السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مثل ما بنعرف كلنا يا غاليات

ان الحياة مواقف

كل يوم بنتعرض لموقف

منه الجميل والرائع وبيسببلنا فرحة

ومنه المحزن بل والمنغص احيانا اخرى

وأكيد فى مواقف تقلب مسار الحياة رأسا على عقب


واكيد فى مسيرتكم الرجيمية تعرضتم لمواقف كثيرة


ممكن قبل الرجيم لا قدر الله سخرية وضحك واستهزاء من اقرب المقربين

وممكن اثناء الرجيم مواقف للاغراءات وحتى طرق مقاومة الأكل
ومواقف مع العزائم والولائم

ومثل ما بنعرف ما بتكثر هالشغلات الا اثناء الرجيم او حتى فى بدايته


وممكن بعد الوصول للوزن المثالى
تكون مواقف رهيبة وجميلة توصل لبعض الناس ما يقدروا يعرفوكى


واضح كلامى حبيباتى

المواقف كثير ومتشابكة ومتنوعة

حلو لو كتبنا مواقفنا

وشاركنا بدل المرة أكثر من مرة

والاحلى والاجمل لو استخلصنا العبرة من الموقف
وبالتالى وضعنا نصائح لبعضنا حتى نتشجع ونتكاثف معا

خاصة كلنا بيحتاج لدعم معنوى ونفسى لاكمال مسيرة الرشاقة

اترككم مع مواقفكم المثمرة

بكل حب وشوق

حتى نلتقى

السلام عليكم

ما شاء الله موضوع جمييل وسلس

مثل عادتك ام يزن بتلمسي بكلامك الرائع قلوب الجمييييع

بالتسبة للمواقف امممممم

بدي اتذكر وانعش ذاكرتي واكييد ان الله اراد برجع ارد واحكي
بارك الله بك

موضوع جميل و يدعونا للتفكير فيما يدور حولنا , أنا عندي أربعد أطفال و الحمد لله , كنت أسترجع وزني بعد كل ولادة بسنة أو أقل قليلا

و بعد حملي الأخير و بعد أن أتمت طفلتي شهرها الثالث بقي لي من وزني سبعة كيلو جرامات من أصل خمسة عشر لاستعادة وزني السابق للحمل

كنت أسمع تعليقات كثيرة عن سرعة نزول وزني , و بعضها أشعر في طيات الكلام شيئا من الغيرة خاصة ممن لم تستعد وزنها مثلي رغم أن عدد أطفالها أقل مثلا أو أن الزيادة في وزنها كانت أقل من عشرة كيلو جرامات مثلا

الخلاصة أنني عرفت بعدها أن العين حق , استعدت الكيلو جرامات التي كنت قد خسرتها و فوقها حالة من الدوار المستمر وانتفاخ البطن بشكل يوحي بأنني حامل , و كم مرة سمعت من تقول لي:

عقبال سلامتك!

الحمد لله , هداني الله للرقية و ها أنا ذا أعود تدريجيا لوزني الطبيعي , و كم سمعت تعليقات في العيد:

و الله نحفانة! إيش سويتي؟

فكنت أبتسم في تحفظ و أقول : مع الصيام و القيام و قلة الطعام.

وما زلت أرقي نفسي كل ليلة , هذه تجربتي التي مررت بها خلال ثلاث سنوات و محاولاتي الجادة في إنزال وزني رغم التمارين الرياضية اليومية و تخفيف وجباتي و تغيير نوعية طعامي لتكون صحية
لكن ما أنزل وزني فعلا هو شفائي بإذن الله مما أصابني

لا تعمموا كلامي على كل حالات زيادة الوزن لكنها تجربة مررت بها و أحببت أن أطلعكم عليها فأنتن أخواتي في الله و قد أحببتكن فيه

في رعاية الله و حفظه

موضوع رائع وجميل
وبده تركيز لنتذكر المواقف
لي عودة بعون الله


حفظك الباري

مواضيعك رائعة وشيقة كعادتك بلسومة
ربنا يبارك فيكي ويسعدك يا رب

أكيد تعرضنا لمواقف كتير منها الحلو ومنها لا
بس أنا ما بدي إتذكر غير المواقف اللي صارت معي لما نحفت
وهي كتيييرة كتير

بس أحلى موقف لما مرة فات زوجي عالبيت وبلحظة وصوله للمطبخ كنت أنا موطية عمباخد غرض من الخزانة تحت وهو عميحكي معي مفكرني بنته ورفعت راسي .. فانصدم وضحك وقلي والله فكرتك بنتك
يا ريت إرجع لهداك الوزن ,, آآه إن شاء الله

