..♥....♥.. كلام نواعم لدردشة سيدات المطبخ ..♥.. 75 ..♥..

[إنجــــــــي]

مش مصدقة حالي
طلبت ماما نبيلة و اخيرا ظهرت
يا مية اهلا و سهلا بست الحلوين كيفك مامانبيلة شو اخبارك
وين هالغيبة زمان ما طليتي اشتقنالك يا قمر


برنسس اكيد انت خلص مع احلى صحبة في العالم
و تسلم ايدك عالتورتة الروعة من احلى ايدين حبيبتي


ام صائب وين لا سلام و لا كلام مع اني سلمت عليك

رند ام ماهر الله يسعدك يا رب قد ما باحب طلتك الحلوة
مشتاقينلك يا عسولة كيف اللاولاد و كيف التوجيهي انا اختي الصغيرة السنة بتوجيهي ان شاء الله
ربنا يوفق كل الطلبة و يفرح اهاليهم يا رب

[ام صائب]

حبيبتي انجي والله ما انتبهت
والله بحبك وبحب اشوف اسمك منور الصفحات على طول بفاءل بوجودكم دايما
بوسيلي الصغيرة وطمنيني عليها ان شاء الله عقلت


ماما نبيلة الله يخليلك ولادك وولاد ولادك يا رب وتفرحي فيهم جميعا
الصغار بيحلو الدنيا ومن غيهم الدنيا ولا شي
انا مركنة هلا على بيشو مسليني بس كمان شوي بيكبر ومو ناوية على غيرو ان الله راد
فستنى بجيزة صائب ههه بدي اجوزو بدري مشان نفرح بولادو
راس مالها يعني 11 سنة ان شاء الله غمضي عين وفتحي عين الا هي طايرة


برنسس حبيبتي دانت السكر والعسل
عادي يا قمر الحلو طبيعي انو ناكلو بس دايما بحدود (اسمع مين بيحكي ) انا كنت آكل حلو أكتر من الغدا والعشا س الحمدلله تادبت من رمضان وعملت حمية حلويات

[lely1]

مرحبا با حلى ستات بيوت كيفكم انشالله تمااااااام
والله حبيت شارك هالجمعة الحلوة
وشكرا لونلي على الافتتاحية اللي بتجنن وكلها رواق

[lely1]

باقي الرد هههههههههه
الله يديم هالمحبة واقبلوني ضيفة خفيفة على قلوبكم
والسللام عليكم ورحمة الله وبركاته

[thoraya78]

سلاااااام يا نواعم يا حلوين كيفكم ان شاء الله تكونو جميعاااااااااااا بصحة و عافية

[thoraya78]

اشتقنا كتيييييير للبنان من زمان ما بينت هوووون
عسى الماااااانع خير
طلي علينا يا لولو ما بنستغني عنك ياااااااا عسولة

[برنسس لك1]

ثريا مساء الخير
صدقينى لولو مشحتظهر الا بعد ما تختفى الاطباق البشعة اللى احنا حطينها

[(( ام ماهر ))]

مساء الفل يا 66666666666666666 و 111111111 اقل الرشيقات ههههههههههههههه

لونلىىىىىىىىىىىىىىىىىى شكرا يا عسل على الدبدوب ناعم ومريح وبذكرنى بحالى بجنن

كيفك يا برنسس والله انا كثير مشتاقه الصبح سلمت ورحت اشتغلت كلن الشغل كثير

ماما الحلوة شكرا على اللقب يا عسل اسعدنى كيفك انت وشو اخبارك

التوجيه بتدرس الله يعينها مرات بتبكى من كثر ما المادة مدفوشه حكى بحكى ههههههههههه كلام فاضى الله يعينهم كل طلاب التوجيهى


ام صااااااااااااااااااااااااااااااااائب يا غاليه وينك وكيف حالك


انجى كيفك وشو اخبارك اختك ادبى ولا علمى الله يكون فى عونها

وهذة المنتجات للبنان علشان ترجع تدخل



نشرت مجلة "أرشيف طب الأطفال والمراهقين Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine دراسة مفادها أن الحليب قليل الدسم يسبب البدانة بينما الحليب كامل الدسم وغير المعالج لا يسبب البدانة! وقد أجريت الدراسة التي استغرقت ثلاث سنوات على 13ألف طفل تتراوح أعمارهم بين 9إلى 14سنة ، ووجدت أن زيادة الوزن ارتبطت بتناول الحليب قليل الدسم والحليب منزوع الدسم.

ولكن الدراسة ذكرت أيضاً أن سبب زيادة الوزن ليس الدهون ذاتها ولكن السبب هو السعرات الحرارية التي في الحليب بشكل عام.

والسؤال هو ألا يسبب شرب الحليب الكامل الدسم نفس زيادة الوزن؟ وتقول الدراسة إن دسم الحليب الكامل غير المعالج من ابقار ترعى في مراعي خضراء مفتوحة يحتوي على عناصر غذائية فريدة تعزز أداء الغدّة الدرقيّة مما يساعد الجسم على تكوين العضلات بدلاً من تكوين الشحوم! فالحليب غير المعالج (لم يتم نزع الدهون منه) يحتوي على عناصر غذائية تجعل الجسم ينتعش مثل البكتريا النافعة والإنظيمات (الإنزيمات) والدهون الخام.

