|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
زهرة لا تنسى
الله يبارك فيكم حبايبي
مبروك النزووول اللي نزلوا وحظ اوفر للبقيه
بنوته شدي حيلك وان شاء الله توصلي للوزن المثالي بصحه وعافيه
حياك الله معنا تلفورت
الاسم 'طيور
الوزن السابق 65
الوزن الحالي64,5
النقاط المفروضة اليومية أو السعرات 18 نقطة
. هل تريدي الدخول في مسابقة الي عملها الراجية مع فريقنا
نعم اريد الدخول
طيور المهاجرة
[/CENTER]عدناااااااااااااااااا
فوضت امري الى الله
رحمك الله ياحبيتي مايا واسكنك فسيح جناته
بالقلب دوما
طيور رفيقت دربي
مبارك مرة ثانية
وان شاء الله توصلي لهدفك يارب
كيندة يا حبي
والله كأني أنا اللي نزلته
ههههههه
والله بجد مبااااااااااااارك الكيلو
ربنا يحميكِ يارب
ويسعدك
رهوفة يا حبي
انا حعمل مثل ما قلتي وبكره حوزن نفسي ويارب
ومبارك النص كيلو
بتستاهلي اكثر
شكله فعلا جسمك عنيد
لي عودة
عضو نشيط
السلامعليكم يا حلوات اسفة على عدم دخولى امس بسبب انى كنت عند ماما طول اليوملكن الحمد للة التزم قدر المستطاع
معلش حكمل الرد على البقية بعد ساعة
اعذرووووووووووووووووني
عضو نشيط
يوميات الجمعة:الافطار :ربع رغيف وفول وبيضة=6 نقاط الغدا:ربع رغيف و5 اصابع كفتة مشوية والله ما اعرف كم نقطة العشاء شاى ملعقة سكر الماء 6 اكواب الرياضة 20 دقيقة الوزن السابق 89 الحالى 88 والله الحمد للة لانى بدات معكم من الثلاثاء وانا مبسوطة كتير
يا هلا بأم حمزة
إنتي من وين يا أم حمزة ؟؟؟
ملعقة السكر = 2 نقطة
مباااااااااااااااااار الوزن الجديد
ربنا يوفقك يارب
وإحنا مبسوطين من إلتزامك يا حلوه
يلا باركي معي للبنات اللي نزلوا
موفقه يا حبي
أم سيلفيا
شو هذا التنسيق الرهيب
والرائع ربنا يحميكِ يا عسل ومبااااااارك عغلى الكيلو يا قمر
ومنها لأعلى ياااااااااارب
ربنا يحميكِ يارب
سالميتا
يا عسل ولشو ازعل
أنا بحب ورد كثير .. والله انها بتستاهل كل خير
ونعمه الفتاة الحريصة على افادة الغير
ربنا يسعدها
وانتي على فكرة نازلة يا كيلو يا إما كيلو ونص
بس لو أنا منك ما بوزن نفسي
عن جد والله ربنا يوفقك يارب
تلفورت
أهلا بكِ غاليتي
واحنا بنتشرف بوجودك
ربنا يوفقك يارب
وأهلا وسهلا بكِ
رهوفة يا حبي
ربنا يحميكِ يارب
انتي قدها وقدود
انتي لا تغلبي نفسك معنا
بس معلومة اليوم ابدأيها اليوم وبس
هههههه
مش حكلفك بعد هيك بحسابات او غيروه
وربنا يوفقك ياااااااااااااااارب
عضو نشيط
بنوتة
ربنا يبارك فيكى يا حبيبتى
بس خلى بالك الاسبوع ده علشان تعوضى لخبطة الاسبوع اللى فات
يا ريت كل البنات تكتب يومياتها
انا متشوقة جدا اعرف نتيجة مسابقة ملكة الرشاقة
النجم الفضي
صباح الخير والفل
ألف مبروك حبيباتي
معلش بنوتة ،لا تزعلي أكيد حتعوضي الأسبوع ده
الحمد لله نقصت 2 كيلو
الوزن السابق:80 kg
الوزن الحالي:78kg
النقاط المفروضة اليومية:18
هل تريدي الدخول في مسابقة الي عملها الراجية مع فريقنا؟
ـ أكيد
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
الروابط المفضلة