انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 4 من 5 الأولىالأولى 12345 الأخيرالأخير
عرض النتائج 31 الى 40 من 48

الموضوع: التحدث مع النفس

  1. #31
    تاريخ التسجيل
    Dec 2008
    الردود
    1,310
    الجنس
    أنثى
    في الظروف الصعبة سوى كانت في الاسرة او البلد لابد توجد هدف للجميع حتى لا تغرق المركب.
    وهذا يحدث في وقت محدود بسبب هذا الظرف الصعب
    لان نريد اسرتي او بلدي تكون في احسن حال
    ومع ذلك لا يمنع افكر بهدفي الشخصي واجعله يتكامل مع اهداف الاخرين
    مثال اسرة الزوج هدفه نجاحه في عمله والزوجة هدفها تربية الاولاد. لو انشغل كل واحد بهدفه ليست انانيه منه لأن سيصب ذلك في الاسرة والمجتمع وللبلد ونجاح كل واحد بهدفه تنجح حياتهم
    ولكن احياناً من كثرة السعي لتحقيق هدفي اشعر بالتعب وإنكسار .وهنا تجد الناس تقول لك مش انت الشخص الذي يتعب قوم تحرك
    كل انسان بحاجة للراحة بعد التعب حتى يكون عنده فراغ لكي يخطط للعمل القادم
    لان كثرة العمل سوف تعمل له شد نفسي وجسمنا محتاج صيانه كل فترة
    في معركة الحياة









  2. #32
    تاريخ التسجيل
    Dec 2008
    الردود
    1,310
    الجنس
    أنثى
    ممكن تتعلم حاجه تغير حياتك للأفضل فقط بشرط تركز عليها لمدة كبيرة من السنوات
    مثل شخص بيسوق سيارة يبقى مركز طول ما هو بسوق .
    ولكن بعد فترة تصبح السواقة شيء عادي لا يعطيها كل التركيز ممكن يسمع راديو او يكلم من جالس بجانبه لانه تعود على ان يسوق

    وكذلك في تغيير شكل حياتي في الاول حنتعب ونفشل وننجح.ونشعر بالضغط حتى يصبح شيء عادي
    ونحاول ونحاول حتى نتعود







  3. #33
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    الموقع
    السعوديه
    الردود
    1,176
    الجنس
    ذكر
    كلام دهب........................

  4. #34
    كل أمل بالله's صورة
    كل أمل بالله غير متواجد مشرفة التنظيف والتنظيم - مساعدة مشرفة بالنافذة الأجتماعية
    تاريخ التسجيل
    Mar 2013
    الموقع
    في أرض الله الواسعة في بلاد المليون شهيد في أرض الكرم والوفاء
    الردود
    2,883
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • فراشة الرشاقة عام 2014
      • أم ناجحة
      • أم قائدة
      • صاحبة التعليق الاجمل
      • كوميديا طفولية
      • باحثة متألقة
    (أوسمة)
    اجزاكي الله خيرا





  5. #35
    تاريخ التسجيل
    Dec 2008
    الردود
    1,310
    الجنس
    أنثى
    عنتره اشكر مرورك
    كل امل بالله ربي يكرمك
    اللهم كن لنا معين

  6. #36
    تاريخ التسجيل
    Dec 2008
    الردود
    1,310
    الجنس
    أنثى
    معظم الناس لا تعرف ماذا تريد لحياتها
    ولكن اعرف ماذا تريد وأبدأ العمل ولا تتوقف وأستمر بحماسك

    *أظهر للناس بالشخصية التي تريدها ..وحتى في طريقة لبسك
    مثل شخص يلبس ملابس غالية .سوف تعتقد الناس إنك غني وهذا يعطيه ثقة بنفسه
    * لو أحد سئلك كيف حالك .قول بأفضل حال وستظهر لهم إنك سعيد

    *تكلم بثقة في جميع المواضيع وسوق نفسك .واحذر الحديث بحياتك الخاصة
    * شد الانتباه اليك بأي طريقة ..وقوتك في تقدير الاخرين لك
    * اخدم الناس بدون عائد لك منهم ..وسوف يعود عليك بالكثير
    * اذا اردت احد ينجز لك عمل لا تحدد له وقت ..بل قول له متى انت تستطيع تنجزه
    * لا تقلق على ظن الاخرين فيك
    * شارك الكبار افكارهم ولا تشعر برهبة
    *اتقن العمل الصغير كلفت بعمله وسوف تصل للعمل الكبير

