الاوزان الخاصة بالمشتركات بمسابقة بالاتحاد قوة (الاسبوع الاول )

[Hmsaljfon]

هيلثي كتبت وزني قبل هيك بعتلها اياه اصبح خفت افوت متاخر كتير
اسم الفريق ورقمه :

الفريق الثانى (قد التحدى ومحدش قدى)



اسم المشتركة :

hamselgfon
همس الجفون
الوزن السابق (الوزن اللي اخدته اول يوم بالمسابقة )
101


الوزن الحالي :

99

الوزن المفقود
2 كيلو

==

[- بنت الأحرار -]

مبارك للجميع نقصان وزنهم
اتمنى من الجميع اخذ المقاس ضروري جدا لمعرفة ثبات الوزن ان حدث ما هي اسبابه

ترقبونا الليل بموضوع للرد على كل اسئلتكم بعون الله
باﻹضافة الا بعد القرارات او التسهيلات
وايضا العديد من الوصايا والتنبيهات

وننتظر البقية بتسجيل اوزانهم

ولي عودة


حابه اوضح انا عمري ما طنشت اي رسالة خاصة او بالزوار
ولكنها كثيرة جدا ولي يومين مريضة ولله الحمد

فاتمنى منكم ماتزعلوا مني وتلتمسوا لي العذر
وسأرد عليكم بعون الله الليلة

حفظكم الله ورعاكم

[MARWAH]

اسم الفريق ورقمه : الفريق الحادي عشر فريق الاصرار


اسم المشتركة :marwah


الوزن السابق : 86

الوزن الحالي :85.5

[هبهوبة]

ألف سلامة عليكي بنوتة
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيكِ
ارتاحي يا قلبي وأكيد كل الصبايا بيعذروكي

[{ أم أنـــس }]

يسعد اوقاتك ام صلاح

وربي يشفيك ويعفي عنك

بالانتظار ان شاء الله

[لـــــيزا]

الفريق السادس
زهرات الشام

لـــــيزا

77.....74

[زهر الريحان]

الف سلامة عليك بنت الأحرار حبيبتي
لا باس طهور ان شاء الله
،،،،،
أقول الف مبارك لكل اللي نزل أوزانهم


انا
زهر الريحان من الفريق السابع
الحور العين

الوزن السابق
103.6

الوزن الحالي 103.5


يعني نازلة بس 100 غرام

المقاسات متغيرة الحمد لله

البطن ،،،مش قلت لكم عندي منها ثلاث ،بطون
مش امزح

اول وحدة نزل ثلاث ارباعها ههه الحمد لله

المهم أخذت المقاس في وسط البطن ناقص
4.3 سم ماشاء الله والحمد لله

الصدر مبين الفرق ولله الحمد والمنة
الفرق 2 سم

الذراع ناقص 0.5 سم

اخذت قياس الفخذ وجدت الفرق
لكن لا أريد كتابته لانو مبين كبير جداً
واخاف أكون مخربطة بالمكان اللي أخذت منه القياس تماماً

فحبيت أحافظ عالامانة وما اكتبه


ممممم
فقط

جزاكم الله خيرا ،،،،،، ومع هيك انا زعلانة انو وزني نزل نزول بسيط جداً

[اشجان الحياة]

سلااااااام
مرة اخرى الف مبرووووووك لكل البنات
الف سلامة عليك اختى ام صلاح

[شـآم]

مبروووووووووووووووووووك


مبروووووووووووووووووووك


مبروووووووووووووووووووك


لكل البنات و يا رب المرة الجاية يكون النزول أكتر من هيك بكتير

سلامة ألبك أم صلاح

[لـــــيزا]

مبروك نزول أوزنكن يا حلوين
إن شاء على طول يا رب
وتوصلو لأهدافكن وانتو بأتم الصحة والعافية