كما يحتوي بالإضافة إلى ذلك على حمض اللينولينيك المركّب conjugated linoleic acid الذي يحارب نشوء الخلايا السرطانيّة.

وتشير الدراسة ايضا إلى أن سبب زيادة وزن من يتناول المنتجات قليلة او منزوعة الدسم مقارنة بمن يتناول نفس الكميات من الحليب الكامل قد يعود إلى أن الشركات تضيف مصل البروتين إلى الحليب الذي يتم نزع دسمه. ومصل البروتين يحتوي على هرمون الإسترون estrone الذي قد يكون هو المسبب لزيادة الوزن. كما قد يكون المسبب هو مصل البروتين ذاته!

وتذكر الدراسة أنه على الرغم من أن منتجات الألبان غنيّة بالبروتينات وبفيتامينات أ وَ د وبمعادن الكالسيوم والفسفور، وأنها كذلك منخفضة المؤشر الجلايسيمي، وأن تناولها قد يحدّ من حدوث الكسور لدى الأطفال قبل سن البلوغ، إلا أن هناك جدلا كبيرا حول تناول كميات كبيرة من منتجات الألبان.

والأسباب التي تقف ضد تناول كميات كبيرة من الألبان هي تزايد المشاكل التي ترتبط بتناول كميات كبيرة منها مثل تزايد حالات عدم تقبل اللاكتوز (سكر الحليب) وكمية السعرات الكبيرة والدهون المشبعة فيها وتزايد الدلائل على ارتباط حدوث سرطان المبيض والبروستاتا بتناول كميات كبيرة من منتجات الألبان خاصة أثناء فترات المراهقة!

كما تشير الدراسة إلى أن النتيجة التي توصلت إليها وهي ان استهلاك دهون منتجات الألبان لا يؤدي إلى زيادة الوزن تتوافق مع دراسات أخرى أجريت على البالغين ولم تتمكن من إثبات أن دهون منتجات الألبان تسبب زيادة الوزن.

[إنجــــــــي]

مساء الخير على الجميع

ام ماهر حبيبتي اختي علمي و ان شاء الله ربنا يوفقها
مشكورة على المعلومات الحلوة
انا من زمان باعرف ان كل المنتجات المنزوعة و القليلة الدسم و المعدلة صناعيا ضحك على العقول و في الواقع الشغلة زي ما خلقها ربنا بتعطي كل فائدتها و اقل ضررها
و كل شيء بمقدار الانسان ياكل و يشرب كل النعم بالطبيعة زي ما هي حتى زي ما ربنا خلقها بالقدر المعقول
العلافات البيوكيميائية في جسم الانسان معقدة بشكل كبير
و المسالة ابدا ما بتعتمد على نزع الدسم من المنتجات
في مواد كتير و فيتامينات و ميتابولزم و تبادل و حرق و اخد و عطا
يعني المسألة اكبر من كونها كامل او قليل الدسم بالعكس تماما

باقي الصبايا يسعد اوقاتكم بكل خير

[برنسس لك1]

اية دة اية اللاخبيط دة
دة انا بقالى 3سنين بشرب فى لبن خالى الدسم
يا نهار ابيض وانا اقول لنفسى شكلى كدة بطخن من الماية
رنود مدوريلنا على دراسات تقول ان الشوكولاتة تخسس

[برنسس لك1]

انجل يسعد مساكى يا قطة
سمو الاميرة معلش الموضوع عملى حالة زهول ونسيت امسى عليكى
واضح ان رائحة الجبنة واللبن لسة موصلش للبنان

[(( ام ماهر ))]

اهلا حبيبتي الدكتورة انجى والله كلامك صح 100\100 وكله ضحك على اللحى وكذابين

يا حبيبتي يا برنسس ما تزعليش ريحناك من حليب قليل الدسم وشربه ههههههههههههههههههه

[(( ام ماهر ))]

برنسس دى ليك



قال باحثون ان الشوكولاتة السوداء لا ترفع من معنويات من يتناولها فقط وانما تخفض ضغط دمه أيضا. وانضمت الدراسة التي نشرتها نقابة أطباء القلب الاميركيين أول من امس الى بحوث اخرى أظهرت أن المكونات الموجودة في الشوكولاتة المسماة الفلافونيدات تساعد شرايين القلب على العمل بسلاسة وربما تقلل خطر الاصابة بامراض القلب. وقال جيفري بلومبرغ من جامعة تافتس في بوسطن، الذي قاد الدراسة، «خلصت دراسات سابقة الى أن الاغذية الغنية بالفلافونيدات مثل الفواكه والخضراوات والشاي والشوكولاتة قد تكون لها فوائد للأوعية الدموية. الا ان هذه أول اختبارات اكلينيكية للبحث في تأثير الشوكولاتة السوداء تحديدا على خفض ضغط الدم لدى المصابين بارتفاع ضغط الدم». وأضاف بلومبرغ «لا تدعو هذه الدراسة لتناول المزيد من الشوكولاتة، ولكنها تقول إن الفلافونيدات الموجودة في الكاكاو لها تأثير ايجابي على الأوعية والحساسية للجلوكوز».

[برنسس لك1]

رنود الواحد نفسة يغطس فيها

[(( ام ماهر ))]

تفضلى جبيبتي انت اول اغطسي واحكيلى رايك فى الغطس ههههههههههههههههههههه