حليب بالكاكاو ونكهة القهوة الساخن مع سموثي الموز والزبادي (افضل طبق للحمية)

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • ام مرمر و ليلو
    كبار الشخصيات
    • Oct 2007
    • 20392

    حليب بالكاكاو ونكهة القهوة الساخن مع سموثي الموز والزبادي (افضل طبق للحمية)





    ونعود مع المشروبات الجميلة والصحية

    مشروب الحليب مع الكاكاو البودرة
    كثير بحبه وكنت دائماً اشربه ايام الرجيم وقت العصر لانه بيسد شهيتي ويشبعني

    نغلي كوب من الحليب خالي الدسم مع ملعقة صغيرة سكر ونف ملعقة صغيرة قهوة
    ومع ملعقتين كبيرة كاكاو بودرة
    وممكن اضافة القرفة لما لها دور في تقليل امتصاص السكر بالدم وطعمها المميز
    نغليهم كلهم
    ومن ثم يقدم ساخناً
    امممممممممممم شو بيشهي






    كثير بحبه

    المشروب الثاني بارد ومنعش (سموثي الموز والزبادي)
    كثير منعش
    نققطع حبتين موز مع علبة زبادي خالي الدسم مع ملعقة عسل
    ونخلطهم بالخلاط




    ومن ثم يقدم مباشرة قبل ان يسود الموز






    التعديل الأخير تم بواسطة lone~ly; 30-10-2011, 04:07 PM. سبب آخر: إضافة شعار

    يَا نَارُ كُونِي بَرْداً وَسَلاماً عَلَى عراقي الحبيب
    انستجرامي ام مرمر و ليلو
    كنوز من الحسنات
    اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات
    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
    قراءة ما تيسر من القرآن, قول الحمد لله
    لا حول ولا قوة الابالله
    لا إله إلا الله وحده لا شريك له 10 مرة
    اللهم صلى على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل
    إبراهيم ..
    ستبقى محبتكم بالقلب ما حييت
  • اثينا
    لؤلؤة شتوية نادرة
    • Mar 2009
    • 3854

    #2
    تسلم الايادي حبيبتي
    أكيد كل شئ من ايدك حلو



    تعليق

    • في حمى الحق
      النجم الذهبي
      • Jun 2011
      • 5141

      #3
      يسلم أيديك أنا من محبي الكاكاو مع اي أضافات
      بالهنا والعافيه

      تعليق

      • بيبي مورو
        مشرفة ركن المقبلات
        • Mar 2009
        • 15334

        #4



        تسلم الأيادي يا غاليه الاثنين أحلي من بعض





        اللهُم أرِنَا الحق حقاً وارزقنا اتبَاعه

        ...........................................وأرِنَا البَاطِل باطلاً وارزُقنا اجْتِنَابه

        رب لا تذرني فردا وانت خير الوارثين

        تعليق

        • اخرزيارة
          عضو جديد
          • Oct 2011
          • 12

          #5
          يسلمووووووووووكتير

          تعليق

          • أم مــــالــــك
            كبار الشخصيات
            • May 2007
            • 26203

            #6
            حرام عليكم
            بجد لازم اعتزل اركان المطبخ
            يعني لغاية مااولد رح صير 200 كيلوا
            ههههههههههه
            تسلم ايدك يا عيني

            أنتظروني قريبا

            ♥♥♣♣


            مهما گنتّ رآئعّاً ، وگريمَاً ، وطيّباً . .
            سَتجدُ منْ لآ يحَبگ لـ : أسّبآبُ لآ ت...عّرفُهآ !

            فَـلآ تنزّعجْ گثيرَاً . .
            بعّضُ ٱلبشَر مجّردَ (أفَوآه نَآطقَہ)
            ... ... ... ... ...
            ينّتقدُونْ ،
            ويذّمونْ . .
            وليتَهمُ يَدرُگونْ أنهَم {فَآشّلونْْ}

            تعليق

            • ام مرمر و ليلو
              كبار الشخصيات
              • Oct 2007
              • 20392

              #7
              المشاركة الأصلية بواسطة اثينا
              تسلم الايادي حبيبتي
              أكيد كل شئ من ايدك حلو
              الله يسلمك من كل مكروه

              يَا نَارُ كُونِي بَرْداً وَسَلاماً عَلَى عراقي الحبيب
              انستجرامي ام مرمر و ليلو
              كنوز من الحسنات
              اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات
              سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
              قراءة ما تيسر من القرآن, قول الحمد لله
              لا حول ولا قوة الابالله
              لا إله إلا الله وحده لا شريك له 10 مرة
              اللهم صلى على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل
              إبراهيم ..
              ستبقى محبتكم بالقلب ما حييت

              تعليق

              • عبير الوداد
                عضو نشيط
                • Oct 2011
                • 431

                #8
                يعطيك العاااااااااااافية

                تعليق

                • صاحبة البيت
                  مُبدعة صيف 1429- 1430- 1431هـ
                  • Jun 2008
                  • 7711

                  #9
                  حبي لكِ
                  يا ام مريم
                  مشروبات ولا احلى
                  واحد شتوي وواحد صيفي
                  هههههههههههه
                  بالهنا عليكم يا حلوة













                  تعليق

                  • سمسماية
                    كبار الشخصيات
                    • Nov 2006
                    • 3155

                    #10
                    تلم يديك ام مرمر شئ بيفتح النفس
                    الكاكاو بالحليب حبيبي بس القهوة جديدة
                    أمى : كل الذين بكيتهم قبلك زرفت عليهم ادمعى .. وحدك حين بكيتك نزف عليك دمى ... ربما ليقينى ا ن لا حاجة لى بعدك....بدمى










                    تعليق

                    • خالتو \فردوس
                      الأم المثالية 2
                      • Apr 2010
                      • 2242

                      #11
                      سلمت أنتي ويداك غاليتي
                      منعش وجميل
                      بالعافية

                      تعليق

                      • ام سنا 2003
                        النجم الفضي
                        • Feb 2008
                        • 3194

                        #12
                        ووووووووعه تسلم ايدك

                        تعليق

                        • عبير الوداد
                          عضو نشيط
                          • Oct 2011
                          • 431

                          #13

                          تعليق

                          • أحلى بيرو
                            مشرفة المقبلات
                            • Sep 2010
                            • 11442

                            #14
                            رووووووووعة

                            انا بموت فى الاتنين

                            ممكن ادوق


                            تسلم الايادى ياعسل
                            سنعود إليكم .. بإذن الله




                            تعليق

                            • ام مرمر و ليلو
                              كبار الشخصيات
                              • Oct 2007
                              • 20392

                              #15
                              بارك الله فيكم جميعاً

                              يَا نَارُ كُونِي بَرْداً وَسَلاماً عَلَى عراقي الحبيب
                              انستجرامي ام مرمر و ليلو
                              كنوز من الحسنات
                              اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات
                              سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
                              قراءة ما تيسر من القرآن, قول الحمد لله
                              لا حول ولا قوة الابالله
                              لا إله إلا الله وحده لا شريك له 10 مرة
                              اللهم صلى على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل
                              إبراهيم ..
                              ستبقى محبتكم بالقلب ما حييت

                              تعليق

                              يعمل...