هل انتى ضعيفة الشخصية؟؟

[مسافر زادة الخيال]

انا ضعيفة الذات
وكل الصفات المذكورة اعلاه كانها تتكلم عني بالحرف
وهذه مشكلتي الكبيرة خصوصا مع اهل زوجي
والي نتج عنه نكد وتعب نفسي مستمر وعصبية لا حدود لها
والضحية زوجي واولادي
من بعد الزواج ماكملت سنة الي يشوفني يلاقيني كبرت 10 سنوات
بعد ماكانت الابتسامة ماتفارق وجهي
اصبحت الابتسامة باهتة مؤقتة مصطنعة والحزن والشرود هم السائدين
ومهما حاولت اني اكون انسانة مختلفة الا اني امامهم واحدة ضعيفة مقولت حماتي
ربنا يساعدني واتغير واكون شخص احسن

الف شكر ع الموضوع الجميل
واسفة جدا ع الاطالة

الحديد يتغير والصخر يتغير ويتشكل والانسان الذى يغير هذة المواد
من السهل يتغير الامر يحتاج الى عزيمة أختى
لاتقولى الناس عرفتنى كدة وخلاص اصبحت كدة لا الموضوع بسيط
انى شوفى ماهى سلبياتك وماهى اجابياتك وتحاولى تغيرى من نمط حياتك
وان تقولى شخصيتك بالمعرفة والاطلاع والثقافة
وان يكون لسانك حلو مع الجميع ورايك له قيمة بين الجميع حتى مع اهل زوجك
ومهما كانت الامور لاتتنكدى لاتتعصبى لان هذة يكبر العمر ويزيد الهم
ويجلب الامراض حفظنا اله وشفانا من كل الامراض
اصلاح نفسك الى الاحسن سهل جدا لكن يحتاج الى ارادة قوية منك لذلك

[احلاكم وتتحداكم]

طيب انا المشكله ضعيفة شخصية امام كل الناس
ماهو الحل بالله ردو وبسرعة

[momn]

موضوع رائع...

[احلاكم وتتحداكم]

وينكم اخواتي مالكم مارديتو علي
ترى بزعل

[مسافر زادة الخيال]

يحكى أن أحد الأطفال كان لديه سلحفاة يطعمها ويلعب معها.

وفي إحدى ليالي الشتاء الباردة جاء الطفل لسلحفاته العزيزة فوجدها قد دخلت في غلافها الصلب طلبا للدفء .

فحاول أن يخرجها فأبت ..

ضربها بالعصا فلم تأبه به ..

صرخ فيها فزادت تمنعا .

فدخل عليه أبوه وهوغاضب حانق

وقال له : ماذا بك يا بني ؟

فحكى له مشكلته مع السلحفاة ، فابتسم الأب وقال له دعها وتعال معي .


ثم أشعل الأب المدفأة وجلس بجوارها هو والابن يتحدثان ..


ورويدا رويدا وإذ بالسلحفاة تقترب منهم طالبة الدفء .

فابتسم الأب لطفله

وقال : يا بني الناس كالسلحفاة إن أردتهم أن ينزلوا عند رأيك فأدفئهم بعطفك،ولا تكرههم على فعل ما تريد بعصاك .


وهذه إحدى أسرار الشخصيات الساحرة المؤثرة

في الحياة... فهم يدفعون الناس إلى حبهم وتقديرهم ومن ثم طاعتهم ..
عبر إعطائهم من دفء قلوبهم ومشاعرهم الكثير والكثير .

كذلك البشر لن تستطيع أن تسكن في قلوبهم إلا بدفء مشاعرك .. وصفاء قلبك .. ونقاء روحك .


رسولنا - صلى الله عليه وآله وسلم - يخبر الطامح لكسب قلوب الناس بأهمية المشاعر والأحاسيس ،فيقول:

إنكم لن تسعوا الناس بأموالكم ولكن يسعهم منكم بسط الوجه وحسن الخلق

[مسافر زادة الخيال]

كل منا يحب أن يقال عنه إن شخصيته قوية ..ولكن ما هو المعنى الحقيقي لقوة الشخصية؟


البعض يعتبر قوة الشخصية بأنها القدرة على السيطرة على الآخرين .. فهل المدرس الذي يرتعد منه الطلبة ويضبط الفصل قوي الشخصية ؟

وهل كل من يفرض رأيه على الآخرين يعتبر قوي الشخصية ؟

الشخصية المسيطرة التي لا يرفض لها طلب لا تعتبر شخصية قوية ، فقد تكون السيطرة بالتخويف والإرهاب .. فالمدرس مثلا قد يضبط الفصل لأنه يهدد الطلبة ويضربهم وقد تجد نفس هذا المدرس يقف خائفا مرتعدا أمام المدير أو الوزير لذلك لا يمكن اعتباره قوي الشخصية.


