة ورشة ملح وفلفل وبهارات خفيفة ونتركها تغلي قليلا
ثم نضيف الصلصة على كافة اجزاء الصينية وتقليبها
ثم ندخلها الفرن حتى تتحمر وتتشرب كل الصلصة وتقدم مع المخللات والفلفل البارد
وهذه صورتها
وصورة اقرب
وكمان صورة
اتمنى تعجبكم
وبالف صحة وهناء مقدما
تقبلوا تحياتي
العجلونيةتعليق
-
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
طبق سهل ولذيذ ومغذي كتير
♥♥♥♥♥♥ بطاطا الجيش اللذيذة ♥♥♥♥♥♥من عاشقة الحلويات سهلة وخفيفة ولذيذذذذذذة
http://www.lakii.com/vb/showthread.php?p=7090814&posted=1#post7090814
تعليق
-
اليكم مشاركتي في مهرجان النباتيين تفضلوا وهنا رابط الموضع بالكامل
سلطة طبقات
هنا الرابط
وهنا الصورة
سلطة الكول سلو
سلطة الكول سلو مع الذرة و حبات الرمان
المكرونة و العدس الحب
مكرونة بالفلفل الحار و الزيتون
وهنا اطباق قديمة بصور جديدة
وطبعا الصور جديدة
مشكورات غالياتي المشرفات على الموضوع القيم
وكل الشكر للصبايا الي شاركوا ما شاء الله اطباق قمة في الروعة
وان شاء الله اقدر اشارككم في اطباق اخرى
تحياتي لكم
((اللهم انى اسالك موجبات رحمتك وعزائم مغفرتك والسلامه من كل اثم والغنيمه من كل بر والفوز بالجنه والنجاه من النار
اللهم لاتدع لنا ذنبا الا غفرته ولا هما الا فرجته ولا حاجه هى لك الا قضيتها برحمتك))
تعليق
تعليق