ام حمزة وسارة قلبي توريا شلونج حياتي واحة الامل وبسومة حوامل شلونكم باقي البنات سلامي
تجمع المغتربات في المانيا والسويد والنروج والدنمارك وباقي اوروبا الجزء الثاني
تقليص
هذا الموضوع مغلق.
X
X
-
-
صبااااااااااح الخير
ندااااااااااااء عااااااااااجل لـ ام رامي وتوريا وام حمزة وواحة الامل ونورم وبسمة الم فلسطين وام ايمن ويييييييييييييييينكم
ام جود حبيبتي المشي والرياضه لوحدها ما بتكفي والريجيم لحاله كمان ما بيكفي
لازم اثنينهم سوا
ومشكلتنا انا وياكي انه بنحب الاكل
طيب خلينا بالبداية نخفف الاكل يعني مو ريجيم كامل
شوي شوي الى ان نعمل ريجيم مرتب
هسه انا اول ما قعدت الصبح من النوم شربت حليب ونسكافيه
ونص ساندويش مرتديلا وبسسسسسسس
وناوية بعد ساعتين اعمل سلطة
وبعدها بكم ساعة اكل فواكه
وما بكذب عليكي راح اكل قطعة صغيييييييرة من الشوكولاته
والمغرب راح اكل يا اما زبادي يا اما تونة
شو رايك
نبووووعة حبي اشلونج شخبارج
يمعودة انتي هيج جسمج كلش حلو ليش تردين اتضعفين اكثر
الطمع مو حلو حبيبتي هههههههههه
بس ما عرفت شنو هذا الجهاز المتحرك
والبايسكل اللي اعرفه انه يخفف من سمن الجزء السفلي من الجسم
اني همي الوحيد جسمي من فوك
من جوه كلش عاجبني هيجي بس اخلص من الفوك
يعني منطقة البطن والصدر والايدي والظهرررر
شنو تنصحيني
واذا تعرفين تمرين رياضي بس للجسم الفوك اكون ممنونة الج قلبوأخيراً عدت لـ منتداي الحبيب ................
اشتقت لكن جميعاً.....................
تعليق
-
صباح الخير على الجميع
والله يسعد اوقاتكن حبيباتي
ماشاء الله ريجيم ورياضه و و بدون علمي هههه
الله يحفظكن صبايا .. وان شاء الله انا معكن بعد الولاده ع خير
لو وزني ماراح يعني
علما انه وزني قبل الحمل 54 كيلو والطول 160 ^_*
ودايما وزني 52 لكن الظاهر نصحت قبل الحمل بشهر
نبوعه ياقلبي وكل الصبايا يلي سالو
الحمدلله حبيباتي بخير انا والنونو مصطفى وماشاء الله عليه مابيخليني نام من حركته حبيب امه الله يحفظه ... وضرب مو اي كلام ... متوصي فيني كثير هالصبي ههههه
والحمدلله كله تمام وبخير
طمنوني عنكن حبيباتي
يارب تكونو بخير وكل اموركن منيحه
نبوعه
شفتي ازمة الخيار ..؟؟ والله وجع قلب وخاصه هو الوحيد يلي ببرد ع قلبي
وبيضيع لي الحرقه ههههه ع حظي طلع هالمرض
اللهم عافينا واحفظنا .. اللهم امينتعليق
-
ام حمزة يسعد صباحك حبيبتي
لا انتي خليكي بعد الخط الاحمر
ممنوعة من الريجيم ههههههه
الله يتمم حملك على خير وتولدي بالسلامة
بالسويد صاروا 2 ميتن بسبب الخيار
الله يجيرنا من الجاي
انا راح انقع كل الخيار اللي عندي بالمي والملح
لانه الملح بيقتل البكتيريا
ولو اني حاسته موضوع سياسي ككل المواضيع
بس الوقاية واجبة
يعني لو ما اكلنا خيار ما راح يصيرلنا شيوأخيراً عدت لـ منتداي الحبيب ................
اشتقت لكن جميعاً.....................
تعليق
-
الله يسعد ام ريوضي
خلص رح ابقى بالخط الاحمر لاجل غير مسمى ههههه
والله انا موسوسه مو عشاني عشان ولادي بخاف عليهن وزوجي
لهيك بقول بعقلي مابدي اشتري اليوم شي خضرا نيه وزوجي بيضحك علي
وبيقول لي انتي بتضخمي الامور و وكليها لرب العالمين
الله يلطف فينا ويحمينا اللهم امين
والمشكله المنظقه يلي منتشر فيها المرض بالمانيا تقريبا على حدودنا ههههه
شوفتي الفرحه يلي انا فيها .. عشان اوسوس براحتي فوق ماني موسوسه\الله يلطف فينا ويحمينا ويحمي الجميع
نحنا لحد الان من هولندا اصابتين او تلات كانو باجازة بالمانيا والله اعلم
قولتك يمكن لعبه سياسيه جديده بحته والعالم والناس هم الضحيه
والله احيانا الواحد بيقرف من هيك حكومات وشركات واقتصاد
يحققو ارباح بس مو على حساب راحتنا النفسيه
الله يهديهم بسي
صباحك ورد ام ريوضي ياقمري انتي
سامحيني حكيت كثير عن الخيار ومصايبه ... تراني موسوسه اناتعليق
-
هههههههههه اهلين ام حمزة
هي مش وسوسة بس خوف زايد
انا لما بتجي الشغله عند اولادي
لا في فاااااصل احمررررر
امبارح قلت لأبو رياض ما عاد تجيبلنا اي خضرة لانه انا قريت بشريط الاخبار الطماطم والخيار
يعني مو بس الخيار فقلتله مش ضروري ناكل اي خضرة نية ما راح نموت هههههههه
والله لا يورجيكي كيف شكل البراد عامل هههههه
فااااااضي كل الخضرة صارت برااااااا
اللي راح اطبخه واكل انا وحدي طبعااااا هههههههه
واللي راح اعمل منه طرشي ( ما بعرف اذا بتعرفي شو هو الطرشي - مثل المخللات تقريبا)
وأخيراً عدت لـ منتداي الحبيب ................
