مرحبا بكِ في منتديات لكِ! هل هذه هي زيارتك الأولى لمنتديات لكِ؟ اضغط هنا للتسجيل



للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 2 12 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 14

لبان الدكر

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتدى لكِ)
السلام عليكم ورحمة اللة وبركاتة ازيكم يابنات انا جبتلكم اليوم حاجة سحرية للتخسيس هو لبان دكر دة ررووووووووعة الكوب بيخسس 2كيلو دة بجد انا مجربا ...
  1. #1
    Ranrona.'s صورة
    Ranrona. غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2010
    الموقع
    فى ارض الله الواسعة
    الردود
    1,884
    الجنس
    أنثى

    new لبان الدكر

    السلام عليكم ورحمة اللة وبركاتة



    ازيكم يابنات انا جبتلكم اليوم حاجة سحرية للتخسيس


    هو لبان دكر دة ررووووووووعة الكوب بيخسس 2كيلو



    دة بجد انا مجربا بنفسى روعة كمان طريقتة سهلة


    الطريقة


    تاخذين ملئ كفك من لبان الذكروتحطينه بوعاء به (ماء) وتحطي عليه ماء مغلي
    وترجينه لحد ما تشوفينه صار ابيض وتخلينه على جنب يتنقع
    وقبل ماتنامي تصفيه وتشربيه

    لمدة اسبوع هتنزلى 14 كيلو

    انا جربتة 3ايام

    الموضوع سهل بس كل الصعوبة فى طعمة

    مر شوية هتحسى كدة فى اول مرة بعد كدة هتتعودى


    وهتدعولى






  2. #2
    ~~داليا~~'s صورة
    ~~داليا~~ غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Dec 2008
    الموقع
    في دنيا لا تسوى جناح بعوضة
    الردود
    4,619
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    مشكورة غاليتي بس موضوعك مكانه ركن الصحه والتغذية والرجيم

    إذا ضاقت بك الدنيا فلا تقل:
    يارب عندي هم كبير..
    ولكن قل:
    ياهم لي رب كبيــــــر




  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Jan 2009
    الردود
    80
    الجنس
    امرأة
    ممكن نعرف بيتشرب كام مرة فى اليوم؟ وهل نضع عليه سكر أم لا ؟ وهل تجربتك شخصية أم منقولة أرجوكى تردى للأهمية وشكرا لك مقدما


  4. #4
    حليب نيدو's صورة
    حليب نيدو غير متواجد مثقفة متميزة
    تاريخ التسجيل
    Apr 2010
    الردود
    2,424
    الجنس
    أنثى
    حلو انه فادك

    فعلا لبان الذكر له فوائد كثيره
    ومن اهمها يساعد على التخسيس واذابت الشحوم

    وناس كثيرين استعملوه ونزل وزنهم

    بس مو الكل

    الاجسام مو نفس بعضها

    صدقيني صارلي اسبوعين استعمله
    ووزني مانزل جرام
    مع اني متبعه رجيم

    بس الي تحب اتجرب خليها اتجرب لانه فعلا مفيد
    ويمكن ينفعها

    تقبلي مروري

    بس حبيت اقول تجربتي


  5. #5
    قرب's صورة
    قرب غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Nov 2008
    الردود
    1,811
    الجنس
    أنثى
    مشكوورة يالغالية ..
    بس هذي الصورة صورة (الزنجبيل الرطب )كذا نسميه ...
    ويمكن الاستفادة منه عن طريق بشر الزنجبيل ووضعه في كوب ثم يصب عليه الماء المغلي
    أو غليه ونستخدمه كالشاي وخاصة في الشتاء ..
    هلا هذا صحيح ..
    آخر مرة عدل بواسطة قرب : 15-07-2010 في 03:19 AM

    الحمد لله كماينبغي لجلال وجهه وعظيم سلطانه ...

    يارب تمم حملي وأحفظ مارزقتني وهون وضعي...

    اللهم أجعل أبي في الفردوس الأعلى من الجنة
    ورحمه برحمتك وغفرله مغفرة وااااسعه ...
    وحفظ والدتي ورزقني برها وارضها ياكريم ...

