*ام هند*
اليكم المشاركة
بيض مقلى( اومليت) مع الطماطم و الخص
(اولادى ما يحبون البيض المسلوق )
و هنا قدمت معه فواكة معلبة
و هذا الطبق لهند بتى عمرها 3 سنوات و نصف:
هنا طبق رز مسلوق
و احيانا اضيف له لحمة مفرومة متبلة و مطبوخة مع صوص الطماطم
و احيانا خضروات مقطعة صغيرة هذا لبنتى
وحلقات من الجزر الصغير الحجم (baby carrots )المسلوق
اليكم الصور:
بس ابنى يأكل الارز مسلوق فقط بدون اضافات
و هنا طبق الفواكه الطازجة:
حلقات من الموز ومعه فروله مقطعة احجام صغيرة
اما العصير عادة بعمل عصير فواكه طازج
برتقال او اناناس او مانجو و مجموعة من الفواكه مع بعضها او ميلك شيك مع نوع من الفاكهة
اسفة ما صورت العصير
اتمنى ان اكون افتدكم
انا بصراحة استفدت منكم اكثر كسبت افكار جميلة منكم الله يجزيكم الف خير يا رب
و يسعدكم ربى دنيا و اخرة اللهم آمييييييييييييييييييييييييييين
و دمتم جميعا فى حفظ الله و رعايته
الروابط المفضلة