طاجين السمك بالطريقة المغربية 3 مشاركة

تقليص
X
تقليص
 
  • الصفحة لـ 1
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
السابق template التالي
  • jihane maroc
    زهرة لا تنسى
    • Jun 2009
    • 7474
    #1

    طاجين السمك بالطريقة المغربية 3 مشاركة

    المقاديـر

    سمك فيليه (هامور)
    عصير ليمون
    زيت زيتون
    كزبرة خضراء مفروم ناعم
    بقدونس أخضر مفروم ناعم
    كمون مطحون
    كزبرة مطحونة
    شطة حارة ناعمة
    شطة حارة خشنة
    ملح و فلفل
    بطاطس
    فلفل أخضر و أحمر مُقطع حلقات
    فلفل أحمر حامي (أختياري)
    صلصة طماطم
    حلقات ليمون
    زيتون بدون بذر


    الطريقـة

    - يُخلط عصير الليمون وزيت الزيتون والتوابل والكزبرة الخضراء والبقدونس.
    - يُتبل السمك في الخليط السابق.
    - تُسلق البطاطس وتُقشر وتُقطع إلى شرائح سميكة .
    - تُوضع حلقات البطاطس في الطاجن ثم يُوضع السمك المُتبل ويزين بالفلفل الأحمر والأخضر حلقات والفلفل الحامى.
    - تُضاف الصلصة وحلقات الليمون وقطع من الزيتون بدون بذر والكزبرة الخضراء.
    - يُغطى الطاجن ويُترك على النار حتى ينضج لمدة 15-20 دقيقة حسب حجم السمك .


    الكلمات الدلالية (Tags): لا يوجد
    • *NADJIA*
      كبار الشخصيات
      • Nov 2009
      • 7156
      #2
      طريقة سهههههلة و يبدوا أنها لذيذة

      شكراااااا


      مشوار الستين ، يبدأ بآية ،، شدو الهمة ~

        تعليق

        • jihane maroc
          زهرة لا تنسى
          • Jun 2009
          • 7474
          #3
          على عيني حبيبتي بس طعمها لا يقاوم


            تعليق

            • لالي لافندر
              كبار الشخصيات
              • Jan 2007
              • 14099
              #4








                تعليق

                • nelya
                  عضو نشيط
                  • Jun 2007
                  • 385
                  #5
                  شكرا على الوصفة

                    تعليق

                    • أم مــــالــــك
                      كبار الشخصيات
                      • May 2007
                      • 26203
                      #6

                      تسلم ايدك اختي

                      أنتظروني قريبا

                      ♥♥♣♣


                      مهما گنتّ رآئعّاً ، وگريمَاً ، وطيّباً . .
                      سَتجدُ منْ لآ يحَبگ لـ : أسّبآبُ لآ ت...عّرفُهآ !

                      فَـلآ تنزّعجْ گثيرَاً . .
                      بعّضُ ٱلبشَر مجّردَ (أفَوآه نَآطقَہ)
                      ... ... ... ... ...
                      ينّتقدُونْ ،
                      ويذّمونْ . .
                      وليتَهمُ يَدرُگونْ أنهَم {فَآشّلونْْ}

                        تعليق

                        • razelle
                          النجم الفضي
                          • Feb 2010
                          • 2149
                          #7

                            تعليق

                            • أم إيناس3
                              النجم الفضي
                              • Oct 2009
                              • 3998
                              #8
                              مزاين الله يعطيك الصحة

                                تعليق

                                • jihane maroc
                                  زهرة لا تنسى
                                  • Jun 2009
                                  • 7474
                                  #9
                                  المشاركة الأصلية بواسطة أم إيناس3
                                  مزاين الله يعطيك الصحة
                                  ربنى يبارك فيكي أختي تسلمي


                                    تعليق

                                    السابق template التالي
                                    يعمل...