سلام ياحلوين
عندي لكم طريقه مثل السلطة العاديه بس مفيده اكثر وألذ خصوصا للصغار(والله انها تفيد باذن الله حتى لتساقط الشعر)
وحتى الكبار ولانها خضراء فبترفع نسبة الدم (وصفتها لي دكتوره عشان فقر الدم) عفاكم الله منه
يلا ع المقادير
2 خيار
حبة طماطم
كزبره حسب الرغبة
بقدونس حسب الرغبه
بصل اخضر
ذره
زيتون (المقطع شرائح ويستخدم للبيتزا)
نعناع
خس
ليمون
ملح
جزر مبشور
طبعا بعد ماتقطعينها وياليت يكون التقطيع صغير اشوي تحطين الملح والليمون واذا حابه تضيفن تونة السندوتشات ورشة فلفل اسود
طبعا لمن تخلصين وتحطينه بالصينيه بتفتح نفسك
وصحتين وعافية
(لاتنسون تدعون لي بالشفاء)
والسلاااااااااااااااااام
عندي لكم طريقه مثل السلطة العاديه بس مفيده اكثر وألذ خصوصا للصغار(والله انها تفيد باذن الله حتى لتساقط الشعر)

وحتى الكبار ولانها خضراء فبترفع نسبة الدم (وصفتها لي دكتوره عشان فقر الدم) عفاكم الله منه
يلا ع المقادير
2 خيار
حبة طماطم
كزبره حسب الرغبة
بقدونس حسب الرغبه
بصل اخضر
ذره
زيتون (المقطع شرائح ويستخدم للبيتزا)
نعناع
خس
ليمون
ملح
جزر مبشور
طبعا بعد ماتقطعينها وياليت يكون التقطيع صغير اشوي تحطين الملح والليمون واذا حابه تضيفن تونة السندوتشات ورشة فلفل اسود

طبعا لمن تخلصين وتحطينه بالصينيه بتفتح نفسك

وصحتين وعافية
(لاتنسون تدعون لي بالشفاء)

والسلاااااااااااااااااام
تعليق