مرحبا بك في منتديات لكِ النسائية. إذا كانت هذه هي زيارتك الأولى، فيمكنك الإطلاع على الأسئلة المتكررة بالضغط على الزر اعلاه. قد تحتاج للتسجيل من هنا
قبل أن تتمكن من كتابة مواضيع جديدة.
السلام عليكم حبيبتى و الله انا بعطيك طريقتين الها ان شاء الله يعجبوك
المقادير3راس ثوم مفروم
3بطاطس مسلوقه ومهروسه(بوريه)+ملح حسب الرغبه
نصف كوب زيت ذره
2صفار بيض
3زبادي
الطريقه
يضرب البيض مع البطاطس والثوم في الخلاط جيدا
يضاف اليه الزيت والزبادي اثناء الضرب
الي ان يصل الي السمك المطلوب
لجعلها خفيفه تزاد كميه الزبادي
تؤكل مع السمك المشوي والدجاج المشوي والاوصال(الكباب+الكفته)
تحذير
لا تزيدى منها لانه كثره الثوم يخفض الضغط !
الثانيه
-علبة زبادى كبيرة
2-ملعقة صغيرة عصير ليمون
3-رشة ملح
4-حبة بطاطس صغيرة مسلوقة
الطريقة:
نضع الملح والليمون على الزبادى ويوضعوا فى الخلاط وعليهم البطاطس ويضربوا حتى تنعم وتقدم مع المشاوى
تعليق