كيف تؤدي اختبارا ناجحا؟
أولا:الاستعداد المستمر للاختبار وذلك باتباع الآتي:
*أن تذاكر دروسك بانتظام وبتخصيص ساعات يومية ثابتة في مكان مريح وهادئ.
*أن تؤدي واجباتك المدرسية بانتظام (حل المسائل الرياضية واجابة بقية الواجبات)
وذلك لتحصل على درجة الواجبات كاملة .
*الاستفسار عما لايفهم أول بأول من الاساتذة أو الزملاء.
ثانيا:الاستعداد المباشر للاختبار قبل عدة أيام وذلك باتباع الآتي:
*وضع برامج للمراجعة بحيث يتناسب مع برنامج الاختبارات.
*مراجعة الجزء الصعب أولا ثم السهل ثانيا.
*عند المراجعة يجب تدوين الأفكار الرئيسية وكتابة خلاصة الدرس.
*عدم المغلاة في السهر ليلة الاختبار كي لا ترهق عقلك وجسمك.واياك ..اياك مواصلة السهر عند بداية الاختبارات.
*تجنب المنبهات حتى لاترهق جهازك العصبي.
*الاعتناء بالتغذية السليمة..وذلك بتناول العشاء والفطور باعتدال.
ثالثا:عليك أن تتأكد من تاريخ الاختبار والمادة التي ستختبر فيها والساعة والمكان والمواضيع
المقررة والمواضيع المحذوفة ومواضيع الحفظ الغيب ومواضيع النظر.
رابعا:وقت الاختبار يجب عليك اتباع الآتي:
*يجب أن تكون حالتك الصحية سليمة وأن تقي نفسك من التعب والارهاق والتعرض للأمراض المفاجئة مثل الأنفلونزا أو البرد .
*الابتعاد عن مسببات القلق والخوف والرهبة من الاختبار وذلك بالسيطرة على مشاعرك وعليك
أن تثق بنفسك وتعتمد على الله أولا وأخيرا.
*الرغبة الشديدة في احراز التفوق والتميز.
*اصطحاب الأدوات المدرسية على أن تكون بحالة ممتازة ونوعية جيدة ,فلقد دلت التجارب أن
قلما جديدا ينعكس استعماله على خط الطالب وعلى دقة اجابته ,وأن عدم وجود فرجار مع الطالب
يشتت تفكيرة في محاولة الاستعارة,علاوة على ضياع الوقت.
*أن يتأكد الطالب من أنه يؤدي نفس الاختبار المطلوب وأن يتأكد من كتابة الاسم واسم المادة.
*على الطالب قراءة التعليمات الخاصة بالاختبار التي يجب أن تكون سهلة وواضحة ومفهومة.
*أن يلقي الطالب نظرة سريعة على جميع أسئلة الاختبار ليلتزم بتوزيع الوقت العادل على تلك
الأسئلة التي يراها سهلة وذلك لتقوية الثقة بالنفس وتوفير الوقت.
*الاستعانة بالمسودة لترتيب الأفكار وذلك بكتابة الأفكار العامة التي يجب أن تتضمنها الاجابة.
*أن يراجع الطالب الاجابة قبل تسليم الورقة وألا يتعجل الانتهاء , اذ ان الاختبار لا يقيس سرعة الاجابة بل يقيس دقتها وصحتها.
والله ولي التوفيق......
منقول من كتاب للفائدة.
*أن تذاكر دروسك بانتظام وبتخصيص ساعات يومية ثابتة في مكان مريح وهادئ.
*أن تؤدي واجباتك المدرسية بانتظام (حل المسائل الرياضية واجابة بقية الواجبات)
وذلك لتحصل على درجة الواجبات كاملة .
*الاستفسار عما لايفهم أول بأول من الاساتذة أو الزملاء.
ثانيا:الاستعداد المباشر للاختبار قبل عدة أيام وذلك باتباع الآتي:
*وضع برامج للمراجعة بحيث يتناسب مع برنامج الاختبارات.
*مراجعة الجزء الصعب أولا ثم السهل ثانيا.
*عند المراجعة يجب تدوين الأفكار الرئيسية وكتابة خلاصة الدرس.
*عدم المغلاة في السهر ليلة الاختبار كي لا ترهق عقلك وجسمك.واياك ..اياك مواصلة السهر عند بداية الاختبارات.
*تجنب المنبهات حتى لاترهق جهازك العصبي.
*الاعتناء بالتغذية السليمة..وذلك بتناول العشاء والفطور باعتدال.
ثالثا:عليك أن تتأكد من تاريخ الاختبار والمادة التي ستختبر فيها والساعة والمكان والمواضيع
المقررة والمواضيع المحذوفة ومواضيع الحفظ الغيب ومواضيع النظر.
رابعا:وقت الاختبار يجب عليك اتباع الآتي:
*يجب أن تكون حالتك الصحية سليمة وأن تقي نفسك من التعب والارهاق والتعرض للأمراض المفاجئة مثل الأنفلونزا أو البرد .
*الابتعاد عن مسببات القلق والخوف والرهبة من الاختبار وذلك بالسيطرة على مشاعرك وعليك
أن تثق بنفسك وتعتمد على الله أولا وأخيرا.
*الرغبة الشديدة في احراز التفوق والتميز.
*اصطحاب الأدوات المدرسية على أن تكون بحالة ممتازة ونوعية جيدة ,فلقد دلت التجارب أن
قلما جديدا ينعكس استعماله على خط الطالب وعلى دقة اجابته ,وأن عدم وجود فرجار مع الطالب
يشتت تفكيرة في محاولة الاستعارة,علاوة على ضياع الوقت.
*أن يتأكد الطالب من أنه يؤدي نفس الاختبار المطلوب وأن يتأكد من كتابة الاسم واسم المادة.
*على الطالب قراءة التعليمات الخاصة بالاختبار التي يجب أن تكون سهلة وواضحة ومفهومة.
*أن يلقي الطالب نظرة سريعة على جميع أسئلة الاختبار ليلتزم بتوزيع الوقت العادل على تلك
الأسئلة التي يراها سهلة وذلك لتقوية الثقة بالنفس وتوفير الوقت.
*الاستعانة بالمسودة لترتيب الأفكار وذلك بكتابة الأفكار العامة التي يجب أن تتضمنها الاجابة.
*أن يراجع الطالب الاجابة قبل تسليم الورقة وألا يتعجل الانتهاء , اذ ان الاختبار لا يقيس سرعة الاجابة بل يقيس دقتها وصحتها.
والله ولي التوفيق......
منقول من كتاب للفائدة.
تعليق