البعض الآخر يعتبر صاحب الشخصية القوية بأنه ذلك الذي يستطيع كسب المال أكثر من غيره ويصل بذلك إلى مكانة اجتماعية متميزة


هذا التعريف يتهم الشرفاء بأنهم ضعاف الشخصية لذلك لا يمكن القبول به.


والبعض يعتبر الشخصية القوية بأنها الشخصية التي تستطيع ان تتصرف بنجاح في المواقف المختلفة.


والواقع ان التصرف الناجح قد يكون غير أخلاقي في بعض الأحيان فقد ينجح التاجر مثلا في تجارته نجاحا كبيرا بسبب اعتماده على الغش والكذب كوسيلة لتصريف تجارته ويصبح هذا التعريف غير مقبول ..


فما هو إذن التعريف الصحيح؟
الشخصية القوية .. هي الشخصية التي تستمر في النمو والتطور


فصاحب العقلية المتحجرة .. ضعيف الشخصية

ومن لا يستفيد من وقته وصحته وإمكانياته .. ضعيف الشخصية

ومن لا يعدل من سلوكه ويقلع عن أخطائه .. يكون أيضا ضعيف الشخصية


قوة الشخصية تعني أيضا .. القدرة على الاختيار السليم .. والتمييز بين الخير والشر والصواب والخطأ .. وإدراك الواقع الحاضر .. وتوقع المستقبل .. فالنمو والتطوير شرطان أساسيان لكي تكون شخصيتك قوية ومثمرة في نفس الوقت.


سمات الشخصية القوية
الشخصية المتكاملة هي الشخصية السوية الموحدةالمتزنة ، تتضمن تكامل الشخصية تفاعل سماتها بعضها مع بعض وتآزر بعضها مع بعض ،بحيث إن التغير في سمة من سماتها تنعكس على الشخصية بأكملها فيؤدي إلى تغييرهاوالتكامل يختلف عن مجرد التآزر .

شروط تكامل الشخصية :
أ. ائتلاف سماتها بعضها مع بعض .ب. خلوها من الصراعات النفسية الشعورية واللاشعورية .ج. تناسق الدوافع المختلفةوتنظيمها على نحو يجنبها التصارع والتعارض .تحقيق هذه الشروط يقتضي وجود وراثة غير مثقلةبالمشكلات ، وتربية رشيدة في مرحلة الطفولة المبكرة ، وإرشادا دقيقا في مرحلةالمراهقة ، ومثل الشخصية المتكاملة كمثل أسرة يتعاون أفرادها بعضهم مع بعض يحكمهمغرض واحد يوجه نشاطهم ويؤلف بين قلوبهم ، ومثل الشخصية المفككة كمثل فريق من لاعبيكرة القدم قام بينهم شجار فشغلهم عن الغرض الذي يلعبون من أجله فكانت العاقبة هيالفشل ، تكامل الشخصية ليس بالأمر السهل ، فهو كالصحة الجسمية التامة ، أمر لا وجودله .

من علامات تكاملالشخصية :
1-انسجام الشخصمع غيره من الناس ، والمقدرة على عقد الصلات الاجتماعية بشكل مرض دون أي شعوربالاضطهاد أو شكوى من الآخرين ، ودون أن يزعجه النقد الموجه له منهم .2-وحدة السلوك وثباتهواستمراره .3-القدرة علىإحداث إصلاحات في البيئة المحيطة .4-الاستقرار في حياته الأسرية ، وشعوره بالسعادة و الطمأنينة .

غير متكامل الشخصية هو :
1-غير ثابت في عملهومعاملاته ، متقلب المزاج .2-سيء التوافق مع نفسه ومع الناس ، لا يستطيع التوفيق بين الماضي والحاضر والمستقبل .3- الانتقال السريع بين هذيان العظمة والشعور بالامتهان .


