روجان شكرا ياغالية على تشجيعك ودعمك وانشالله انتي كمان وكل البنات يحققوا اهدافهم
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
روجان شكرا ياغالية على تشجيعك ودعمك وانشالله انتي كمان وكل البنات يحققوا اهدافهم
بنات اليوم انا ماتغديت وما مشيت اليوم اتقيأت كل شي بمعدتي مابعرف صرلي يومان نسيت ما اخدت حبوب منع الحمل الله يستر
طيب اذا كنت حامل ينفع اعمل رياضة المشي
وبيقدر وزني ينقص بدل مايزيد اذا سويت ريجيم
على كل أنا حأستمر على الريجيم بكل ارادة
بنات ليش مافي تواصل وينكن ياحلوات-شو أخباركم
حبيبتى روجان سانقطع لمدة اسبوعين بسبب السفر--- باذن الله ساستمر ع الدايت-- وساحاول ايجاد نت للاتصال معكم
اختى نسمة استمري ع التخفيف وان صار حمل لا تقطعى التخفيف بس الميزان لن يبين انك نزلتى بس حتسى من ملابسك--- بس اسال الله يكفيك شر الحبوب وما تحملي الا بالوقت الذى تريدين-- القاكم بعد اسبوعين- ساشتاق لكم وخصوصا روووووووووووجاااااااااااان
أنا حابة أبدأ معكم وإنشاء الله ننجح لأنو عندي عرس أخي
السلام عليكم
كيفكم يا رشيقات
نسمة حبيبتي كيفك انشاء الله بخير
حبيبتي متل ما قالت دنيا خذي الحبوب الا بالوقت اللى تريدين و هي ادرى مني لأني بعدني ما متزوجة .. و سوي مشي نص ساعة بس مو بالسرعة الشديدة .. عادي حتى لا يتأثر عالحمل
و اقووووووللك لا تعتمدي كتييير عالميزان .. اعملي لبسك كقياااس الك لأن احيانا شكلك خاسة بس الميزان ما يبين و خصوصا اذا في حمل انشاءالله.. انا عن نفسي ما موزنة نفسي منذ عشرة ايام تقريبا لاني اعرف اذا شفت مو خاسة راح تصير لي احباط بس الاحظ ان كل لبسي متوسعة وبهيك اتشجع اكترررر و استمرررري عالرجيييم بكل قوووووة و اراااادة و قولي لوزنك يانا يا انتي خخخخخخ ..اه كما نسيت اقوولل غصب عني ضحكت كتيير لما قلتي كنت ناسية مسوية ريجيييم هههههه سامحينيييي ... بالتوفيق يا قمرررررر
شكرا دنيا انشالله ترجعي بالسلامة
اما بالنسبة للحمل فاحانتظر ليوم السبت حتى اتاكد وبخبركم
دنيااااا حبيبتي كييييييفك
وين رااايحة لا تركينييييي :"( راح اشتااااااقلللللك كتييييير بالسلامة حبيبتي ترجعيلنا بالسلااامة منتظرينك لا تقطعي اخبارك عنا يا قمر
الروابط المفضلة