ريجيم النقاط متعة وصحة وحرية باذن الله ... همة ونشاط هالسنة باذن الله

[-لؤلؤة الزمان-]

لسه بالي مشغول على مامة مرام ان شاء الله تكون بخير وين ماكانت

[-لؤلؤة الزمان-]

[الشفاعة]

الحمد لله بخير لولو.. وموجودة

[-لؤلؤة الزمان-]

اهلين يا شفوعة صايرة متابعة من وراء الكواليس هههههه

+
افتحي جزء جديد

[-لؤلؤة الزمان-]

يوميات الخميس
فطور
2 مبسس 6ن
كوفي 2ن
غداء
فراولة 0ن
مساءا
كوفي 2ن
عشاء
فخد دجاج 5ن
فطر 2ن
سلطة 1ن
مجموع 18ن
توفير 2ن
ماء 1.5 ل
رياضة 29 د جليان

[-لؤلؤة الزمان-]

السلام عليكم
اخباركم يا بنات
انا متابعة خلف الكواليس وما تركتكم
مبارح رجعت للبيت
الحمد الله فرحانه لالتزامي برا البيت
ان شاء الله الاقي نتيجة بيوم الميزان

[Manar Mazen]

يعطيك العافيه

[-لؤلؤة الزمان-]

طمنيني عنك يا شفوعة

[الشفاعة]

انا بخير لؤلؤة

بس التجمع مهجور.. انا ادخل يوميا
وانتِ اخبارك ؟ واخبار الوزن ؟

[-لؤلؤة الزمان-]

الحمد الله تمام
فعلا هجرة تامة معلش المهم انك ما تتركينا حتى لو بقينا بس انا وانتي هههههه
الصراحة اني التزم يوم واخبص يوم لهيك نزولي مو مفرح بس مافي زيادة الحمد الله
وزني الحين 78 كغ
بس مبارح رجعت التزم واعمل رياضة والحمد الله بداية منيحة والقادم احسن