ماالذي يفقد الإنسان ثقته بنفسه؟
الطفولة البائسةإذا نشأ الإنسان خائفاً في طفولته يظل كذلك طوالحياته ما لم يحاول أنيكسرحاجز الخوف،والخوف ينشأ من المعاملة المتسلطة للآباء وعدم احترامهم لطفولتهالشعور بالنقصإنه الإحساس الداخلي الذي يملك الإنسان ويشعرهبالقصور والنقص إزاءالآخرين فيفقد ثقته بنفسهتماماًالتركيزعلى الآخرينمشكلهكبيره انه يربط الإنسان حياته بالآخرين.. فهو بذلك يتخلىعن الاستقلالية..والتخلي عن الاستقلالية يعني فقدان الثقةبالنفسالمكاسبالوهميةفي كثير منالأحيان قد يشعر الإنسان بأنه يحقق الكثير من المكاسب نتيجةعدم ثقته بنفسه فعدم الثقة بالنفس تعني السكونوالانزواء وعدم المبادرةوتجنب انتقاد الآخرين والفشل..وهنا تجدحجتكالإغراق فيالمثاليةأحياناًيتطلع الفرد إلى تأدية المهام المطلوبة منه على أكمل وجه وبأعلى درجةمن المثالية وعندما يفشل في تحقيق هذا المستوى منالمثالية يصاب بالإحباطوفي النهاية فقدان الثقة بالنفسالصورة الذهنيةعندما يعتقد الإنسان انه لا يستطيع أن يقدم..وعندمايعتقد انه لا يستطيعأن يحقق النجاح الذي حققه الآخرون.. سوف يصبح كذلكبالفعل.لقداصدر حكماً على نفسه بالفشل ومن ثم سيحصد الفشلالتفسيرات الخاطئةهذا الخطأ يرتكبه معظمنا وذلك عندما نصف الشخص فاقدالثقة بنفسه بأنهمؤدب.. شديدالخجل .. عاطفي.. مسالم.. وفي المقابل قد نصف الشخص الواثق بنفسه بأنه مغرور أو أناني أو غير مؤدب أو إنه لا يحترمالآخرينالعصفورالذي يحلق على الأرضعندما يفقد الإنسان ثقته بنفسه يفقد معها كل فرصة فيالتطور والتقدمللإمام..يصبحمثل العصفور الذي لا يعرف كيف يطير.. مع أن له جناحينقويين وجميلين..ولكنهولأنه لم يحاول ويجرب ولم يتعلم خوفاً من السقوط سيظل محروماً من متعةالتحليق والطيران.. بل سيصبح هدفاً سهل المنال وصيداًثميناً لمن يبحثعنعصفور جميل يحلقعلى الأرض..


صفات للشخصية القوية
إنشخصيتك تحقق لك الكثير فالجاذبية والدينامكية بوسعهما أن يجعلا الآخرين يحبونك،فالناس لا تحب المترددين والفاشلين، ولكن ينجذبون نحو الذين يعرفون عنهم ماذايريدون ويتوقعون الفوز ويمكنك مبدئيا أن تجعل شخصيتك جذابة عن طريقالأتي:المصافحة:
صافح الأخريين بثبات وحزم غير مبالغ فيه وابتعد عنالمصافحة بأيدٍ رخوة فهي سمة من سمات غير الواثقين وكذلك ابتعد عن المصافحة بأيدقوية جدا فقد تشعر الآخرين بأنك إما أن تكون شخصا ً متغطرساً متسلطاً أو انك تخدعهمبقوة شخصيتك وتنقصك الثقة.الثقة:
اجعل نبرة صوتك تعبر عن الثقة حتى يصل إلى الناس قبلأفكارك فنبرة صوتك لها اثر كبير على مشاعر الآخرين وعليه يحدد من يسمعك هل أنتتتحدث بصوت ينم عن الشجاعة أو اليأس والشجن ولابد أن يكون كلامك واضحا بعيدا عنالترددكن ذالباقة:
فإذا أردت حب الناس كن شغوفا بهم ولا تجعل لسانك يخونك قط فان القدرة علىالكلام مع اللباقة تزيد من قوة تأثيرك على الناسالتحلي بالصبر:
اصبر على الآراء والأفكار التي تراهافي قرارة نفسك غير متفقة معك فان من أسرار الشخصية الجذابة الإصغاء الواعي المشوببالتقدير والعطف على آراء الآخرين حاول أن تحاور وتناقش بعقلانية وهدوء عندما يخالفرأيك احد ولكن احترم رأيه ولا تحاول قدر الإمكان أن تجرحشعورهكن مرحا متفائلا:
أكثر الناس يحبالمرح المنضبط والتفاؤل المشرق خاصة وقت الأزمات حيث أن الآخرين يشعرون بأنك الشخصالمناسب وقت الشدائد فيعمدون إليك لتصبرهم وتوجههماهتم بمظهرك:
المظهر اللائق يكسبك احترام النفسواحترام الآخرين لك ويجعلك تشعر بالثقة والاطمئنان فالشخص الذي تشيع الفوضى فيهندامه يشعر الآخرين بان الفوضى تشيع في تفكيره


