
قالت باحثة أميركية إن تناول البدناء للمشروبات المحلاة و سكر الفاكهة خلال وجبات الطعام يزيد معدل الدهون الثلاثية triglycerides لديهم وهو مؤشر على احتمال الاصابة بأمراض القلب.
وأوضحت كارين يف التي أعدت الدراسة، وهي عالمة أحياء في مركز مونيل في فيلادلفيا، إن الجسم ينتج مادة الدهون الثلاثية من المواد الدهنية ثم يقوم الدم بنقلها إلى أعضاء الجسم المختلفة. وأضافت إنه على الرغم من أن المستويات العادية لهذه المادة، ضرورية للاحتفاظ بصحة جيدة فإن ازدياد مستواها قد يسبب الاصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين.
وبحسب الدراسة التي نشرت في "مجلة الغدد الصمّاء" فإن تناول المشاركين البدناء في الدراسة لسكر الفاكهة والمشروبات المحلاّة زاد مستويات التريغليسيرايدز لديهم.
والترايغليسيرايدز هو نوع من أنواع الدهون الموجودة في الدم وتعد مصدرا أساسياً للطاقة، وعندما يتناول الانسان طعامه يستخدم جسمه السعرات الحرارية ويحولها إلى طاقة بسرعة ، وإذا ما أكل المرء بانتظام مأكولات تحتوي على سعرات حرارية عالية أكثر مما يستطيع حرقها عندها يرتفع مستوى هذه المادة في جسمه ويعرض نفسه لتعقيدات طبية بالامكان تجنبها.
وأوضحت كارين يف التي أعدت الدراسة، وهي عالمة أحياء في مركز مونيل في فيلادلفيا، إن الجسم ينتج مادة الدهون الثلاثية من المواد الدهنية ثم يقوم الدم بنقلها إلى أعضاء الجسم المختلفة. وأضافت إنه على الرغم من أن المستويات العادية لهذه المادة، ضرورية للاحتفاظ بصحة جيدة فإن ازدياد مستواها قد يسبب الاصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين.
وبحسب الدراسة التي نشرت في "مجلة الغدد الصمّاء" فإن تناول المشاركين البدناء في الدراسة لسكر الفاكهة والمشروبات المحلاّة زاد مستويات التريغليسيرايدز لديهم.
والترايغليسيرايدز هو نوع من أنواع الدهون الموجودة في الدم وتعد مصدرا أساسياً للطاقة، وعندما يتناول الانسان طعامه يستخدم جسمه السعرات الحرارية ويحولها إلى طاقة بسرعة ، وإذا ما أكل المرء بانتظام مأكولات تحتوي على سعرات حرارية عالية أكثر مما يستطيع حرقها عندها يرتفع مستوى هذه المادة في جسمه ويعرض نفسه لتعقيدات طبية بالامكان تجنبها.
الله يعين
في كل وقت يسوون بحوث ويتعبوننا معاهم
المشكلة مشكلة اللي يسوون الحمية والدايت ومرضى السكري سبحان الله لا زال العلم والطب في بداية الطريق ....
شكراً جزيلاً على التنبيه والان اقتنعت بالتحذير من شرب الدايت ومضاره ,,,
وبأنتظار جديدك دائمآ .
بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني
يسلموووو أخي خاص جدا"
وهذا مادعانا أليه ديننا الحنيف ، بأن تكون وجبة الفاكهة قبل الطعام
وليس بعده أوخلال الوجبة