الله يبارك فيكي حبيبتي
ويلا فرجيني همتك وإن شاء الله بشوف تجربتك وبتوصلي للمثالي
إن شاء الله حبيبتي
ربي يشفيكي ويعافيكي وتححقي هدفك
وتوصلي للمثالي وإنتي بتمام الصحة والعافية
وأنا استمتعت بقربي منك بهالأسبوع
صح يا أمورة
كتابة التجربة بتحسس بالمسؤولية
الله يوفقك يا رب وتوصلي للمثالي على خير
تسلمي حبيبتي
إنتي أروع
يا رب توصلي يا ملاك وتوصلو كلكن للمثالي بصحة وعافية
وتفرحيني بتجربتك
والله حبيبتي إرادتي ما كانت فولاذية
يعني مريت متل الكل بحالات ضعف وما قدرت قاوم
بس المهم الإصرار على المتابعة وما استسلم
هلا حبيبتي
والله يخليلك القمرين اللي عندك
وبعتذر كتير للتأخير
أنا زاد وزنيبرمضان كيلو بس
لأني كنت ألعب رياضة وأنا صايمة
وكنت أوقات أنتبه على أكلي لما ما يكون في عزومة
بس بالعيد زدت تقريبا 2 كيلو من المعمول والزيارات الكتيرة وأكل جاهز وهيك
وبعد العيد بلشت بصيام أيام القضاء وأيام الـ6 من شوال
وصرت خفف السحور كتير وكمان العب رياضة
فرجع نزل وزني والحمدلله
وإنتي لا تخافي
أهم شي العبي رياضة يوميا
ولما يوم تخبصي ..اعملي كونترول تاني يوم
وهيك بيمشي الحال
بالتوفيق يا رب
الروابط المفضلة