كتبت بواسطة
um_abdallah
أختي الغالية سحر : ما شاء الله عليك الله يسعدك ويحقق لك امنياتك
فعلا موضوع في غاية الأهمية
انا كنت مثل او شبة ما كتبتي وكنت فعلا تعبانة نفسياو من الوساوس و ولأني بغربة ايضا
فلازم اتأقلم مع الواقع ما في غير هذا
زوجي هو شريك حياتي وليس كل حياتي
والآن الحمد لله دخلت كورس وصرت مشغولة وصار وقتي من الصباح الى الليل مافي مجال للوسوسة
ونصيحة لنفسي قبل غيري الوقت الفراغ مصيبة وأعظم مصيبة إن لم نشغله بالعمل والخير
كما قلتي اختي سحر :
اولادك : نلعب معهم نضحك معهم ونعلمهم بنفس الوقت
اهلك : الاتصال بهم او ارسال ايميل لهم
اصدقائك: بالتلفون حتى وان لم يتصلوا عليكي اتصلي انتي
هواياتك : اي هواية مارسيها
وأضيف شي
تعلم شيء جديد :اي شيء اشغال يدوية أفكار من النت وتطبيقها .....
المشي المشي ثم المشي : المشي اذا زاد الوقت المشي بيزيل الإكتئاب بعدين يكون خارج المنزل عشان بتتنفسي هواء نقي وبتشوفي مناظر جديدة
والحمد لله
الله يفرج على كل مهموم ويسعد ك يا سحر وامة محمد صلى الله عليه وسلم
قولي آآمييييييين
الروابط المفضلة