فريتاتا : مقبلات و طبق رئيسى و افطار !

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • Omtaym_ALLAH
    النجم البرونزي
    • Nov 2006
    • 670

    فريتاتا : مقبلات و طبق رئيسى و افطار !



    فريتاتا ( اومليت الخضروات )
    طبق للمقبلات و الافطار و العشاء و الغذاء و صحى و سهل و يمكن اضافه الخضروات او اللحوم المختلفه !

    بصلتين كبار و فصوص ثوم ( حسب الحجم 3 او 4 ) و فلفل حسب الحجم ( 1 او 2 ) و يقطع رفيع ( انا استخدم مفرمه صغيره لهذا الغرض و يمكن بشر البصل او تقطيعه بالسكين )
    هكذا :


    تقشر الكوسه ( 3 وحدات ) و تقطع مكعبات حسب حجم الكوسيات و يفضل صغيره : و نضيف البطاطس المسلوقه المقطعه مكعبات
    و تقطع البندوره هكذا :


    نضع ملعقه زبد صغيره و ملعقتين زيت صغيره فى طنجره و نضيف البصل و الثوم و تشوح


    نضيف الخضروات :

    و البندوره اخر شىء و تترك قليلا



    نضرب البيض و نبهره بالملح و الفلفل ( حوالى 4 بيضات ) مع ملعقتين حليب كبار


    و نضيفها على الخضروات و نضيف على الوجه الجبن المبشور :














    انواع خضروات اخرى مع الجبن المبشور و اتبعى نفس الطريقه للحصول على الاومليت

    التعديل الأخير تم بواسطة Omtaym_ALLAH; 04-01-2007, 06:33 PM. سبب آخر: لا
  • هنلي
    كبار الشخصيات
    • Jun 2002
    • 5257

    #2
    يم يم انا اخدت الصحن من دون اذن علشان العشى ههههههههههه وابقي قابليني لو شفتي منه حاجه
    سلم هالايدين يا حلوه

    مايا صارت فله


    اخر اطباقي الخضراء المصوره من مطبخي
    العصير الاخضر بالنعناع
    الكيكه الخضراء بالسبانخ
    البسكويت الاخضر المالح
    السمكه الخضراء

    تعليق

    • وعود الخير
      رئيسة أركان الأطباق
      • Nov 2003
      • 51980

      #3
      طيب يا هنلي انا وراك لاشوف مين اللي راح تلتهم الطبق

      سلمت يداك يا ام تيم الله
      طبق معتبر ولذيييييييييييييذ
      وهنلي... ما رتكضي أنا وراك بس بيني وبينك جدار الصمت.

      بالإنتظـــــــــار


      تعليق

      • Omtaym_ALLAH
        النجم البرونزي
        • Nov 2006
        • 670

        #4
        هههههه ما انا مساويالكن كميه كبيره الا هنلى ووعود الخير و الله انتن الاغلى و اناطولت الغياب و حتى انى قليله الذوق ما عيدت على الحبيبات و لم ارسل القبلات و الدعوات ! يا عيب الشوم على بلكى بس تعرفو انكن بالقلللللللللللب كنت بالعيد اطبخ و اصور الطبخات منشان اطير عليكن بعد العيد و اذوقكم من دياتى هههههه
        و يا خضرا - فيرا - احم هنلى ! ه بلكى اذا تحبى تحطى سبانخ و فلفل اخضر و بروكلى و ملوخيه ههههما فى مانع بنوب ههههه الا بعرف عنك اذا ماكانت خضرا بتمرضى
        تسلمولى حبيباتى الغالياااااات جدا !

