السلام عليكم
هنا نكمل مابدناه في هذالرابط وبالتوفيق للجميع
http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=543177
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
السلام عليكم
هنا نكمل مابدناه في هذالرابط وبالتوفيق للجميع
http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=543177
[/CENTER]عدناااااااااااااااااا
فوضت امري الى الله
رحمك الله ياحبيتي مايا واسكنك فسيح جناته
بالقلب دوما
لحد الان ماخذه 8نقاااااااااااااااط
الفطور5 نقاااط
الغداء 3 نقاط
باقي 10 نقطه اوزعها باليل
[/CENTER]عدناااااااااااااااااا
فوضت امري الى الله
رحمك الله ياحبيتي مايا واسكنك فسيح جناته
بالقلب دوما
فيييييييييييينكم
غلاتي بنت الاحرار سمعت ان النط على الحبل بينزل الارحام عندك خلفيه ولالا
[/CENTER]عدناااااااااااااااااا
فوضت امري الى الله
رحمك الله ياحبيتي مايا واسكنك فسيح جناته
بالقلب دوما
هلابك يزاك الجنه انامدري بس كذا وحده من معارفي قالتلي وماعد سويتها لحد ماتاكد
[/CENTER]عدناااااااااااااااااا
فوضت امري الى الله
رحمك الله ياحبيتي مايا واسكنك فسيح جناته
بالقلب دوما
السلام عليكم
كيف حالكم
اليوم اخذت للفطور نقطتين
الغداء 5 نقاط
باقي 11 نقطه نوزعها بوقتها
[/CENTER]عدناااااااااااااااااا
فوضت امري الى الله
رحمك الله ياحبيتي مايا واسكنك فسيح جناته
بالقلب دوما
نصااااااائح
1- العبى مع اولادك او اخواتك الصغار اجرى وراهم او العبو كره هتفرحيهم وكمان هتخسي
2- اجري ف المكان عشر دقايق بيساوى نصف ساعه مشي
3-او نزول الدرج وطلوعه عشر دقايق يساوى ساعه مشي
4-نط الحبل ربع ساعه بيساوى ساعه سباحه او ساعه لعب كره
[/CENTER]عدناااااااااااااااااا
فوضت امري الى الله
رحمك الله ياحبيتي مايا واسكنك فسيح جناته
بالقلب دوما
مش مكتوب غلاتي لاسعرات ولاغيره وهذا شكله
كم نقطه
[/CENTER]عدناااااااااااااااااا
فوضت امري الى الله
رحمك الله ياحبيتي مايا واسكنك فسيح جناته
بالقلب دوما
العشاء اخذت خبز صامولي وبيضتين مسلوق و كوب عصير برتقال=7
مشيت ثلث سااااعه
وشغل البيت ربع ساعه
وصعدت السلم وصعدت 3 مرات
آخر مرة عدل بواسطة كرز وتوت : 05-04-2009 في 09:08 PM
[/CENTER]عدناااااااااااااااااا
فوضت امري الى الله
رحمك الله ياحبيتي مايا واسكنك فسيح جناته
بالقلب دوما
الروابط المفضلة