معلومات لمرضى السكري

[طلال]

تعريف داء السكري : ينتج عن إرتفاع مرض لمستوى السكر - الجلوكوز - في الدم عن المستوى الطبيعي 70-120 ملجم لكل 100مل - وقد يكون مكتسباً مثل بعض حالات السمنه مع قلة الحركة أو وراثياً تعريف داء السكري.
أنواعه :
1 - داء السكري المعتمد على الأنسولين حيث يتوقف البنكرياس عن إنتاج الأنسولين الذي يقوم بتخفيض مستوى الجلوكوز بالدم.
2- داء السكري غير المعتمد على الأنسولين لقلة إنتاج الأنسولين المفرز أو فاعليته.
3- سكري الحمل يحدث في النصف الآخير من الحمل ويزول عادة بعد الولاده.
أعراضه :
إن أعراض داء السكري هي نتيجة لزيادة الجلوكوز في الدم عن المعدل الطبيعي وهي:
* كثرة التبول .
* زيادة العطش .
* كثرة الشـرب .
* ضعف عام ونقص في الوز .
مضاعفاته:
* غيبوبة نتيجة نقص أو زيادة السكر في الدم .
* مضاعفات بالعين - إعتلال شبكة العين .
* أمراض شرايين القلب .
* مضاعفات بالكلــى .
* تأثير الجهاز العصبي .
* تأخير إلتئام الجروح - وإذا كانت في القدمين قد تحدث الغرغرينا.
الحمية الغذائية :
* تناولي الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف كالحبوب والخضروات والفواكه .
* الإبتعاد عن تناول السكريات البسيطه الموجوده في الحلوى والمشروبات الغازية والعصائر المحلاة ويمكن التعويض عنها بإستعمال الحلويات الصناعية
* الإقلاق من تناول الدهون وخاصة الحيوانية ويفضل إستخدام طريقة السلق أو الشوي بدلاً من القلي في طهي الطعام
* يفضل أن توزع الوجبات اليومية الي ثلاث وجبات خفيفة .
------------------------------
وقل اعملوا فسيرى الله عملكم.
<IMG SRC="http://www.montadalakii.com/ubb/smilies/cwm17.gif" border=0>