  6. #6
    أم أيه's صورة
    أم أيه غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jan 2009
    الموقع
    مصر
    الردود
    364
    الجنس
    امرأة
    وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته يارنرونه

    وجزاكى الله كل خير على المعلومه المفيده دى


    صح يا قرب ده زنجبيل لبان الدكر شبه حبات الزلط الصفراء الصغيره

    اللهم أغفر لى ولوالدى ولزوجى واخواتى والمسلمون

    جميعآ

  7. #7
    -بلسم الجروح-'s صورة
    -بلسم الجروح- غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    May 2009
    الموقع
    غزة العزة-(إم يزونة سابقا)
    الردود
    13,315
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    9
    التكريم
    • (القاب)
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • محررة في مجلة أنا ورحلة الأمومة
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • لمسة إبداع
      • نبض وعطاء الشتاء
      • مبدعة ركن الصحة والتغذية
      • مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
      • لؤلؤة الإحسان
    (أوسمة)
    حبيبتى:
    فعلا زى ما ذكروا الاخوات هاى صورة الزنجبيل
    وبعدين حبيبتى ان بتحكى:
    هو لبان دكر دة ررووووووووعة الكوب بيخسس 2كيلو
    يعنى لو شربت كوبين باليوم حخس 4كيلو!!!
    معئول بتصدقى هذا الكلام؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    لمدة اسبوع هتنزلى 14 كيلو
    رقم مبالغ فيه جدا جدا(صدئينى كان ما ضل اى واحد سمين)
    حبيبتى:
    قرأت تجربة الاخت حليب نيدو
    صدقيني صارلي اسبوعين استعمله
    ووزني مانزل جرام
    مع اني متبعه رجيم
    وبعدين شو حكت الاخت:
    وناس كثيرين استعملوه ونزل وزنهم

    بس مو الكل

    الاجسام مو نفس بعضها

    للأسف دايما العيب باجسامنا وليس بالوصفة
    معقول هذا الكلام؟
    انا جربتة 3ايام
    كم يا اختى نقصتى عليه؟؟؟؟؟؟ وهل انت متبعة نظام معين ام بدونه؟
    اختى اشكرك على سعة صدرك مقدما
    هدفنا الاول والاخير هو نشر الفائدة
    وفعلا نريد تجارب حقيقية خست مع لبان الذكر وغيرو
    وتكون فقط تشرب هذا المشروب وخست هذه الارقام الهائلة
    تقبلى مرورى

    بالامس كان في احشائي قريباً من نبضات قلبي ،،

    واليوم اصبح في احضاني قريبا من عيني،،

    فقد ابصر النور"زين"

    بحجم كل شئ حمدآ وشكرآ لخالقي

    أسأل الله ان يحقق لكم ما تتمنون



    عصفور فى مقصلة الشواء"هنا حكاية"



    الى مدرآء المدآرس في غزة ؛
    لآ تسجلوآ طلآبكم ؛ غآئبون !
    بل : " أحيآء عند ربهم يرزقون " :')

    لك الله ياغزة وفقط

  8. #8
    Ranrona.'s صورة
    Ranrona. غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2010
    الموقع
    فى ارض الله الواسعة
    الردود
    1,884
    الجنس
    أنثى
    [QUOTE=Ranrona.;10567833]السلام عليكم ورحمة اللة وبركاتة



    ازيكم يابنات انا جبتلكم اليوم حاجة سحرية للتخسيس


    هو لبان دكر دة ررووووووووعة الكوب بيخسس 2كيلو


    دة بجد انا مجربا بنفسى روعة كمان طريقتة سهلة


    الطريقة

    تاخذين ملئ كفك من لبان الذكروتحطينه بوعاء به (ماء) وتحطي عليه ماء مغلي
    وترجينه لحد ما تشوفينه صار ابيض وتخلينه على جنب يتنقع
    وقبل ماتنامي تصفيه وتشربيه