        تعليق

        • نوررا2
          عضو نشيط
          • Dec 2006
          • 146

          #5
          تسلمين روعهههههههه

          تعليق

          • ام حرب
            عضو نشيط
            • Nov 2006
            • 148

            #6
            تسلم ايديكي وبارك الله فيكي ودمتم

            تعليق

            • (( ام ماهر ))
              كبار الشخصيات
              • Jun 2006
              • 16989

              #7

              تعليق

              • shahed60
                مبدعة صيف1429 هـ
                • Aug 2006
                • 3504

                #8
                ام تيم والله انك ست الستات بدي اعمل عندك دورة اذا ما عندك مانع بس قوليلي انتي وين لاخد اول طيارة اجي لعندك ............
                بس طبعا لاكل على الجاهز ههههههههههههههههههه
                ما شاء الله عليكي دائما متميزة يسلمو هالانامل الله يحفظك ويحميكي

                تعليق

                • Omtaym_ALLAH
                  النجم البرونزي
                  • Nov 2006
                  • 670

                  #9
                  ولى يا شهود ! بلكى تاكلى عالجاهز و لا بدك دوره تسمين ؟ ههههههه انا باوتاوا يلا الحقى اول طياره و بس تمونى و تددلى اختارى الوصفه اللى عاكيفك خخخخخخخخ تسلمى حبيبتى و يسلم ذوقك !
                  نورا ام حرب randdبوركتم وجوزيتم الجنه يا رب !
                  يسلملى ذوقكم حبيباتى

                  تعليق

                  • رندوش
                    كبار الشخصيات "نبض وعطاء " "شيف درجة أولى"
                    • Aug 2002
                    • 11782

                    #10
                    مشكوره ام تيم طبق شهي

                    إذا الشعب يوما أراد الحياة ،،
                    فلا بد أن يستجيب القدر !
                    ولا بد لليل ان ينجلي
                    ولا بد للقيد " أن ينكسر" ...

                    ... هنيئا لأسرانا البواسل . .
                    هنيئا لأهالي الأسرى ’ ’
                    هنيئا للشعب الفلسطيني بأكمله . . .

                    هنيئا لفلسطـــين بأبطالــها !




                    كن في الحياة كعابر سبيل ..... وأترك وراءك كل أثر جميل..... فما نحن في الدنيا إلا ضيوف ..... وماعلى الضيوف إلا الرحيل

                    اللهمَّ إني أسألك في صلاتي ودعائي بركة تُطهر بها قلبي، وتكشف بها كربي، وتغفر بها ذنبي، وتُصلح بها أمري، وتُغني بها فقري، وتُذهب بها شري، وتكشف بها همي وغمي، وتشفي بها سقمي، وتقضي بها ديني، وتجلو بها حزني، وتجمع بها شملي، وتُبيّض بها وجهي. يا أرحم الراحمين.

                    تعليق

                    • ^ نـورا ^
                      عضو جديد
                      • Nov 2006
                      • 10

                      #11
                      طبق أكثر من رائع
                      تسلم الأيادي أختي أم تيم

                      تعليق

                      • shahed60
                        مبدعة صيف1429 هـ
                        • Aug 2006
                        • 3504

                        #12
                        خليها دورة تسمين باعتبار نقصت على العيد 3 كيلو بدي تعويض وطبقك ما شاء الله غذاء كامل بيفيد بهيك حالات
                        بس المسافة كتير بعيدة بدي طيارتين لوصلك بدي طريقة اسرع ههههههههههههههههه
                        يسلمو

                        تعليق

                        • Omtaym_ALLAH
                          النجم البرونزي
                          • Nov 2006
                          • 670

                          #13
                          شهد ه اضحك الله سنك اخيه ! و الله بس تغمضى عيونك و تخيلى انك هون و انا ساويتلك الفريتاتا ! هههههه و شو نقصت 3 كيلو ! ما بيصير حبيبتى العالم و الناس بيزيدو عالعيد ما فى حدا بينقص هههههه و الا متلى انت و الخروف ما كتير احباب ؟ هه بس والله اذ ما فى لحم كسرنا الدنى بشى تانى ههههه الله يلعن الشيطان المعده بيت الداء و لا توصى حريص نحب بيت الداء و لا نرده خائب لا بعيد و لا بغير عيد هههههه
                          تسلموا لى نورا - رندوش حبيباتى

                          تعليق

                          يعمل...