اولا شكر لجهودك لدي سؤالين :
1- الباوند كم يساوي من كيلو
2- لي تقريبا سنه ونصف نازل وزني بشكل ممتاز ليس بفعل رجيم انما الغربة وهمها يعني الشهيه قلت كثير سؤالي هل عندما اعود سوف ترجع شهيتي السابقه ام تكون المعده تعودت على مستوى معين اوكميه معينه لانه بصراحه لااحب الطعام المعد بيدي واحب الاكل مع مجموعة وبما اني افتقدته لم احد اشتهي الطعام كثير
الروابط المفضلة