* وصفة مبتكرة * شاورما صحيه ولذيذه...لاطباق صحية متجدد

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • بيتي حياتي
    وهج العطاء-متألقة ركن الحلويات
    • Sep 2011
    • 1107

    * وصفة مبتكرة * شاورما صحيه ولذيذه...لاطباق صحية متجدد

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



    المقادير :
    3 صدور دجاج مخليه من العظم ومبرده في الفريزر لمدة ساعتين

    2 سن كبير ثوم

    5 ملاعق كبار لبن رائب

    ملعقه صغيره بهار حسب الرغبه انا وضعت كاري

    عصير ليمونه كبيره

    ملعقه كبيره خل

    الصريقه :
    تخرج قطع الدجاج من الفريزر وتقطع الى شرائح رفيعه وهي ما تزال بارده وتوضع في طبق
    يضاف لها الثوم الهروس وباقي المقادير
    تحرك جيدا وتوضع في الثلاجه لمدة ساعتين او من قبل بليله
    توضع مقلاه غير لاصقه على الغاز ويفضل ان تكون ذات قعر سميك وتوضع فيها الخلطه بجميع مكوناتها
    وتترك حتى تجف الماء ثم تحرك قليلا وتترك حتى تاخذ لون من جميع الاتجاهات
    اصبحت الشاورما جاهزه ونقوم بحشيها داخل خبز الصاج وتحمر في مقلاه مع مسحه صغيره من الزيت على الوجهين وتقدم حسب الرغبه
    ويمكن تحميره تحت الشوايه
    اترككم مع الصور






















    ملاحظه يمكن استعمال المايونيز لايت او عمل صلصه مكونه من ملعقة طحينه وملعقتين لبن والقليل من البقدونس المجفف
    وصحتين وعافيه على قلوبكم
    التعديل الأخير تم بواسطة بيتي حياتي; 07-06-2012, 06:49 PM.
  • وعود الخير
    رئيسة أركان الأطباق
    • Nov 2003
    • 51980

    #2
    تسلم الأيادي
    اشتهيت قطعة منها

    صحتين وعافية يا قمر
    بس من بعد اذنك بدنا نروح لقسم المعجنات والساندويشات

    صحة وهنا ع قلوبكم

    بالإنتظـــــــــار


    تعليق

    • shero.q
      عضو نشيط
      • Apr 2011
      • 288

      #3
      تسلم دياتك
      والف صحة وهنا
      روووووووووووعة

      تعليق

      • good_fatat
        النجم الفضي
        • Dec 2007
        • 1478

        #4
        ربي يسلمك ويعافيكِ على الشاورما الشهيهـ وأحلى

        مافيها خبز الصاج الخفيف اللذيذ..لكِ جزيل

        الشكر على طرحكِ وننتظر جديدكِ لا عدمناكِ.

        تعليق

        • ام عبدالمعز
          كبار الشخصيات
          • Sep 2009
          • 11623

          #5


          امممممممممممممم

          يسلمو ايديك ام حسن

          اكيد صحية ولذيدة

          صحتين وعافية يارب



          اللهم لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد إذا رضيت ولك الحمد بعد الرضا ولك الحمد علي كل حال



          تعليق

          • جبال الثلج
            نجمة التصحيح
            • Nov 2008
            • 19430

            #6
            ماشاء الله حلوه كثير الطريقه

            تسلم ايديكِ
            بالعافيه ياااااااااااارب

            تعليق

            • بيتي حياتي
              وهج العطاء-متألقة ركن الحلويات
              • Sep 2011
              • 1107

              #7
              اهلين فيكم جميعا شرفتوني
              شكرا لكم وبارك الله فيكم

              تعليق

              • **ام ريان **
                مشرف
                • Mar 2009
                • 25681

                #8
                تسلم الأيادي



                تعليق

                • بيتي حياتي
                  وهج العطاء-متألقة ركن الحلويات
                  • Sep 2011
                  • 1107

                  #9
                  شكرا لك ام ريان اسعدني مرورك

                  تعليق

                  • asmaabhr
                    زهرة لا تنسى
                    • Aug 2010
                    • 9474

                    #10
                    تسلم ايديكِ
                    بالعافيه ياااااااااااارب
                    يارب فك أسر زوجى
                    تالله ما الدعوات تهزم بالأذى أبداً وفي التاريخ بر يميني
                    ضع في يدي القيد ألهب أضلعي بالسوط ضع عنقي على السكين
                    لن تستطيع حصار فكري ساعة أو كبح إيماني ورد يقيني
                    فالنور في قلبي وقلبي في يدي ربي وربي حافظي ومعيني



                    تعليق

                    • بيتي حياتي
                      وهج العطاء-متألقة ركن الحلويات
                      • Sep 2011
                      • 1107

                      #11
                      اهلين اسماء وايديك يارب
                      الله يعافيك

                      تعليق

                      • لـــــيزا
                        بالعلم نرتقي
                        • Nov 2010
                        • 6937

                        #12
                        تسلم الأيادي الحلوة


                        اللهم أرنا الحق حقا و ارزقنا اتباعه
                        وأرنا
                        الباطل باطلا و ارزقنا اجتنابه

                        تعليق

                        • بيتي حياتي
                          وهج العطاء-متألقة ركن الحلويات
                          • Sep 2011
                          • 1107

                          #13
                          وايديك ليزا
                          انت الاحلى

                          تعليق

                          • MAMA DODO
                            متميزة صيفنا إبداع 1431هـ
                            • Jul 2008
                            • 3895

                            #14
                            خفيفه وصحيه فعلا
                            تسلم الايادي
                            هاتي حته بقه

                            رووووووعه

                            تعليق

                            • بيتي حياتي
                              وهج العطاء-متألقة ركن الحلويات
                              • Sep 2011
                              • 1107

                              #15
                              اهلين دودو نورتي
                              الصحن على حسابك تفضلي انت بس
                              شكرا لك

                              تعليق

                              يعمل...