موضوع ظريف وبيخلينا نفتكر حاجات تخلينا ننبسط ونضحك وحاجات تخلينا ننقهر ونتحسر


أكترالمواقف سوءا أيام السمنة لما كان زوجي يسافر ويجيبلي هدايا لبس ويطلع أصغر من مقاسي ويضل يزن مشان البسهم وأنا مكسوفة أقول انهم مو على مقاسي

والمشكلة انه ماكنت تخينة من الاول وبما انى طويلة فالسمنة مش مبينة عليا اوى فغالبا لما يجيبلي لبس يجيبلي اصغر من مقاسي وحتى لما اقوله انهم صغار علي يستغرب

ومن كام شهر سافر وانا خلال فترة سفره شديت حيلي وخسيت كتيييييييير ولما رجع جابلي فستان لبسته طلع واااااااااااااااااااااسع جدا شكلي فيه كان بيضحك

وكانت هي فرصتى الذهبية أطلع غلبي وحسرتي في اللي فات

كنت مبسوطة جدا وطايرة من الفرح وهو مش مصدق برده ان الفستان واسع لهاى الدرجة

وفعلا مواقف ومواقف شي بيضحك وشيء بيقهر

فكرتينى باللذي مضى يا بلسومة يا عسل

حبي لك

تسلمي ام يزونة عالموضوع فكرته جميلة وما اكثر المواقف اللي بنمر بيها بسبب وززنا الزايد
وما اجمل الشعور بالانتصار بعد فقد عدة كيلو جرامات من الوزن وقهر الدهون والشعور بلذة الانتصار

من اسخف المواقف اللي مريت بيها لما مرة ركبت الطائرة وسالني المضيف اذا كنت حامل ؟؟ طبعا لان سفر الحامل ممنوع الا باذن الطبيب واكيد وقتها اتمنيت الارض تنشق وتبلعني ؟؟

تسلمي بنوتة ولما نتذكر زي المواقف زي دي بتدينا دافع اكبر لتحقيق هدفنا
سلمت يمناك

كتبت بواسطة { أم أنـــس }

السلام عليكم

ما شاء الله موضوع جمييل وسلس

مثل عادتك ام يزن بتلمسي بكلامك الرائع قلوب الجمييييع

بالتسبة للمواقف امممممم

بدي اتذكر وانعش ذاكرتي واكييد ان الله اراد برجع ارد واحكي
بارك الله بك

حياكى الله ام انس
تواجدك هو الاجمل والاروع

ربنا يبارك فيكى يارب

ماشاء الله موضوع رااااااائع
والفكره حلوه كثير

لي عوده ان شاء الله

كتبت بواسطة DonDon

موضوع جميل و يدعونا للتفكير فيما يدور حولنا , أنا عندي أربعد أطفال و الحمد لله , كنت أسترجع وزني بعد كل ولادة بسنة أو أقل قليلا

و بعد حملي الأخير و بعد أن أتمت طفلتي شهرها الثالث بقي لي من وزني سبعة كيلو جرامات من أصل خمسة عشر لاستعادة وزني السابق للحمل

كنت أسمع تعليقات كثيرة عن سرعة نزول وزني , و بعضها أشعر في طيات الكلام شيئا من الغيرة خاصة ممن لم تستعد وزنها مثلي رغم أن عدد أطفالها أقل مثلا أو أن الزيادة في وزنها كانت أقل من عشرة كيلو جرامات مثلا

الخلاصة أنني عرفت بعدها أن العين حق , استعدت الكيلو جرامات التي كنت قد خسرتها و فوقها حالة من الدوار المستمر وانتفاخ البطن بشكل يوحي بأنني حامل , و كم مرة سمعت من تقول لي:

عقبال سلامتك!

الحمد لله , هداني الله للرقية و ها أنا ذا أعود تدريجيا لوزني الطبيعي , و كم سمعت تعليقات في العيد:

و الله نحفانة! إيش سويتي؟

فكنت أبتسم في تحفظ و أقول : مع الصيام و القيام و قلة الطعام.

وما زلت أرقي نفسي كل ليلة , هذه تجربتي التي مررت بها خلال ثلاث سنوات و محاولاتي الجادة في إنزال وزني رغم التمارين الرياضية اليومية و تخفيف وجباتي و تغيير نوعية طعامي لتكون صحية
لكن ما أنزل وزني فعلا هو شفائي بإذن الله مما أصابني

لا تعمموا كلامي على كل حالات زيادة الوزن لكنها تجربة مررت بها و أحببت أن أطلعكم عليها فأنتن أخواتي في الله و قد أحببتكن فيه

في رعاية الله و حفظه

بسرعة حبيبتى تجربتك نوعية

وادهشتنى جدا


حتى العين والحسد بالرجيم ههه

االمهم انك بطلة ورائعة

استمرى لتبدى دوما اجمل

ما شا ءالله عنك

نورتينا