مرحبا اختي فرح حياك الله
ولدي متبع نفس الحمية
في البداية تعبت كثير في البحث عن البدائل
لكن بفضل الله وجدت حلول كثيرة تغنيني عن القمح وكل الممنوعات
حقيقة بعد التجارب الطويلة صار اعتمادي بعد الله على دقيق الارز ونادرا احتاج دقيق الذرة
تفضلي مشاركاتي المتواضعة وان شاء الله احاول انزل بقية الافكار الناجحة اللي جربتها
بشرط ..!!
افتكري اختك بدعوة حلوة في ظهر الغيب
**وصفة متميزة**بيتزا طبقات ِخالية من الجلوتينِِِِ مشاركتي في مسابقة معجنات صحية ِِِِ
ღღوصفة متميزةღღ ●● بان كيك خالي من الجلوتين )) مشاركتي في معجنات صحية ((●●
ღ♥ وصفةمتميزةღ♥₪₪ بـسكـويـت خــــــالي من الجلوتين ₪₪
على العموم كل الكيكات المصنوعة بدقيق القمح يمكنك عملها بدقيق الارز بنفس المقادير
فقط استبدلي دقيق القمح بدقيق الارز
طبعا اقصد دقيق الارز المصري وليس الارز العادي لانه اطعم والذ وريحته طيبة بعد الخبز
وان شاء الله احاول انزل تطبيقي لبعض الكيكات الناحجة والرائعة والخالية من الجلوتين
::
عفوا اختي قد تحتوى مقادير مشاركاتي على بعض الممنوعات لبعض مرضى السيلياك
لان نسبة التحسس عند ولدي اقل من غيره لذلك تجنبي المقادير الممنوعة انت منها
::
والف عافية وصحة للجميع
الروابط المفضلة