اشتقت لكن جميعاً.....................
تعليق
-
هههههههههههههههه
انتي متل
امبارح عملت البندورة يلي عندي طبختها وعملتها صلصه
وكان عندي حبه خيار الله يسامحني رميتها
قلت 70 يورو سنت بالسطل اعزكم الله ولاتكلفني صحه اولادي
لانه انا واولادي بتشوفينا طول اليوم حاملين خيار وماشيين
وانا بصراحه بحملي هاد بموت فيه مع التفاح ههههه لاتضحكي وحام وانتي بتعرفي يلي بتتحوم بيجطر ببالها شغلات مابتيجي ع البال والخاطر ههههههه
والخس بيقولو انه كمان مايشتروه وينتبهو منه
الله يستر
مرة لحمه ومرة جاج وهلا الخضار هههههههه شي بيضحك
الطرشي ايه مكبوس الخيار ياقلبي بعرفو
والله ماتجرأت اعمل بالخياره شي قلت عطول سطل واخلص من الوسوسه
ويلي بينطبخ بطبخه وبيتعقم متل البندورة
الله يهونها علينا جميعا
وانا فعلا متلك عند اولادي وزوجي خطر احمر
مستعده جرب الشي قبل مااقدمه الهم الله يحفظهم
ويحفظ الجميع اللهم امينتعليق
-
اللهم امين يا ام حمزة
ذكرتيني بـ أيام الحمل
بتعرفي انه اشجار التفاح كثير
والاوروبيين ما بيقطفوا تفاح من اشجارهم ما بعرف ليش
سبحان الله عاطيهم كثير من النعم وهن ما بيقدروا
المهم
فبالصيف كنت بمشي وبشوف هاي الاشجار واحس اني بلشت اسبل في فمي ههههههههههه
فكانوا جيرانه سويديين بيعرفوا اني بحب الحموضة فكانت كل يوم بتعطينا كيس مليان تفاح اخضر ولساته صغير وطعم الحموضة تبعووو يا سلالالالالالالام ههههههههههه
فكنت باليوم باكل اكثر من كيلو ههههههه
فـ عادي حبيبتي كلنا مرينا بالوحم الغريب والعجيبوأخيراً عدت لـ منتداي الحبيب ................
اشتقت لكن جميعاً.....................
تعليق
-
هههههههههههههه
ايه والله عقولتك الاوروبين شبعانين وبتركو كل شي ع ماهو
ورب العالمين معطيهم من نعيمه لكن ..... الحمدلله رب العالمين
ذكرتيني بالليمون ياسلام والحموضه
والله نفسي اهجم عالبراد واخد حبه حامض واقضي عليها للنفس الاخير ههههه
بجد بحملي هاد كله عالحامض متل حملي بحمزه
ياسلام
ماازكى الحوامض هلا ^_*تعليق
-
هههههههههههههه ضحكتيني يا ام حمزة
امي كانت لما تتوحم كمان بتتوحم على الحامض
وكانت اتجيب سلة كبيرة فيها ليمون وتقعد تتفرج على التلفزيون هههههههههه
شكلها كان بيضحك بتاكل بشراهه وكل يوم نفس الشي ههههههه
وأخيراً عدت لـ منتداي الحبيب ................
اشتقت لكن جميعاً.....................
تعليق
-
هههههههههه
يارب يجعل كل ايامك فرح وسعاده حبيبتي
والله انا لمن بلش اكل الليمون زوجي واولادي ببلشو يصكو بسنانن ههههه
بيقول لي زوجي مش قادر اتحمل منزر الليمون قدامي
بقول له انت الحامل ولا انا ههههه مو قادر تتحمل منظره
بنضحك وبيسكت الله يرضى عليه لانه عارفني مابستغني عنهتعليق
-
اللهم امين ياروح نسرين انتي
عن اذنك حبيبتي هلا حمزه وساره صحيو من النوم
ورح اعمل فطور ههههههه قصدي غدا الي وفطور الهن
بشوفكن على خير حبيباتي
ويوم مبارك وسعيد ع الجميعتعليق
-
هلوووووووووو مشغولة جدا بنات اف اليوم طلعت وية امي واختي والله لعبت نفسي من حمودي بس يبجي اجيت ابجي والطلعة صارت سخيففة اهئ اهئ اهئ اهئ
ان شاء الله لي رجعة
كاعدة احضر الاسبوع الجاي مسوية كعدة علمود عقيقة حمودي وفد مرة عيد ميلادة
وراح اسويها كعدة ما دام انا في بيت اهلي واختي وشوية مخبوصة
ههههههههههه عاد اني اموت على السطلة
بنات احسن الالمان يكتبون على الخيار من هولندا هههههههههه صرنا من نطلب اكل بالمطعم امي تقول بدون سطلة وانا ابجي اقول لالالا اريد سطلة امي متقبل
بس انا اموت على الخضورات والسطلة اهئ اهئ اهئ اهئ
شفتي بالله ام حمزة قهر مافي خيار بعد اليوم هههههههه ام ريوضي مشكلة والله صح هههههههههههه اكول وين ام رامي وباقي البنات؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟تعليق
تعليق