    الهدف أمر تقوم بخطوات يوميه للأقتراب منه

    وليس الموضوع كيف نبدأ..ولكن كيف ستنتهي

    كن مختلفاً فالعلم لم يعد بحاجة الى المزيد من النسخ

  7. #37
    تاريخ التسجيل
    Dec 2008
    الردود
    1,310
    الجنس
    أنثى
    الاستعداد لتجسد افكارك .وتجعله واقع .لا تقول جربت ولم أنجح
    اجتهد واستمر حتى ترتقي وتغير حياتك القديمة
    وتذكر انت شخص غير محدود القدرات
    وكن عندك استعداد تجرب شيء جديد

    استعد لتتخلص من وزنك الزائد ..واحسن علاقاتي مع الناس ..اتخلص من النوم الكثير .اترك التدخين .

    استعد واجتهد إنك لن تتعب حتى تحصل على ما تريد وستكون سعيد

  8. #38
    تاريخ التسجيل
    Dec 2008
    الردود
    1,310
    الجنس
    أنثى
    كيف تتحدث ليسمعك الاخرين ؟
    لا تقيم الناس أثناء حديثك معهم
    ولا تغتاب احد غير موجود
    ولا تكون سلبي بحديثك .ولا تشتكي حالك ووضعك
    ولا تختلق الاعذار ..ولا تكذب ..ولا تضخم الامور
    ولا تتمسك بوجهة نظرك ..لأنك لن ترى احد على صواب غيرك
    كن صادق ولا تتكلف او تتصنع بالكلام
    وقل وافعل ما تقول
    وحب الخير للناس


    اعمل علاقة ناجحة و سعيدة بينك وبين اهم شخص بحياتك
    الأصغاء الجيد للطرف الاخر.ولا تنشغل بأي شيءوانت تسمعه .. .يقوي العلاقة
    أعطيه من وقتك الكثير لتشاركه الافكار وبناء الالفة
    اخبره كم تحبه وكم هو مهم لك
    امدح انجازه ومظهره
    اشعره بالأهمية ولو بكلمة او مساعدته بشيء ما

    لو كانت علاقتك متينه معه ..وكل شيء حولك مضطرب .يجعلك صامداً في الحياة
    وكل شيء يهون في الحياة طالما الشيء الرئيسي في حياتك مستقر










  9. #39
    تاريخ التسجيل
    Dec 2008
    الردود
    1,310
    الجنس
    أنثى
    لماذا تنزعج من الأشياء الصغيرة ؟.والتي تسبب لك ضغوط وتوتر طول اليوم
    الحل لابد تدرك إنها أشياء صغيرة ولن تكون مهمة غداً او بعد اسبوع
    ولكن انت تضخم الامور
    وهنا إسأل نفسك متى تتخلى عن هذا الشعور ؟.وسوف تتوقف ان تنزعج من الامور الصغيرة







  10. #40
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    الموقع
    السعوديه
    الردود
    1,176
    الجنس
    ذكر
    لا تلتفت للمشكلات الصغيره...مهم جدا..احسنتي

مواضيع مشابهه

  1. معا التحية..
    بواسطة @رتوجى@ في فيض القلم
    الردود: 8
    اخر موضوع: 03-11-2010, 07:19 PM
  2. إذا عافت النفس النفس .. أنسى العتاب !
    بواسطة جوهرة1425 في الملتقى الحواري
    الردود: 23
    اخر موضوع: 03-09-2010, 03:21 AM
  3. التحدث بصوت عالى مع النفس
    بواسطة NOHASHAMA في اللقاء مع البروفيسور عبدالله السبيعي استشاري وأستاذ الطب النفسي بكلية الطب (مغلق)
    الردود: 1
    اخر موضوع: 23-11-2007, 01:11 PM
  4. ضبط النفس ,,, مظاهره ... أسبابه ...وســـائل ضبط النفس ..ثمــاره
    بواسطة الجنه اريـــد في الملتقى الحواري
    الردود: 2
    اخر موضوع: 24-11-2005, 06:20 PM
  5. ل امي مع التحية
    بواسطة جنة رحيم في فيض القلم
    الردود: 1
    اخر موضوع: 08-02-2005, 03:05 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