

كيف حلوات الركن الهادي ....
يسعد ايامكم وحياتكم بالخير
يسعد ايامكم وحياتكم بالخير
اليوم اقدم لكم سلطة هادية ومغذية وبسيطة تفضلوا حبايب قلبي
بسم الله نبدأ ...
المقادير لشخصين
4 ورقات كرنب اخضر
4 ورقات كرنب بنفسجي
جزرة مبشورة ناعم
2 ملاعق طعام معدنوس مفروم
حبة طماطم شرائح
شرائح من جبن البارميجانو
4 ورقات كرنب بنفسجي
جزرة مبشورة ناعم
2 ملاعق طعام معدنوس مفروم
حبة طماطم شرائح
شرائح من جبن البارميجانو
للصوص
3 ملاعق خل
4 ملاعق زيت زيتون
اقل من ربع ملعقة صغيرة ملح _ فلفل أسود
عصير نصف ليمونة
4 ملاعق زيت زيتون
اقل من ربع ملعقة صغيرة ملح _ فلفل أسود
عصير نصف ليمونة
نفرم الكرنب شرائح رفيعة ونخلط الخضار مع بعض عدا الطماطم ثم نضيف الصوص وتزين بشرائح الطماطم والجبن
وتقدم
بسم الله ماشاء الله


بالف صحة وعافية على قلوبكـــــــــــــم

تعليق