طريقة سهلة وحلوة لشد الجسم

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • ندى عسيري
    عضو نشيط
    • May 2008
    • 454

    #1

    طريقة سهلة وحلوة لشد الجسم

    بنات لايفوتكم امس دقت علي اخت زوجي يعني حماتي بلهجتنا المهم
    قالت اسالك بالله وفي عيالك تقولين الصدق وانا مدري شالسالفه
    المهم تقول شفت اختك ( منو) تقصد اختي قلت وش فيها
    قالت مليكان جسمها منحوت نحت وقبل شهر كانت منفوخه وش السر قلت والله ماادري بس اوعدك اكلمها واردلك!
    للعلم اختي بعد الزواج صارت كوره قدم مانفعها رجيم ولاحبوب للعلم ماهي دبا مره بس مربربه بس شين عليها تدور جسمها
    طولت عليكم اختي راحت مع اهلي للرياض تتقضى وجلسو 3 اسابيع وحورفت بعمرها خلال هالفتره ورجعت وحضرت زواج خبلت العالم بجسمها
    تخيلو وش سوت والله استخدمت كريم الزنجبيل من عطار فالرياض ب70 ريال بس وتدهن كل يوم ونحفت وانشد جسمها زي اللوح ومامتنعت من شي بس ماتتعشى تاكل زبادي وتفطر على اناناس معلب تعرفونه يجي بعلبه تاكله كامله وطول النهار تاكل ماتبي
    انا مابعد شفتها بس كل اللي شافوها انجنو وهي قالتلي السر
    ادعولي اروح لهلي واشوفها والله اشتقتلهم
    للمعلوميه اي كريم زنجبيل ينفع هي قالتلي وبان زنودها وبطنها وافخاذها نحفت وانشدت اتمنى اكون فدتكم مع اني بذيتكم بالهذره بس وحده فاضيه







    {0}







  • jiji_17
    عضو
    • Feb 2005
    • 74

    #2
    اعرف مصدر الكريم انه ينفع يعني منهو العطار الي يجيب اصلي وهل نقدر نسويه بالبيت

    تعليق

    • ندى عسيري
      عضو نشيط
      • May 2008
      • 454

      #3
      حبايبي الموضوع منقووووول مش من تجربتي الشخصية ولكني سمعت عنه كثير بين الناس ومن المجلات تبع التغذية الآناناس مرة مفيد ويحافظ على الوزن

      تعليق

      • چيهان أبو الغيط
        كبار الشخصيات "اخصائية تغذية" "نبض وعطاء"
        • May 2006
        • 12428

        #4
        حبيبتى الموضوع طالما مش تجربتك الشخصيه

        يبقى اعرفى ان الامر ليس بهذه السهوله ابدا

        المشكله الكبرى ان افطار صنف وحيد بعينه نتيجته ممكن نزول الوزن لكن غالبا ان لم يكن اكيد يصاحبه ترهلات فظيعه لا تزول فى 3 اسابيع ابدا
        الحمد لله الحمد لله الحمد لله زالت الغمه
        صباح نسائم الحريه و الديمقراطيه
        احبكم فى الله




        على اسم مصر التاريخ يقدر يقول ما شاء ** انا مصر عندى احب واجمل الاشياء


        تعليق

        • ام ياسـ مريوم ـر
          كبار الشخصيات
          • Mar 2007
          • 14510

          #5
          كلام اختي جيهان مزبوط

          الافطار لازم يكون فيه بروتينات واصناف متنوعة لتغذية سليمة
          والغذاء والعشاء كذلك
          اهم حاجة متكلش في اوقات غير محددة
          ومتتعاش متأخر
          يعني يكون العشا يحتوي على سلطة وزبادي ويكون على الاقل 3 ساعات قبل النوم

          بالنسبة للزنجبيل انا سمعت انه يشد الجسم
          بس الواحد لازم يجرب في منطقة صغيرة لانه في اخوات حصلت لهم حساسية منو

          اللهم بارك لي في ابنائي واجعلهم من الصالحين

          تعليق

          • الورد فى الاكمام
            كبار الشخصيات
            • Dec 2005
            • 18390

            #6
            بصراحه من اكل الاناناس هذا كفايه لانه يكسر الدهون ويذوابها وانا ما احب اكلها لان يمعص وخاص لما تاكلينها على جوع


            مشكوره

            تعليق

            • د.كيوي
              درة صيفنا إبداع 1432هـ
              مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
              • Jul 2009
              • 2826

              #7
              موضوع حلو يسلمووووووووو
              اللهم يسر لي اموري واجعل لي من كل هم فرجا ومن كل ضيق مخرجا
              وانصرني نصرا يليق بجلال وجهك وعظيم سلطانك
              ياحي ياقيوم برحمتك استغيث
              صل وسلم على نبينا محمد وبارك لي واهدني وارحمني ياااااااااااارب




              [/CENTER]

              تعليق

              • الغيوض123
                عضو
                • Aug 2008
                • 93

                #8
                يسلمووووو

                تعليق

                • روز الصحراء
                  عضو جديد
                  • Jul 2009
                  • 36

                  #9
                  مشكورة حبيبتي

                  تعليق

                  • سكييينة
                    عضو نشيط
                    • Jul 2008
                    • 400

                    #10
                    شكرا ليك حبيبتي تسلمي

                    تعليق

                    • drhappy68
                      عضو نشيط
                      • Jul 2009
                      • 274

                      #11
                      تسلمى اختى على الموضوع الرائع

                      تعليق

                      • أم سنابل
                        النجم البرونزي
                        • Mar 2009
                        • 916

                        #12
                        مشكورة حبيبتى

                        تعليق

                        • emyemy777
                          عضو جديد
                          • Jul 2009
                          • 5

                          #13
                          اسئلي اختك اي عطار بالرياض الله يسعدك

                          تعليق

                          يعمل...