
اليوم معاي طبقين سهلين وطيبين لاسبوع الملفوف


المقادير ملفوف مفروم
ثوم
عصير ليمون انا استخدمت 2 حبه ليمون
فلفل حراق

نضع الملفوف المفروم بطبق التقديم
ونضيف عليه الثوم والليمون والفلفل المفروم ناعم

ونخلطهم مع بعض

ويقدموا مع شرائح الفلفل الحار

الطبق التاني
نفرم خيار وبندوره وبقدونس وفجل وخس وسلري وملفوف

وعند التقديم نخلطهم مع بعض ونضيف عليهم ملح وليمون وزيت زيتون

انا قدمتهم مع مجدره بالجو البارد بس طلع الطعم رووعه


وصحتين وعافيه
تعليق