|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
النجم البرونزي
ام انس
حمد الله على السلامة وطهور ان شاء الله
حتين
الف مبرووووك التفوق ودايما كده على طول
ربوعة
الف سلامة على الوالد.... ربنا يشفيه ويعافيه
انسة تفاحة
اهلا وسهلا بيكي في الجروب... بس ليش تفاحة مع ان الموز او المانجة اطعم بكتيييير ومسموح في الدايت ... هههههه
الشفاعة وغنية وهبة وكل البنات
كيفكوا عاملين ايه؟ ربنا معاكوا ويقويكوا
النجم الفضي
تسلمي لوجي الحمد لله
الله يوفقك انت كذلك
حتيييين
الف الف مبروك النجاح ياقمر
عقبال النجاحات الاخرى ياااارب
الله يوفقك دائما ويفرحك
النجم البرونزي
انا رح اتكلم على يومياتي امبارح 13-4 الاحد
أخخخخ مش فاكرة فطرت ايه.... انما انا فاكرة اني كنت ماشية كويس لحد الغداء وبعد الغداء بساعة ونص اكلت موزة
وبعدها بساعة اكلت ساندوتش جبنة وبعد كده قبل النوم في العشاء اكلت سنيكرز وشوية شيبس ونص كوب عصير
الرياضة
مشيت حوالي 20 د وعملت تمارين تقوية عضلات الرجلين
الماء: لتر و.... أخخخخ مش فاكرة
عضو
E=ربيعة ام وليد;13558574]هسافر اليوم أشوف الوالد تعبان ويمكن أرجع بكره ان شاء الله[/QUOTE]
ما اتشوفو شر حبيباتي
كيفك ربيعة ام الوليد ان شاء الله رحلة ميسرة وترجعين بالسلامة
ويارب يشفيلك الوالد وماشوفي فيه شر الوالد نور البيت
سلامي
عضو
حبيبتي شفوعة كيفك ان شاء الله تكونين بخير وصيام مقبول وجعله الله في ميزان حسناتك
اشكرك لسؤالك عني اني بخير والحمد لله بس شوية اخربط بالرجيم
سلامي
عضو
حتين مبروك النجاح والتفوق ويارب دائما النجاح
عضو
غنية لوجي وامي حوا كيفكم عزيزاتي
النجم البرونزي
الحجية ام حسام ... شكرا على سؤالك حبيبتي ... انا بخير والحمد للهكتبت بواسطة الحجية ام حسام
كبار الشخصيات
السلام عليكم
كيفكم صبايا ويسعد مساكم
عم اقرا ما كتبتم تسلموا على كلامكم الطيب حبيباتي
انسة تفاحة او ريم المشغولة منورانا ووزنك جميل بس ان شاء الله تنزلي للوزن اللي تتمني بصحة وعافية المهم المداومة والاستمرارية وممارسة الرياضة مع تنظيم الاكل
حنوني مبسوطة عشانك كتير والف مبروك نتيجتك وان شاء الله تتوفقي بالامتحانين المقبلين وتحصلي اعلى الدرجات وتضلك مستمرة على الاهتمام بالوزن بس لا تضلي توزني كل يوم اخفي الميزان من امام عيونك انسيه حبيبتي
الله يكون لك معين
كبار الشخصيات
ربيعة
الف سلامة على الوالد ونسيت احكيليك انه انت غزالة هذا الاسبوع لانه حسب ذاكرتي الضعيفة هالايام نزلتي 2 كيلو صح ؟؟
وتروحي وترجعي بالسلامة
غنونة
ايام جميلة ولا تنسى والله يوفق كل الصبايا وتسلمي ويسلم قلبك الطيب واسلوبك الراقي مع الجميع واهتمامك بالكل وبمساعدة الجميع
هبوش
تسلمي حبيبتي احب اسلوبك وطريقتك ربي يحفظك
ام حسام
مشكورة بس انتبهي من اللخبطة بتاثر على الميزان
لولي
كيف احوالك ؟بلاش اللخبطة من الاول سنيكرز وشيبس وكمان عصير ؟؟
ابعدي من البيت كل المغريات وبدليها بشيء مفيد وصحي وربي يقويكي
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
الروابط المفضلة