السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مرحبا بنات مين فينا ما تحب يكون صدرها مشدود وواقف وخاصة بعد الولادة
كل ست منا لما ترضع بعدين صدرها ينزل ويترهل وانا عندي نفس المشكل
أنا والدة 3 وها الحين بدور عن شيء يتماسك به صدري من غير عملية جراحية
لذا أنا أبحث دايما ووجدت لكم ولي الأتي :
فول الصويا غنية بالأستروجين هذا الهرمون الذي يساعد المرأة على نمو الصدر وبعدين في سن اليأس تفقد هذا الهرمون لذا صدرها ينقص وفي ستتا عندهم الأستروجين بكثرة لدى نجد صدرهم كبير جدا عن باقي الستات
الاستروتجين يوجد فى عناصر ومواد كثيرة من اهمها :
من اغنى المواد الموجد بها الاستروتجين ( فول الصويا - ولبن فول الصويا - وزيت فول الصويا )
اليانسون وزيت اليانسون
الالبان بجميع منتجاتها
العنب يساعد على زيادة معدل هرمون الاستروتجين فى الجسم
فعلا أتبثت الدراسات أنه يساعد الصدر على إعادة حيويته بأكله سواء حب أو حليب فول الصويا
وكمان مايكفي بحيث تعملي دلك على الصدر بطريقة دائرية ثم من الأسفل إلى الأعلى بزيت اللوز أو زيت الخروع أو زيت الزيتون علشان ما ينشف ويتشقق وخاصة الحامل وتنامي به حتى الصباح
أرجو أن أكون أفدت بعض الشيء بهذا الموضوع
الذي أبحث عنه مرارا وتكرارا من المنتديات والأطبة
شكرا
الروابط المفضلة