15 خطوة لبناء الشخصية القوية
1-أن تستعينبالله في كل أمورك ..

2-أن تعيش لهدف سام تسعى لتحقيقه ..

3-أن تتحلىبالصبر في كل ما يواجهك في الحياة ..

4-أن تعيش متفائلاً دائماً وأن تفكربإيجابية


5-أن تجعل لنفسك مثلاً أعلى وقدوة ..
- وجه نظرك دائماًللأعلى ..
- تذكر أن المرء يحشر مع من أحب ..
- اعمل أكثر مما تقول .. تكنقدوة للآخرين ..
- اعلم أن الأزمة التي تعيشها أمتنا اليوم هي أزمة قدوات ..

6-أن تمتلك روح المبادرة الذاتية ..

7-أن تحقق الاستقلالية في حياتك ..

8-أن تحقق الاستقرار النفسي والاتزان الانفعالي ..

9-أن تحرص على استغلالوقتك ..

10-أن تعيش للآخرين وليس لنفسك فقط ..

11-أن تتسلح بالعلموالمعرفة ..

12-أن تقيم لمن حولك وزن وقيمة ..
- حسن الظن – التواضع – مشاركتهم أفراحهم وأحزانهم


13-أن تكون لديك المهارة لمواجهة الفشل والضغوط ..
- تهيأ لأي موقف – حول الضغوط لبرنامج عمل – لا تنسحب من المواقف الجديدة لأنفيها تجربة وفائدة

14-أن تتوفر لديك الصحة العامة .. ( العقل السليم في الجسمالسليم)

[ام السلطان عبد]

انا ضعيفة الذات
وكل الصفات المذكورة اعلاه كانها تتكلم عني بالحرف
وهذه مشكلتي الكبيرة خصوصا مع اهل زوجي
والي نتج عنه نكد وتعب نفسي مستمر وعصبية لا حدود لها
والضحية زوجي واولادي
من بعد الزواج ماكملت سنة الي يشوفني يلاقيني كبرت 10 سنوات
بعد ماكانت الابتسامة ماتفارق وجهي
اصبحت الابتسامة باهتة مؤقتة مصطنعة والحزن والشرود هم السائدين
ومهما حاولت اني اكون انسانة مختلفة الا اني امامهم واحدة ضعيفة مقولت حماتي
ربنا يساعدني واتغير واكون شخص احسن

الف شكر ع الموضوع الجميل
واسفة جدا ع الاطالة

اذا كانت هذه صفاتك فالصفات تغير عليكي بالتغير وان كان اهل زوجك منكدين عليكي فطنشي وعيشي اجمل لحظات حياتك مع زوجك
وان كنتي لا تردين الابتسامه فبتسمي من اجل اولادك ومن اجل زوجك

وكلما كبرو اولادكي افرحي بما وصلي به من انجاز وشاركي اولادكي كل لحظه من عمرهم بسعادة وفرح حتى لا ينعكس ذلك عليهم عند الكبر
بالنسبه للنفيه فاناا اعتنع انه لا يوجد شي يسمى تعب النفسيه فانت التى تفرحي نفسك وانت التى تزيدين الهموم عليكي

برعايه الله

[rejena]

جزاكـ الله خيرا

[ليلى الامل]

روووعه بس انا الحمد لله قويه شخصيه

[دودة علي]

موضوع جيد جدا افادك الله