حملة / مجتمع دايت في شهر البركات / التسجيل مفتوح

[meroo 87]

سمع عمر ابن الخطاب

صوت الرعد فبكي بكاء شديدآ
؛
؛
؛

فسأله احد رفاقه ؟

ماذا يبكيك يا امير المؤمنين

فقال عمر ابن الخطاب : هذا صوت رحمته,,, فكيف صوت عذابه؟

[أم بناتي وولدي]

ميرو
بكيت بحرقه لما قرأت تذكرت
وربنا يكتبلك اجر التذكير

ليمار لو سمحتي احسبي لي المثالي
ضروري بدي اشوف وزني بكره وحابه اشوف المثالي بتاعي كم

الطول 160
الوزن 60

انا حابه اعرف لما كتلة جسمي 23

ماشي يا حبيبتي


أنا عجبني كثير تعليقات البنات
وبقولهم وضعت لهم اعجبني لأني مش عارفه اقولهم حاجة
إلا انه ردكم اعجبني

[لـــــيزا]

هااااااااااااااااي

اشتفتلكن كتير

ضاااااااايعة بلاكون

تسيييييييييب
وفلتاااااان أمني بالمطبخ
هههههههههههههههههههه


الحمد لله اتحسنت عن قبل كتيير
الكريب عم يتلاشى
من بكرة ان شااااءالله
التزاااااااام
رياااااااضة
ومي كتيييييير

دعواتكن يا حلوين

تحياتي لكل بنات الجروت
وردة وردة
مواااااااه

[أم بناتي وولدي]

يومي الخفيف الظريف
بالسحور اخذت جبنة قريش وربع رغيف ولقمة صغيرة سمبوسة كان نفسي فيها
ولقمة صغيرة كنافة بالقشطة

بالغداء أكلت قطعة متوسطة مكرونة بالبشاميل وسلطة أكلت وكترت كثييييييييييييييييييييييييير

واخدت كاسه قمر الدين بدون سكر

وبعدها اكلت 3 لقم بالعدد كنافة بالقشطة ومعها كابتشينو وما حليته


لعبت رياضة نص ساعة وكنت حدوخ لأني صايمة

والماء شربت ولأول مرة بتاريخي اشرب لترين ماء

ايه رأيكم بيومي

[لـــــيزا]

[لـــــيزا]

يومي الخفيف الظريف بالسحور اخذت جبنة قريش وربع رغيف ولقمة صغيرة سمبوسة كان نفسي فيهاولقمة صغيرة كنافة بالقشطةبالغداء أكلت قطعة متوسطة مكرونة بالبشاميل وسلطة أكلت وكترت كثيييييييييييييييييييييييييرواخدت كاسه قمر الدين بدون سكر وبعدها اكلت 3 لقم بالعدد كنافة بالقشطة ومعها كابتشينو وما حليته لعبت رياضة نص ساعة وكنت حدوخ لأني صايمة والماء شربت ولأول مرة بتاريخي اشرب لترين ماءايه رأيكم بيومي

لقمة صغيرة سمبوسة, ولقمة صغيرة كنافة,وبعدين مكرونة بالشاميل, وبعدها 3لقم كنافة ,,,يا سلااااااااااام شو هالدلااال ,,,,ههههههههههه,,,,,تتهني,,, بس بعتقد اللقمة واللقمتين تبع الكنافة وبشاميل يلي مليااااااان دهون هدول بيأثرو ع الميزان إذا حابة تخسي,,,, لازم تنسيهن’’’هي نصيحتي إلك’,,,,, يومك قليل الخضار لازم أخدتي خضار ع السحور واستبدلتي الكنافة بالتمر أقل سكر وصحي اكتر,,,, يومك منيح نوعا ما,, لازم تنتبهي اكتر ,,,,,الله يوفقك يا رب

[meroo 87]

enas حبيبتي والله انت اللي عسل
انا كمان نفسي نتقابل ونقعد مع بعضض في مكان واحد ونتكلم ونفيد بعض ونهزر
هههههههههه
انا بعمل بنصيحه المني لما اكون بجهز الاكل بحرك رجليا بسرعه اكني بجري
بيكون شكلي هبله هههههههههههه
بس مش مهم المهم اني اتحرك كتير واحرق
وانا كمان بطلع السلم وانزل كتير
بس طبعا انا بقلل اكلي كتيير عن الاول وممنوع حلويات
يعني يوم ما اكون اكلت شئ حلو بيكون بسكوتين او ثلاثه بالكتيير
اما الهبوط يعني خفيف شويه الحمدلله عن الاول بس انا بتغلب عله بعد الفطار بالفاكهه
وساعات كوب من النسكافيه بس ربع ملعقه نسكافيه ومن غير سكر بس انا متعوده علي اي مشروب من غير سكر مش علشان الرجيم



حبيبتي ما شاء الله ربنا يعينك ويديكي الصحه وتخلصي ترتيب وحلويات وتكوني بالف خير وصحه عالعيد ان شاء الله
ويارب نتجمع في الجنه كلنا يارب

[meroo 87]

حبيبتي ام بناتي واولادي ربنا يفرح قلبك يارب وما تبكي ابداااااا
بعد كده
ويارب افيدكم علي طول

[meroo 87]

« مَعلومة » هل تعلم : أنّ إطالة السّجود يقوّي الذّاكرة و يَمنع الجلطة الدّماغية ! سُبحانك يا الله

[meroo 87]

يقول أحد معلمي القرآن في أحد المساجد ...

أتاني ولد صغير يريد التسجيل في الحلقة . ..

فقلت له: هل تحفظ شيئاً من القرآن؟ فقال نعم

فقلت له: إقرأ من جزء عم فقرأ ... فقلت: هل تحفظ سورة تبارك ؟

فتعجبت من حفظه برغم صغر سنه ... فسألته عن سورة النحل؟

فإذا به يحفظها فزاد عجبي . ..

فأردت أن أعطيه من السور الطوال فقلت: هل تحفظ البقرة؟

فأجابني بنعم وإذا به يقرأ ولا يخطئ . .. فقلت: يا بني هل تحفظ القرآن ؟؟؟

فقال: نعم !! سبحان الله وما شاء الله تبارك الله ...

طلبت منه أن يأتي غداً ويحضر ولي أمره ... وأنا في غاية التعجب ... !!!

كيف يمكن أن يكون ذلك الأب ... ؟؟ فكانت المفاجأة الكبرى حينما حضر الأب !!!

ورأيته وليس في مظهره ما يدل على التزامه بالسنة...

فبادرني قائلاً: أعلم أنك متعجب من أنني والده!!!

ولكن سأقطع حيرتك ... إن وراء هذا الولد إمرأة بألف رجل ...

وأبشرك أن لدي في البيت ثلاثة أبناء كلهم حفظة للقرآن ...

وأن ابنتي الصغيرة تبلغ من العمر أربع سنوات تحفظ جزء عم

فتعجبت وقلت: كيف ذلك !!! فقال لي

ان أمهم عندما يبدئ الطفل في الكلام تبدأ معه بحفظ القرآن وتشجعهم على ذلك ....

وأن من يحفظ أولاً هو من يختار وجبة العشاء في تلك الليلة ...

وأن من يراجع أولاً هو من يختار أين نذهب في عطلة الإسبوع ...

وأن من يختم أولاً هو من يختار أين نسافر في الإجازة ...

وعلى هذه الحالة تخلق بينهم التنافس في الحفظ والمراجعة ...

نعم هذه هي المرأة الصالحة التي إذا صلحت صلح بيتها ...