العشا عيش3 +جبنه2 كده 20
الما 10 اكواب
الرياضه 45 دقيقه
|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
النجم البرونزي
العشا عيش3 +جبنه2 كده 20
الما 10 اكواب
الرياضه 45 دقيقه
النجم البرونزي
حببتى ام حمزه وصفه ايه ماغعلش ياقمر المقلىوالدسم عاملى زهايمر هههههههههههههههههههه
النجم البرونزي
اه قاصدك على بر الكتان انا جربتها اسبوع بس ماوزنتش هما قالو انى خاسيت بس كانت حلوه مظبطه الضغط عندى عشان عالطول عالى
الملخص:
الاسم: بنت الأحرار
النقاط المستهلكة: 17 نقطة...( نقطة)
الرياضة الكلية: ساعة و 10 دقيقة
عدد كاسات الماء: 8 كاسات
مروة أم حمزة يا غاليتي الرقيقة
انا اسفه جدا إني ما كتبت اسمك
بس بتعرفي هنا في اي موضوع كثير بشتركوا
وبكتبوا بأكثر من مكان وبالتالي ما بيرجعوا هنا
وبالتالي تكون الزيارة لمرة وحده فقط
نعتذر وان شاء الله بنضيفك يا غاليتي
أم ياسين
ممكن تشتركِ ولا يهمك يا حبي
وانتي مع الوقت حتلاقي النقاط افضل واريح بكثير
ماشي يا حبي
اهلا بكِ يا غاليتي
بنات ياليت اللي ما كتب ملخص لليوم الأربعاء مبارح يكتبه
ربنا يوفقكم
كنزي
على فكرة أكثر من أكلهع دسمه بالاسبوع
حيخسم من نقاطك
يلااااااااااااااااا
أهو أنا كمان بطلع لساني
هههههههههه
والله عسل بس بدنا همه عاليه بالرجيم
وبدنا تفوزي بالوزن قبل المسابقة يا قمر
النتائج ليوم الأربعاء
بنت الأحرارالنقاط اليومية: 17 نقطة (20 علامة) تم توفير نقطة
مدة الرياضة الكلية: ساعة كاملة وعشر دقائق (16 علامة)
عدد كاسات الماء: 8 كاسات (لم تخصم و لا نقطة)
النقاط الموفرة: 3 نقاط
مجموع العلامات: 36 علامة+ 3 نقطة موفرةرهف الروحالنقاط اليومية: 22 نقطة (10 علامة)
مدة الرياضة الكلية: ساعة كاملة و46 دقيقة (20 علامة)
عدد كاسات الماء: 8 كاسات (لم تخصم و لا نقطة)
النقاط الموفرة: 4 نقاط
مجموع العلامات: 30 علامة+ 4 نقطة موفرة
أم حمزة
النقاط اليومية: 14 نقطة (20 علامة) 6 نقاط توفير
مدة الرياضة الكلية: 40 دقيقة تقريبا (10 علامات)
عدد كاسات الماء: 9 كاسات (لم تخصم و لا نقطة)
النقاط الموفرة: 7 نقاط
مجموع العلامات: 30 علامة+ 7 نقاط موفرة
نرجس
النقاط اليومية: 18 نقطة (20 علامة) لم يتم توفير اي نقطة
مدة الرياضة الكلية: ساعة كاملة (15 علامة)
عدد كاسات الماء: 9 كاسات (لم تخصم و لا نقطة)
النقاط الموفرة: 2 نقطة (من الرياضة)
مجموع العلامات: 35 علامة+ 2 نقطة موفرة
آخر مرة عدل بواسطة - بنت الأحرار - : 30-04-2009 في 09:13 AM
عضو نشيط
صباح الخير يا أحلى رشيقات
مبروك علينا الجزء الجديد وان شاء الله كل جزء جديد فيه محبة فى الله اكتر و استفادة اكتر ومعلومات اكتر ورياضة اكتر بس الحاجة الوحيدة اللى مش اكتر هى الوزن
وان شاء الله كلنا نوصل لاوزاننا المثالية
بس قولولى ايه الشطارة ده
اغيب عنكم اقل من 24 ساعة ارجع الاقيكم فتحتوا جزء جديد ؟؟؟؟؟؟؟
ربنا يسعدكم ويبارك فيكم يا رب
النجم الفضي
السلام عليكم ورحمه الله وبركاتهممكن اشترك معاكم
بس ابدا من السبت ان شاء الله
وزنى سابقا 120
وزنى الان99
طولى 160
هدفى الاول 90
هدفى التانى80
التالت والاخير 70او 75
عضو نشيط
بنوتة
اية الشطارة والشقاوة ده ؟
والله عجبتنى كتير الفكرة الجديدة
بس يا ريت تؤجلى تكليفى بكتابة المعلومة حتى انتهى من الامتحانات لانى ما عنديش وقت اليومين دول خالص وهخلص يوم 18 / 5 وبعدها انا تحت امركم فى اى حاجة انتم عايزينها
بس لحد اليوم ده دعواتكم معايا لحسن اختكم مزنوووووووووووووقة ع الاخر
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
الروابط المفضلة