    لمدة اسبوع هتنزلى 14 كيلو

    انا جربتة 3ايام

    الموضوع سهل بس كل الصعوبة فى طعمة

    مر شوية هتحسى كدة فى اول مرة بعد كدة هتتعودى


    وهتدعولى


  9. #9
    popsa غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Apr 2009
    الردود
    172
    الجنس
    امرأة
    تسلمى على الطريقة و انا كنت سمعت الموضوع ده قبل كدة بالاضافة الى انه بيشد الجسم و الله اعلم الكلام ده صح ولا غلط.ياريت الى تعرف بيتجاب منين تئولى لان انا فى الامارات ومش عارفة اشتريه منين؟ و شكرا


  10. #10
    ghaniaanis's صورة
    ghaniaanis غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2008
    الموقع
    algerie mon a mour
    الردود
    4,684
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • أميرة الرشاقة لعام 2014
      • شمعة مضيئة
      • همسة متميزة
      • باحثة مجتهده
      • بصمة متميزة
      • ندية ركن الصحة والتغذية
    (أوسمة)
    انا اقول عن تجربة شخصية اللي ينزل بسرعة يرجع بسرعة
    ويسحب معاه وزن جديد انت في غنى عنه وراح تندمي وتقولي ياريت بقيت على وزني اللي كان
    المهم اننا نعرف ماهي الاكلات اللي تزيد في وزنا ونبتعد عنها مثل المقليات وكثرة الحلويات والخلط في الاكل مثل البروتين مع النشويات ...........يعني تكون عنا ثقافة غدائية صحيحة وصحية والاشياء اللي تنحفنا معروفة مثل الخضروات النيئة او المطبوخة على البخار او مشوية والسلطات بانواعها تقدري تحطي نسبة قليلة من الملح وكدلك زيت الزيتون لكن بحساب حتى ما نحرم جسمنا من اي مادة هي مفيدة له وكدلك الفواكه المسموحة في الحمية وهي كثيرة.
    هده الخلطات تساعد ادا كنت متبعة حمية غدائية صحية فهي تساعد في حرق الدهون مع رياضة اي رياضة المهم تتحركي واحسنها المشي ابدئي ب5د وكل اسبوع زيدي الوقت حتى تصيري تمشي ساعة باليوم
    لا نقول هده الخلطات غير مجدية ولا تنفع ولكن في حدود المعقول 3 اكواب يوميا لا اكثر حتى لا تاثر على المعدة والاهم هوالاكل الصحي لاغنى عنه
    انا نادمة جدا جدا على الرجيم السريع اللي عملت بدون ان اعرف سلبياته لان جسمي صار وزن مية وشوي لانني اخطات ولم اعرف المفهوم الحقيقي للحمية وانا ادفع ثمن خطئي الان
    ادعولي انني انحف لكن بحمية صحية وثقافة جديدة في الاكل تعلمتها من هنا وان شاء الله الكل يستفيد واسفة على الاطالة ودمتم بصحة وعافية.


مواضيع مشابهه

  1. ياريت صاحبة موضوع لبان الدكر او اللى تعرف ترد على هذه الاستفسارات
    بواسطة nonosnana في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 1
    اخر موضوع: 17-09-2010, 03:28 PM
  2. لبان الدكر وفوائده
    بواسطة رضا الرحمان في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 7
    اخر موضوع: 04-07-2010, 12:55 AM
  3. فوائد لبان الدكر..........لا تفوتوا عليكم الفرصة
    بواسطة داعيه لله في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 11
    اخر موضوع: 30-06-2010, 07:21 PM
  4. فوائد لبان الدكر مهم جدا
    بواسطة رضا الرحمان في المجلس العام
    الردود: 3
    اخر موضوع: 24-05-2010, 06:36 PM
  5. فضل الدكر
    بواسطة أم إلياس في روضة السعداء
    الردود: 8
    اخر موضوع: 15-09-2004, 11:40 PM

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة

قوانين الكتابة

  • لا تستطيع إرسال مرفقات جديدة
  • لا تستطيع إرسال ردود
  • لا تستطيع إرسال مرفقات
  • لا تستطيع تعديل ردودك
  •  
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | منزلكِ | جوالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97