السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



تبدأ مخاوف الطفل منذ حروجه من الرحم ، لأنه أصبح عرضة لكل التعديات الممكنة من العالم الخارجي .

والخوف تحديداً ، هو إحساس انفعالي باالتوتر يدفع الخائف الى الهروب من موضوع خوفه حتى يختفي التوتر . وقد

يكون سبب الخوف شيئاً واقعياً أو حالة نفسية .

أ - أسباب الخوف

يرتبط خوف الألطفال بنوعية العلاقات التي تجمعهم بأهلهم ، كما أنهم يتأثرون بردات فعلهم فإذا اظهرت الأم مثلاً ،

خوفها من الحيوانات أو من الرعد أو غير ذلك ، صار الطفل يشعر بنفس الأحساس .

يمكن ان يكون الخوف طبيعياً ويمكن أن يكون مرضياً لذلك يجب التمييز بينهما ، لأن النوع الأول مشترك بين معظم

الأطفال كالخوف من الظلام والرعد والغرباء والحيوانات .

تظهر هذه المخاوف أحياناً في احلام الألطفال بشكل واضح ، لذا تعتبر الأحلام بمثابة إنذار للأهل كي يشعروا بما

يختلج في نفس الطفل

أما النوع الثاني من المخاوف المرضية فهي تظهر دون وجود سبب مباشر لها . وقد تؤدي العوارض

الجسدية لدى الطفل مثل الإسهال والتبول اللاإرادى والغثيان والقئ ، الخ . وتختلف هذه المخاوف عن المخاوف

الطبيعية في درجتها ، فهي عنيفة جداً بعكس المخاوف الطبيعية .

قد تنجم المخاوف أحياناً عن طريقة تعامل الأهل مع الطفل ، فهم يلجأون أحياناً إلى تخويفه عمدا كي يطيعهم

فيقولون له مثلاً :



إذا لم تفعل كذا وكذا وسيأتي الغول ويخطفك أو يقطع لسانك أو يخنقك وغير ذلك من الأساليب التخويف المتعمدة

هكذا يتركز الخوف في نفس الطفل .



قد يولد الخوف في نفس الطفل أيضاً نتيجة صدمة انفعالية أثارت فيه إحساساً بالألم والخوف . يحدث ذلك غالباً عند

الذهاب إلى المستشفى أو إلى عيادة الطبيب حيث يرى الطفل مشاهد تثير خوفه ( وخز إبرة ، بكاء طفل ، نزيف حاد

، الخ ) أو يتعرض هو نفسه لتجربة مؤلمة ( وخز إبرة أو غير ذلك ) .

ويمكن أن تؤدي الخلافات المستمرة بين الأب والأم إلى إحساس الطفل بعدم الأمان ، مما يخلق لديه إحساساً دائما ً

بالخوف .

ب - الوقاية من الخوف

1 - يجب أن يعتاد الأهل على السيطرة على مخاوفهم وانفعالاتهم أمام أطفالهم .

2 - عدم تخويف الأطفال لاجبارهم على تصرف معين ، وإذا أردنا أن يتجنبوا شيئاً مؤذياً علينا ان نشرح لهم وجه

الأذية فيه حتى بنتفعوا .

3 - عدم التقليل من أهمية الطفل وعدم توبيخه وإهانته بشكل دائم .

4 - تجنب المشادات الساخنة بين الأهل أمام الطفل .

5 -إذا شعر الطفل بالخوف منشئ ما يجب أن يشرح له ماهية هذا الشئ ، ونناقشه في أسباب خوفه بأسلوب يفهمه

ج - علاج الخوف

في حال ترسخ الخوف في نفس الطفل ، يمكن للطرق التالية أن تكون مفيدة .

1 - تعويد الطفل تدريجياً على الشئ الذي يخاف منه فنجعله يقترب منه يامسه يتحسسه حتى يقتنع أنه غير


مخيف . أما إذا لم يكن شيئاً ملموساً يمكن أن نعوده على رؤيته أو الإحساس به

2 - تعليم الطفل كيفية الإسترخاء لا سيما بعد إحساسه بالخوف با لإضافة إلى تعويده على التفكير بنفسه في مواضيع خوفه .



3 - مشاهدة افلام للصغار تظهر كيف يمكن للطفل الشجاع أن يتغلب على خوفه .









منقووووووول