اصوات الطبيعة تغسل التوتر ...
السلام عليكم
أسرع وسيلة للتخلص من التوتر هي اللجوء إلى الطبيعة حيث الماء والهواء والخضرة ، وإذا لم يتواجد ذلك فقد يعوضه وجود لوحات على حائط المنزل بها العناصر الأساسية ، كبقعة خضراء أو منظر للجو أو الشمس وقت الغروب وفي دراسة أجراها أحد الباحثين تقول آن أجسامنا مبرمجة للتخلص سريعاً من التوتر وإتاحة الفرصة للعقل على الاسترخاء عندما نتعرض لبعض عناصر الطبيعة كالماء والهواء والشمس والأشجار وتقوم النباتات بدور مهم خاصة في الأماكن التي يوجد فيها أجهزة الكمبيوتر أو التليفون المحمول لان وجودها كعنصر من عناصر الطبيعة يساعد على الحد من الذبذبات المحيطة بنا ، وكذلك الإنصات إلى أصوات الطبيعة كصوت البحر و الأمواج والهواء والطيور ............
منقوووووووووووول
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة